میزان استرس

بیایید با خودمان صادق باشیم، کارآفرین بودن کار پُر استرسی است. زمانی که کارآفرینان به راه اندازی و مدیریت کسب و کار خود فکر می‌کنند، استرس شدیدی تمام وجود آنها را فرا می‌گیرد. اما چه چیزی این میزان از استرس را به آنها تحمیل می‌کند؟ در ادامه، پاسخ این سوال را می‌خوانید؛ در ادامه با یوکن همراه باشید:

داشتن سرگرمی های گوناگون نمی تواند پادزهری برای غلبه بر استرس باشد. حتی اگر عادت های سرگرم کننده ای داشته باشید که عمیقا به آن علاقه مند هستید، باز هم نمی توانید بیشتر از 10 درصد از زمان خود را برای آن صرف کنید