انسان‌های موفق از این باورهای سمی و محدودکننده عبور می‌کنند

12 خرداد 1396 - 5:42
مدیریت شخصی - انسان‌های موفق از این باورهای سمی و محدودکننده عبور می‌کنند
انسان‌های موفق از این باورهای سمی و محدودکننده عبور می‌کنند
امتیاز مطلب: 99%

خیلی از افراد ایده‌ی یک کسب‌وکار جدید و پرسود را دارند، اما به خاطر نبود شجاعت کافی به سمت آن نمی‌روند و آن کسب و کار هیچ‌وقت به وجود نمی آید. ذهن شما بزرگ‌ترین تهدید برای موفقیتتان است با حذف افکار منفی، با سرعت بیشتری به سمت موفقیت حرکت خواهید کرد. در ادامه با یوکن همراه باشید تا چندین باوری که انسان‌های موفق از آن اجتناب می‌کنند را معرفی کنیم.

اگر فکرتان محدود باشد و باورهای غلطی را در ذهن خود رشد دهید، ایده‌ی کسب‌وکارتان هیچ‌وقت به موفقیت نمی‌رسد. اندرو توماس به‌عنوان نویسنده و مؤسس شرکت SkyBell، در دهه سوم زندگی خود در مقام مدیر و برنامه‌ریز مالی فعالیت داشت. او اعلام کرد در آن زمان در فکر دست‌یابی به اهداف و رویاهای خود نبود، زیرا هیچ‌وقت تصور نمی‌کرد توان راه‌اندازی یک کسب‌وکار جدید را داشته باشد و بتواند در مسیر کارآفرینی موفق شود. او سه سال افسردگی را پشت سر گذاشت و به این نتیجه رسید که سبک زندگی‌اش مشکل دارد. در آن زمان بود که اولین گام را در مسیر موفقیتش برداشت و در آینده به‌عنوان یک مدیر موفق به زندگی‌اش ادامه داد.

اگر تاکنون به دنبال رویاهایتان نبوده‌اید و تصور می‌کنید توان دست‌یابی به اهداف خود را ندارید، اکنون زمان آن رسیده تا باورهایتان را تغییر دهید. گاهی از توانایی‌های خود بی‌اطلاع هستیم و تلاش می‌کنیم با دروغ به خودمان از واقعیت فرار کنیم، اکنون می‌توانید با تمرکز و اراده از این باورهای دروغ و محدودکننده دور شوید.

در ادامه تعدادی از باورهای غلط و سمی را معرفی می‌کنیم که مانع از دست‌یابی به اهداف و موفقیت می‌شود. شاید شما هم به خود بگویید:

  • من عملکرد خیلی خوبی ندارم
  • دقیقا نمی‌دانم این کار را چگونه انجام دهم
  • بار قبلی هم نتوانستم موفق شوم
  • من تجربه‌ی کافی ندارم
  • من انسان جاه‌طلبی نیستم
  • شاید در این راه شکست بخورم
  • برای شروع این کار پول کافی ندارم
  • باید ابتدا یک مدرک معتبر بگیرم
  • قبلاً این کار را انجام نداده‌ام
  • وقتی شکست بخورم دوستانم متوجه خواهند شد
  • من به میزان کافی باهوش نیستم
  • کسی را نمی‌شناسم که بتواند با من همکاری کند
  • خانواده‌ام گفته بودند این کار را انجام ندهم
  • این کار ریسک بالایی دارد
  • احتمال چندانی برای دست‌یابی به موفقیت وجود ندارد
  • من در دانشگاه معتبری تحصیل نکرده‌ام
  • من وقت کافی ندارم
  • من در این زمینه تخصص کافی ندارم
  • اگر شکست بخورم سابقه‌ی بدی در رزومه کاری‌ام خواهد بود
  • میان کار و زندگی‌ام تعادلی وجود ندارد
  • ایده‌ی من خیلی خوب نیست
  • دیگران از من باهوش‌ترند
  • کسی به من اعتماد نمی‌کند
  • این کار بسیار زمان‌بر است
  • من نمی‌توانم کار قبلی‌ام را کنار بگذارم
  • در آینده انجامش می‌دهم
  • این کار خیلی مشکل است
  • شاید فرد دیگری این کار را انجام داده باشد

