هیچ کس، بهتر از خودتون شما رو نمیشناسه، درسته؟ شما میدونین، کی هستین، چی دوست دارین، و توی چه کاری مهارت دارین. احتمالاً اسامی 7 تا جان پیچ وُلدمورت رو کاملاً بلد هستین. اما، ممکنه فهرست اسیدهای آمینه رو فقط برای امتحان زیست شناسی دبیرستان حفظ کرده باشین و بعد، بلافاصله، فراموششون کرده باشین.
هیچ کس، بهتر از خودتون شما رو نمیشناسه، درسته؟ شما میدونین، کی هستین، چی دوست دارین، و توی چه کاری مهارت دارین. احتمالاً اسامی 7 تا جان پیچ وُلدمورت رو کاملاً بلد هستین. اما، ممکنه فهرست اسیدهای ...
ممکنه قبلاً از این حرفها شنیده باشین که میگن، یک بچه زیر یک ماشین گیر افتاده بود و مادرش که حسابی وحشتزده شده بود، ماشین رو بلند کرد تا اون رو نجات بده. درست مثل داستان فیلمها ، اما واقعاً اتفاق میوفته! پس، میخوایم ببینیم، در لحظاتی که خظری جونمون رو تهدید میکنه، واقعاً چه اتفاقی میوفته؟
ممکنه قبلاً از این حرفها شنیده باشین که میگن، یک بچه زیر یک ماشین گیر افتاده بود و مادرش که حسابی وحشتزده شده بود، ماشین رو بلند کرد تا اون رو نجات بده. درست مثل داستان فیلمها ، اما واقعاً اتفاق ...
هر دقیقه که میگذره، یه شانس دیگست برای اینکه همه چیزو عوض کنید. هیچوقت پیشبینی که باعث توانمندسازیتون نمیشه رو باور نکنید. در طول زندگیتون چندبار شده آینده تون رو پیشبینی کنن؟ اگه اون پیشبینیهایی که باعث توانمندسازیتون نمیشن رو باور کنید، از صفحه روزگار محو میشید و میمیرید. یا از نظر فیزیکی میمیرید، یا روحتون میمیره.
هر دقیقه که میگذره، یه شانس دیگست برای اینکه همه چیزو عوض کنید. هیچوقت پیشبینی که باعث توانمندسازیتون نمیشه رو باور نکنید. در طول زندگیتون چندبار شده آینده تون رو پیشبینی کنن؟ اگه اون ...
حتما شما هم قبول دارید، معاشرت با افراد مثبت اندیش چقدر لذتبخش تر از منفی نگرهاست و بودن با این افراد چقدر متفاوت از وقتی است که با افراد منفی نگر تعامل داریم. تقریبا اکثر مردم دوست دارند اعضای خانواده، دوستان و اطرافیانشان افراد مثبت اندیش باشند و همیشه نیمهی پر لیوان را ببینند. اما خودمان چه تفکری داریم؟ آیا همان فرد مثبت اندیشی هستیم که از دیگران ...
حتما شما هم قبول دارید، معاشرت با افراد مثبت اندیش چقدر لذتبخش تر از منفی نگرهاست و بودن با این افراد چقدر متفاوت از وقتی است که با افراد منفی نگر تعامل داریم. تقریبا اکثر مردم دوست دارند اعضای ...
دانشمندان تا مدت ها فکر میکردن که مغز, ایستا، تغییر ناپذیر و بسته ست؛ اما دانسته هامون تا جایی تغییر کرده که امروز معتقدیم که مغز، منعطف و دائما در حال تغییره. همچنین باید بگم که فکر کردن نه تنها بر عملکرد مغِز شما تاثیر میذاره, بلکه شکل فیزیکی و ساختار اون رو هم تغییر میده.این روندیه که دقیقا برای مغز اتفاق میفته.
دانشمندان تا مدت ها فکر میکردن که مغز, ایستا، تغییر ناپذیر و بسته ست؛ اما دانسته هامون تا جایی تغییر کرده که امروز معتقدیم که مغز، منعطف و دائما در حال تغییره. همچنین باید بگم که فکر کردن نه تنها بر ...
حتما شما هم درباره مدیتیشن و فواید بیشمار آن زیاد شنیدهاید. اما مدیتیشن چیست و چرا این همه فواید دارد؟ مدیتیشن روشی است که به کمک آن میتوانیم یاد بگیریم سرعت افکاری که به ذهنمان هجوم میآورند را کم کنیم و به حداقل برسانیم و با تمرین کردن بتوانیم برای دقایق و مدت کوتاهی به هیچ چیز فکر نکنیم. با یوکن همراه باشید و تماشای این ویدئو را از دست ندهید تا با ...
حتما شما هم درباره مدیتیشن و فواید بیشمار آن زیاد شنیدهاید. اما مدیتیشن چیست و چرا این همه فواید دارد؟ مدیتیشن روشی است که به کمک آن میتوانیم یاد بگیریم سرعت افکاری که به ذهنمان هجوم میآورند را کم...
تمرینات ذهن آگاهی به شما کمک می کند در برابر استرس و فشارهای روزمره، مقاومت بالایی از خود نشان دهید و با آرامش بیشتری در مسیر موفقیت گام بردارید.
تمرینات ذهن آگاهی به شما کمک می کند در برابر استرس و فشارهای روزمره، مقاومت بالایی از خود نشان دهید و با آرامش بیشتری در مسیر موفقیت گام بردارید.
پیشنهاد میشود برای تقویت ذهن و حافظه، جدول حل کنید و یا خوراکیهای مغذی بخورید که به شما کمک میکند. خیلی از افراد دائماً جدول سودکو حل میکنند یا مدام با بازیهای گروهی با کلمات سر و کله میزنند که نیازمند داشتن بهره هوشی بالاست؛ پس آی کیوی آن ها بالاست. در زندگی روزمره برخی عادتها وجود دارد که میتواند آی کیوی شما را پایین بیاورد و تلاشهایتان برای حفظ ...
پیشنهاد میشود برای تقویت ذهن و حافظه، جدول حل کنید و یا خوراکیهای مغذی بخورید که به شما کمک میکند. خیلی از افراد دائماً جدول سودکو حل میکنند یا مدام با بازیهای گروهی با کلمات سر و کله میزنند که ...
"خود واقعی ساخته شدنی است، دادنی نیست." برای رسیدن به سرنوشت، شما باید در ابتدا به هدف خود برسید؛ یک انرژی با شور و اشتیاق و بیحد و مرزی که شما را در راهی که برای شما ساخته شده است هدایت میکند. هرچه شما بیشتر به در این راه حرکت کنید و به دنبال راههای جدیدی برای شکل دادن به زندگیتان به نحوی که میخواهید آن را زندگی کنید بگردید، به تعریفی از اینکه که ...
"خود واقعی ساخته شدنی است، دادنی نیست." برای رسیدن به سرنوشت، شما باید در ابتدا به هدف خود برسید؛ یک انرژی با شور و اشتیاق و بیحد و مرزی که شما را در راهی که برای شما ساخته شده است هدایت میکند. ...