هر فردی ممکن است در زندگی خود با چالشهایی مواجه شود که نتیجهای جز اضطراب ندارد. پس تمام افراد هر روز درجات مختلفی از اضطراب را تجربه می کنند. برخیها بیشتر تحت تأثیر آن هستند و برخی کمتر، اما وجودش در زندگیهای امروزی اجتناب ناپذیر است.
هر فردی ممکن است در زندگی خود با چالشهایی مواجه شود که نتیجهای جز اضطراب ندارد. پس تمام افراد هر روز درجات مختلفی از اضطراب را تجربه می کنند. برخیها بیشتر تحت تأثیر آن هستند و برخی کمتر، اما وجودش ...
پربازده بودن به معنای این نیست که کار بیشتری انجام دهید؛ بلکه به این معناست که کارهای مهمتر، زودتر به نتیجه برسند. سه عادت رهبران کارآمد و پربازده به شما کمک میکند تمرکز بیشتری روی موضوعات پراهمیتتر داشته باشید.
پربازده بودن به معنای این نیست که کار بیشتری انجام دهید؛ بلکه به این معناست که کارهای مهمتر، زودتر به نتیجه برسند. سه عادت رهبران کارآمد و پربازده به شما کمک میکند تمرکز بیشتری روی موضوعات ...
افرادی که به ایده های خوبی دست پیدا می کنند، کاملا به مردمی که در اطراف شان قرار دارند، گوش فرا می دهند. متاسفانه در دنیایی سرشار از اتفاقات، به سختی می توان دهان را بست و گوش فرا داد. اما تجربه ثابت کرده است که بهترین نتایج همیشه توسط کسانی بدست می آید که شنونده خوبی باشند.
افرادی که به ایده های خوبی دست پیدا می کنند، کاملا به مردمی که در اطراف شان قرار دارند، گوش فرا می دهند. متاسفانه در دنیایی سرشار از اتفاقات، به سختی می توان دهان را بست و گوش فرا داد. اما تجربه ثابت ...
جان یوشایی، بازاریاب محصولات گوگل ایرانی آمریکایی رازهای موفقیتی که ایلان ماسک که در رسیدن به اهدافش از آنها بهره گرفته است را با ما به اشتراک میگذارد. با یوکن همراه باشید.
جان یوشایی، بازاریاب محصولات گوگل ایرانی آمریکایی رازهای موفقیتی که ایلان ماسک که در رسیدن به اهدافش از آنها بهره گرفته است را با ما به اشتراک میگذارد. با یوکن همراه باشید.
در مسیر زندگی بارها دچار شکست میشویم و از جا برمیخیزیم؛ مهم درسهای ارزشمندی است که در این زمین خوردنها میگیریم. این درسها را از تجربیات خودمان بهدست میآوریم، گاهی از تجربیات دیگران و گاهی هم با کتاب خواندن و تماشای فیلم. با یوکن همراه باشید تا چند درس مهم زندگی را در اختیارتان قرار دهیم.
در مسیر زندگی بارها دچار شکست میشویم و از جا برمیخیزیم؛ مهم درسهای ارزشمندی است که در این زمین خوردنها میگیریم. این درسها را از تجربیات خودمان بهدست میآوریم، گاهی از تجربیات دیگران و گاهی هم ...
همه دوست دارند خواب راحتی داشته باشند و بهسرعت خوابشان ببرد؛ اما گاهی ساعتها در رختخواب غَلت میزنیم تا بالاخره بخوابیم، اما دلمان میخواهد خواب باکیفیتی داشته باشیم. اکنون ترفندهایی را به شما یاد میدهیم تا با استفاده از آنها در کمتر از 30 ثانیه خوابتان ببرد.
همه دوست دارند خواب راحتی داشته باشند و بهسرعت خوابشان ببرد؛ اما گاهی ساعتها در رختخواب غَلت میزنیم تا بالاخره بخوابیم، اما دلمان میخواهد خواب باکیفیتی داشته باشیم. اکنون ترفندهایی را به شما یاد ...
وقتی به آمار ورشکستگیها، بحرانهای اقتصادی، وامهای دانشجویی، بدهیها و نرخ پساندازها نگاه کنید در می یابید نه تنها مردم از نظر مدیریت مالی، هیچ تغییری نکردهاند، بلکه بدتر هم شدهاند. لازم است این مهارت را به دست آوریم، چرا که موفقیت مالی ما به این مسئله وابسته است. در ادامهی مقاله، 71 نشانه را برایتان می آوریم که نشان می دهد افراد در مدیریت پولشان ضعف ...
وقتی به آمار ورشکستگیها، بحرانهای اقتصادی، وامهای دانشجویی، بدهیها و نرخ پساندازها نگاه کنید در می یابید نه تنها مردم از نظر مدیریت مالی، هیچ تغییری نکردهاند، بلکه بدتر هم شدهاند. لازم است این ...
داشتن عادت های مثبت در زندگی نقش موثری در موفقیت فرد ایفا می کنند اما شکل گیری آنها کار چندان ساده ای نیست؛ همچنین ایجاد یک عادت خوب نیاز به تمرین و تلاش بیشتری دارد. برای اینکه عادات مثبتی در زندگی خود شکل دهید نیاز به برنامه ریزی روزانه خواهید داشت.
داشتن عادت های مثبت در زندگی نقش موثری در موفقیت فرد ایفا می کنند اما شکل گیری آنها کار چندان ساده ای نیست؛ همچنین ایجاد یک عادت خوب نیاز به تمرین و تلاش بیشتری دارد. برای اینکه عادات مثبتی در زندگی ...
خیلی از کارآفرینان هستند که بدون اینکه متوجه باشند مرتکب اشتباهات احمقانهای میشوند. در واقع آنها چون این اشتباهات را نمیشناسند، آنها را مرتکب میشوند. آیا شما میدانید این اشتباهات کدامند؟ با یوکن همراه باشید تا هشت اشتباه بزرگی که کارآفرینان ندانسته آنها را مرتکب میشوند بررسی کنیم.
خیلی از کارآفرینان هستند که بدون اینکه متوجه باشند مرتکب اشتباهات احمقانهای میشوند. در واقع آنها چون این اشتباهات را نمیشناسند، آنها را مرتکب میشوند. آیا شما میدانید این اشتباهات کدامند؟ با یوکن...
سورنا فرزند آرخش و ماسیس سپهبد ایران در زمان اشکانیان بود که با وجود عمر کوتاهش از شهرت خاصی در میان مردم باستان برخوردار بودهاست. تاریخنویسان معتقدند سورنا در دلیری و توانایی پیشروترین ایرانی دوران خود بوده است. با یوکن همراه باشید تا درباره سورنا، این سردار دلیر ایرانی بیشتر بدانید.
سورنا فرزند آرخش و ماسیس سپهبد ایران در زمان اشکانیان بود که با وجود عمر کوتاهش از شهرت خاصی در میان مردم باستان برخوردار بودهاست. تاریخنویسان معتقدند سورنا در دلیری و توانایی پیشروترین ایرانی دوران...