عزت نفس

براساس
به ترتیب
خلاصه کتاب «6 ستون عزت نفس» اثر ناتانیل برندن
معرفی کتاب
دو نفر رو تو ذهنتون مجسم کنین ... اولیش مردیه که صبح بیدار میشه و قبل از اینکه بره سر کار یه سری کارهای معمول رو انجام میده و همه چیز گنگه .... میره سر کار و وقتی برمیگرده خونه نمیدونه در طول روز چیکار کرده. و وقتی همسرش داره صحبت می کنه خوراکی های نه چندان سالمی که تو مسیر برگشت خریده رو می خوره و تلویزیون نگاه می کنه. با یوکن همراه باشید.
دو نفر رو تو ذهنتون مجسم کنین ... اولیش مردیه که صبح بیدار میشه و قبل از اینکه بره سر کار یه سری کارهای معمول رو انجام میده و همه چیز گنگه .... میره سر کار و وقتی برمیگرده خونه نمیدونه در طول روز ...
30 نقل‌قول الهام‌بخش از کارآفرینان بزرگ و موفق
انگیزشی
افراد زیادی از جملات انگیزشی برای شروع یک روز پرانرژی و همچنین افزایش عزت نفس خود استفاده می‌کنند؛ اما کارآفرینان و مدیران کسب و کارهای نوپا به چیزی بیش از انرژی مثبت و منبع الهام‌بخش برای بهبود زندگی‌شان نیاز دارند. با یوکن همراه باشید.
افراد زیادی از جملات انگیزشی برای شروع یک روز پرانرژی و همچنین افزایش عزت نفس خود استفاده می‌کنند؛ اما کارآفرینان و مدیران کسب و کارهای نوپا به چیزی بیش از انرژی مثبت و منبع الهام‌بخش برای بهبود ...
چند ترفند عالی برای نشان دادن احترام و محبت به همسر
انگیزشی
احترام به همسر یک اصل مهم در تمام ازدواج های موفق، پایدار و توام با عشق و صمیمیت است. اگر احترام متقابل در رابطه تان معنا ندارد، دیر یا زود زندگی تان در گردابی فرو می رود که نجات دادن آن، به زمان زیادی نیاز خواهد داشت.
احترام به همسر یک اصل مهم در تمام ازدواج های موفق، پایدار و توام با عشق و صمیمیت است. اگر احترام متقابل در رابطه تان معنا ندارد، دیر یا زود زندگی تان در گردابی فرو می رود که نجات دادن آن، به زمان ...
7 روش برای ارزش دادن به خود
مدیریت شخصی
یکی از بزرگ‌ترین عقیده‌های اشتباهی که در جامعه وجود دارد این است که قرار دادن خودمان به عنوان اولویت اول، خودخواهانه و مغرورانه است. حقیقت این است که این امر عاشقانه‌ترین کاری است که می‌توانیم برای خودمان و دیگران انجام دهیم. در ادامه با یوکن همراه باشید.
یکی از بزرگ‌ترین عقیده‌های اشتباهی که در جامعه وجود دارد این است که قرار دادن خودمان به عنوان اولویت اول، خودخواهانه و مغرورانه است. حقیقت این است که این امر عاشقانه‌ترین کاری است که می‌توانیم برای ...
عادت‌های هفتگی افرادی که در زندگی خود به شدت احساس خوشبختی می‌کنند کدام ها ...
عادت‌های موفقیت
آنها عمیقا سعی می کنند تا طرز فکر و ذهنیت درستی را انتخاب کنند و عملا مغز خود را تربیت می کنند تا مثبت اندیش باشد.در ادامه لیستی از 8 عادت افراد خوشبخت را مشاهده می کنید که شما نیز می توانید با به کار گیری آنها، در دسته ی اینگونه از افراد قرار بگیرید؛ با یوکن همراه باشید.
آنها عمیقا سعی می کنند تا طرز فکر و ذهنیت درستی را انتخاب کنند و عملا مغز خود را تربیت می کنند تا مثبت اندیش باشد.در ادامه لیستی از 8 عادت افراد خوشبخت را مشاهده می کنید که شما نیز می توانید با به کار...
10 روش سریع افزایش اعتماد به نفس و عزت نفس
اعتماد به نفس
راه‌های زیادی وجود دارند که به وسیله‌ی آن‌ها می‌توانید اعتماد به نفس خود را در بلند مدت افزایش دهید، اما گاهی اوقات نیاز به افزایش اعتماد به نفس در کوتاه مدت دارید. برای انجام این کار در ادامه با یوکن همراه باشید.
راه‌های زیادی وجود دارند که به وسیله‌ی آن‌ها می‌توانید اعتماد به نفس خود را در بلند مدت افزایش دهید، اما گاهی اوقات نیاز به افزایش اعتماد به نفس در کوتاه مدت دارید. برای انجام این کار در ادامه با ...
10 راهکار هوشمندانه ای که عزت نفس شما را تقویت می کند
مدیریت شخصی
یک عزت نفس سالم در دستیابی به موفقیت و رسیدن به اهداف ضروری است.
یک عزت نفس سالم در دستیابی به موفقیت و رسیدن به اهداف ضروری است.
اگر می‌خواهید یک زندگی عادی داشته باشید این 5 کار را انجام دهید
مدیریت شخصی
ساخت یک زندگی بی‌نظیر سخت است و تحقق سرنوشت برای همگان قابل انجام نیست. شما می‌خواهید از زندگی لذت ببرید مگر غیر از این است؟ پس برای اینکه کسی شوید به خود سختی ندهید. در اینجا می‌خواهیم تعدادی از راه‌ها برای فرار از دست آن چالش‌های آزاردهنده را به شما نشان دهیم. با یوکن همراه باشید.
ساخت یک زندگی بی‌نظیر سخت است و تحقق سرنوشت برای همگان قابل انجام نیست. شما می‌خواهید از زندگی لذت ببرید مگر غیر از این است؟ پس برای اینکه کسی شوید به خود سختی ندهید. در اینجا می‌خواهیم تعدادی از ...
افرادی که اعتماد به نفس بالایی دارند این 12 مورد را به گونه ی متفاوتی انجام می ...
اعتماد به نفس
شما نیز می توانید با اعمال آنها در عادت های رفتاری خود به این مرحله از اعتماد به نفس برسید.
شما نیز می توانید با اعمال آنها در عادت های رفتاری خود به این مرحله از اعتماد به نفس برسید.
دسته بندی ها