انگیزشی

مقابله با افسردگی کار آسانی نیست، اختلالی خلقی که علائم آن با احساس ناامیدی ، پوچی ، تنهایی و احساس گناه بیش از حد برای مدت زمان طولانی مشخص می شود. افراد مبتلا به اختلال افسردگی معمولا، دوره های درمانی را تجربه می کنند که حداقل دو هفته به طول می انجامد. با یوکن همراه باشید.

تری اورباچ (Terri Orbuch)، روانشناس و نویسنده ی کتاب 5 مرحله ی ساده برای تبدیل ازدواج خوب به عالی، می گوید: «ایجاد رابطه‌ای شاد و پایدار در طی زمان کار چندان سختی نیست.» به عقیده ی این استاد روانشناسی، تغییرات ساده، کوچک و پایدار می تواند منجر به یک ازدواج موفق شود.

افراد زیادی از جملات انگیزشی برای شروع یک روز پرانرژی و همچنین افزایش عزت نفس خود استفاده می‌کنند؛ اما کارآفرینان و مدیران کسب و کارهای نوپا به چیزی بیش از انرژی مثبت و منبع الهام‌بخش برای بهبود زندگی‌شان نیاز دارند. با یوکن همراه باشید.

شاید این مقاله کمی متفاوت از دیگر مطالبی باشد که درمورد شاد زیستن خوانده‌اید، چرا‌که می‌خواهیم به شما بگوییم خوشحالی شما وابسته به خوشحالی دیگران است. اکنون راهکارهایی را معرفی می‌کنیم که با استفاده از آنها می‌توانید دیگران را خوشحال کنید و در نهایت به احساس بسیار خوبی برسید و خودتان هم خوشحال شوید. با یوکن همراه باشید.

زنان همیشه خود را وقف فرزندان و خانواده‌ی خود می‌کنند و رویاهای خود را می‌کشند، غافل از این که با فرار از رویاهایشان، شادی واقعی را از خودشان می‌گیرند. با یوکن همراه باشید.