ترس و تردید

حس ترس از شکست چیزی است که همه ما در یک نقطه از زندگی‌مان با آن مواجه می‌شویم. متأسفانه، این ترس به خاطر شیوه‌ای است که ما انسان‌ها برنامه‌ریزی شده‌ایم. از سوی دیگر، راه‌های مختلفی وجود دارد که با آن‌ می‌توانید، حس ترس از شکست را امروز، فردا و روزهای بعدتر از آن از بین ببرید. برای آشنایی با این روش‌ها در ادامه با یوکن همراه باشید.

به نظرم همه‌ی ما نابغه به دنیا میایم. وقتی که به دنیا اومدین, یه لوحِ سفید بودین. پتانسیل‌های فوق‌العاده‌ای توی ما وجود داره. علم خیلی در مورد این حرف زده, که توی عمرمون یه بخش خیلی کوچیک از مغزمون رو استفاده می‌کنیم.

وقتی عاشق کسی می‌شویم نمی‌توانیم نشانه‌های رابطه نادرست را ببینیم. نباید فکر کنید عشق زندگی‌تان می‌تواند صفات خطرناک و آزاردهنده داشته باشد و هم‌چنان در آن رابطه بمانید. درست است، هیچ‌کس کامل نیست و انسان‌ها در گذر زمان تغییر می‌کنند و تکامل می‌یابند. برخی مسائل کوچک در رابطه عاطفی قابل تحمل است، اما ممکن است مشکلاتی در رابطه به وجود بیاید که تنها راه رفع آن...

برای من وقتی مقاومت شروع می‌شه و بهم می‌گه نباید این کار رو بکنم، می‌فهمم که توی مسیر درست هستم. دنبال این احساس می‌گردم و به جای فرار کردن، یا مبارزه کردن، بهش گوش می‌دم؛ ولی باز هم کارم رو انجام می‌دم. اونجاست که تاثیری که لیاقتش رو داریم، می‌ذاریم. با یوکن همراه باشید تا ست گودین به شما بگوید ترس چگونه خلاقیت را از بین می‌برد.

از آینده می ترسید؟ آیا وقتی به آینده فکر می‌کنید احساس بدی دارید؟ آیا این اتفاق در مورد روزهای جدید، تولدها یا تغییرات فصلی بدتر می‌شود؟ این طبیعی است، مغز ما برای مدیریت تهدیدها تکامل یافته است. برای یادگیری 3 قدم ساده برای مدیریت این حس پیشگویی و ترس با یوکن همراه باشید.