بدون توجه به اینکه چه تعریفی از خوشحالی دارید و چه چیزی باعث خوشحالی و احساس رضایتتان از زندگی میشود، عادتهای زیادی وجود دارد که باعث شاد شدن هر چه بیشتر شما میشود. عادتها نقش مهمی ایفا میکنند، پس چرا سعی نمیکنید عادتهای مثبت را وارد زندگی تان کنید؟
بدون توجه به اینکه چه تعریفی از خوشحالی دارید و چه چیزی باعث خوشحالی و احساس رضایتتان از زندگی میشود، عادتهای زیادی وجود دارد که باعث شاد شدن هر چه بیشتر شما میشود. عادتها نقش مهمی ایفا میکنند...
گاهی باید در ناامیدی غرق شد تا انرژی لازم برای بالا رفتن را پیدا کرد. اگر می خواهید در اوج ناامیدی، به زندگیتان سرو سامان دهید، باید تغییراتی ایجاد کنید که به شما کمک می کند عادتهای بد را کنار بگذارید، تفکر مثبت داشته باشید و به درآمد ثابت برسید.
گاهی باید در ناامیدی غرق شد تا انرژی لازم برای بالا رفتن را پیدا کرد. اگر می خواهید در اوج ناامیدی، به زندگیتان سرو سامان دهید، باید تغییراتی ایجاد کنید که به شما کمک می کند عادتهای بد را کنار ...
هر فردی قابلیت موفق شدن را دارد، پس هیچ کسی موفق و کامیاب به دنیا نمی آید. ویل اسمیت می گوید "سرافرازی و بزرگی، یک ویژگی ذاتی و اختصاصی نیست که فقط افراد خاصی از آن بهرهمند باشند، بلکه چیزی است که درون همهی انسانها وجود دارد."
هر فردی قابلیت موفق شدن را دارد، پس هیچ کسی موفق و کامیاب به دنیا نمی آید. ویل اسمیت می گوید "سرافرازی و بزرگی، یک ویژگی ذاتی و اختصاصی نیست که فقط افراد خاصی از آن بهرهمند باشند، بلکه چیزی است که ...
کافهای در سال 1971 میلادی در بازار تاریخی پایک پِلِیس (Pike Place Market) در شهر سیاتل افتتاح شد. اکنون این کافهی کوچک قدیمی به معروفترین کافهی دنیا تبدیل شده است. مدیرعامل این برند، درباره 12 درس موفقیت توضیح می دهد.
کافهای در سال 1971 میلادی در بازار تاریخی پایک پِلِیس (Pike Place Market) در شهر سیاتل افتتاح شد. اکنون این کافهی کوچک قدیمی به معروفترین کافهی دنیا تبدیل شده است. مدیرعامل این برند، درباره 12 درس...
30 دقیقه وقت بگذارید و با دقت تمام به چند سؤال مهم پاسخ دهید. با خودتان صادق باشید و همان چیزی را بنویسید که واقعا دوست دارید و همیشه آرزو میکنید. وقتی به دقت به تمام سؤالات پاسخ دادید، یک برنامهریزی دقیق برای رسیدن به خواستههایتان ترتیب دهید. در یوکن روش برنامهریزی صحیح برای آینده را خواهید خواند.
30 دقیقه وقت بگذارید و با دقت تمام به چند سؤال مهم پاسخ دهید. با خودتان صادق باشید و همان چیزی را بنویسید که واقعا دوست دارید و همیشه آرزو میکنید. وقتی به دقت به تمام سؤالات پاسخ دادید، یک ...
حس ترس از شکست چیزی است که همه ما در یک نقطه از زندگیمان با آن مواجه میشویم. متأسفانه، این ترس به خاطر شیوهای است که ما انسانها برنامهریزی شدهایم. از سوی دیگر، راههای مختلفی وجود دارد که با آن میتوانید، حس ترس از شکست را امروز، فردا و روزهای بعدتر از آن از بین ببرید. برای آشنایی با این روشها در ادامه با یوکن همراه باشید.
حس ترس از شکست چیزی است که همه ما در یک نقطه از زندگیمان با آن مواجه میشویم. متأسفانه، این ترس به خاطر شیوهای است که ما انسانها برنامهریزی شدهایم. از سوی دیگر، راههای مختلفی وجود دارد که با آن...
عکاسی به شما امکان می دهد سوژهی موردنظر خود را در فاصلهی دوری ببینید و در همان لحظه عکس خوبی ثبت کنید. با تمرین عکاسی می توانید بهطور منظم از حواس خود استفاده کنید تا توجهتان بیشتر شود.
عکاسی به شما امکان می دهد سوژهی موردنظر خود را در فاصلهی دوری ببینید و در همان لحظه عکس خوبی ثبت کنید. با تمرین عکاسی می توانید بهطور منظم از حواس خود استفاده کنید تا توجهتان بیشتر شود.
آیا شما هم در بیشتر مواقع برای منفعت خود دروغ میگویید؟ اکثر افراد دروغ گفتن را مکانیزمی دفاعی برای مواجهه با شرایط دشوار میدانند. بدون درنظر گرفتن تأثیرات مخربی که دروغگویی روی شخصیت شما میگذارد، روابط شغلی و شخصیتان را نیز در بلندمدت تحت تأثیر خود قرار میدهد. البته صداقت و راستگویی هم روش خود را دارد. اگر سیاست رفتاری و گفتاری درستی نداشته باشید، ...
آیا شما هم در بیشتر مواقع برای منفعت خود دروغ میگویید؟ اکثر افراد دروغ گفتن را مکانیزمی دفاعی برای مواجهه با شرایط دشوار میدانند. بدون درنظر گرفتن تأثیرات مخربی که دروغگویی روی شخصیت شما میگذارد،...
شاید برای رسیدن به موفقیت، هر روز تلاش کنید زودتر از همیشه به سرکار بروید و سخت کار کنید و دیرتر هم به خانه برگردید. شاید می خواهید با این روند کاراییتان را افزایش دهید اما جالب است که بدانید این کار نهتنها بهرهوریتان را افزایش نمیدهد بلکه به مرور زمان سبب ایجاد فرسودگی شغلی هم میشود. با یوکن همراه باشید تا در ادامه بدانید چرا کار زیاد بهرهوری را ...
شاید برای رسیدن به موفقیت، هر روز تلاش کنید زودتر از همیشه به سرکار بروید و سخت کار کنید و دیرتر هم به خانه برگردید. شاید می خواهید با این روند کاراییتان را افزایش دهید اما جالب است که بدانید این کار...