این افکار محدودکننده و شک و دودلی سبب می‌شود از حرکت به سمت موفقیت و سعادت باز بمانید. اکنون می‌خواهیم به شما بگوییم چطور این افکار را به انرژی موردنیاز برای موفقیت و پیشرفت در زندگی تبدیل کنید.

آیا قادر به کنترل افکار سمی و محدودکننده هستید؟

به فهرست بالا مراجعه کنید و ببینید آیا در این بین باوری هست که نتوانید آن را کنترل کنید؟ شاید برای کنترل برخی از این باورها تلاش زیادی کنید، اما تنها نتیجه‌اش خستگی و سرخوردگی باشد و به نتیجه‌ای نرسید. حالا افکاری که تحت کنترلتان است را در نظر بگیرید و به مرحله‌ی بعد بروید.

افکار منفی را به مثبت تبدیل کنید

باید باورهای جدید برای خود بسازید و تمام باورهای سمی و محدودکننده را با افکار مثبت جدید جایگزین کنید. پیشنهاد می‌کنیم برای هر باور سمی، یک باور مثبت بنویسید و آن را در جایی قرار دهید که در معرض دیدتان باشد. دو بار در روز باورهای جدید را با صدای بلند بخوانید. زودتر از آنچه که تصور کنید باورهای منفی جای خود را به افکار مثبت می‌دهند و زندگی‌تان بر اساس تفکرهای مثبت شکل می‌گیرد.

به دنبال شواهد برای اثبات جملات مثبت باشید

باید در این مرحله شواهدی پیدا کنید که اثبات می‌کند جملات مثبتی که در مرحله قبلی نوشته‌اید، کاملاً درست هستند. مثلاً ممکن است فکر کنید این کار چطور باید انجام شود، پس به جای آن متصور شوید که بارها در زندگی‌تان کاری را بلد نبوده‌اید، اما آن را یاد گرفته و به‌طور شگفت‌انگیزی انجام داده‌اید.

افکار منفی را از یاد ببرید

تا زمانی که نتوانید باورهای سمی و محدودکننده را فراموش کنید، ذهنتان برای پیشرفت آماده نخواهد بود. ابتدا باید بدانید هر یک از این باورهای غلط و محدودکننده از کجا آمده‌اند و بعد از آن تلاش کنید خودتان و کسانی که این افکار را به شما تحمیل کرده‌اند، ببخشید. باید ببخشید تا بتوانید برای درس‌هایی که از این افکار می‌گیرید، سپاسگزار باشید. وقتی عصبانی و کینه‌ای باشید، حرکت مثبتی به سمت جلو نخواهید داشت.

کلام آخر

هر فردی در زندگی خود ممکن است توانایی‌هایش را نادیده بگیرد و دچار شک و دودلی شود. پس تا وقتی بر افکاری تمرکز می‌کنید که سبب محدود شدن شما می‌شوند، به موفقیت نخواهید رسید. انسان‌های موفق هم دچار تردید و شک می‌شوند اما به‌خوبی می‌توانند با اراده و تمرکز از آن‌ها بگذرند. اکنون شما اولین قدم را بردارید و با افکاری جدید، زندگی‌تان را آن‌طور که دوست دارید بسازید.

منبع : inc

آیا به نظر شما این مطلب مفید بود؟

خیر
  • نظرات
هیچ دیدگاهی ثبت نشده است
اولین نفری باشید که در مورد این موضوع نظر می دهد.


کد امنیتی فرم ثبت دیدگاه

دسته بندی ها