کنترل عواطف

شاید شما هم طعم شکست عشقی را چشیده باشید. وقتی که شیفته‌ی کسی هستید و به هر دلیلی رابطه‌تان باید به پایان برسد. در هر صورت باید واقعیت را بپذیرید و با آن کنار بیایید. با یوکن همراه باشید تا به شما کمک کنیم با وجود شکست عشقی دوام بیاورید.

خیلی از افراد تصور می کنند خوشحالی از بیرون به دست می‌آید و قادر به کنترل آن نخواهیم بود، پس منتظر می مانند تا خوشحالی به سراغشان بیاید. فکر می کنیم اگر همسر خوبی نصیبمان شود، لباس‌های گران قیمت بپوشیم، به شغل پردرآمد دست یابیم یا اگر در تعطیلات به مسافرت‌های مهیج برویم، حتماً خوشحال خواهیم بود.

ما در جهانی زندگی می‌کنیم که به ما می‌گوید بدون توجه به موقعیتی که در آن هستیم باید قوی باشیم. با یوکن همراه باشید، در اینجا چند نکته معرفی می‌کنیم که اگر آن‌ها را انجام ‌می‌دهید به این معنی است که احساسات خود را بیش از حد سرکوب می‌کنید.

همه همیشه می‌گویند «روابط خیلی سخت است» اما این درست نیست. این روابط نیستند که دشوارند بلکه افراد هستند که در روابطی قرار دارند که آن‌ها را به چالش می‌کشد. در این مقاله با یوکن همراه باشید تا توصیه‌هایی برای زنان به‌منظور تقویت روابطشان معرفی کنیم.