مدیریت شخصی
در این ویدئو قصد داریم درباره هر چیزی که برای انجام مدیتیشن و مراقبه باید بدانید توضیحاتی ارائه دهیم. از مکانی که برای این کار مناسب است گرفته تا کارهایی که باید با بدن و ذهن‌تان انجام دهید حتی مدت زمانی که برای مراقبه لازم دارید. اگر شما هم جزو آن دسته افرادی هستید که می‌خواهید درباره اصول مراقبه بیشتر بدانید با یوکن همراه باشید و این ویدئو را ببینید.
در این ویدئو قصد داریم درباره هر چیزی که برای انجام مدیتیشن و مراقبه باید بدانید توضیحاتی ارائه دهیم. از مکانی که برای این کار مناسب است گرفته تا کارهایی که باید با بدن و ذهن‌تان انجام دهید حتی مدت ...
مهارت‌های فردی
تمام افراد وقتی به آینده فکر می‌کنند، سعی می‌کنند برای اهداف کوتاه‌مدت و بلندمدت خود برنامه‌ریزی کنند. در واقع به دنبال این هستیم که آینده‌ای روشن‌تر برای خود بسازیم. اما مشکلی که در این بین وجود دارد، این است که همه به هدف‌مان فکر می‌کنیم اما هیچ کاری برای تقویت مغز و ذهن خود انجام نمی‌دهیم. با یوکن همراه باشید.
تمام افراد وقتی به آینده فکر می‌کنند، سعی می‌کنند برای اهداف کوتاه‌مدت و بلندمدت خود برنامه‌ریزی کنند. در واقع به دنبال این هستیم که آینده‌ای روشن‌تر برای خود بسازیم. اما مشکلی که در این بین وجود دارد...
مهارت‌های فردی
دانشمندان به این نتیجه رسیده اند قدرت روحی، در مقایسه با هوش و ذکاوت، عامل موثرتری در رسیدن به موفقیت به حساب می آید. کنترل احساسات و نیروی اراده، توانایی بالایی است که ما را به اهداف مان می رساند. اما چطور متوجه شویم از نظر روحی انسان قدرتمندی هستیم یا نه؟
دانشمندان به این نتیجه رسیده اند قدرت روحی، در مقایسه با هوش و ذکاوت، عامل موثرتری در رسیدن به موفقیت به حساب می آید. کنترل احساسات و نیروی اراده، توانایی بالایی است که ما را به اهداف مان می رساند. ...
مدیریت شخصی
لحظه‌ای را تصور کنید که عینکی وارونه کننده به چشم خود زده و توسط آن عینک جهان را کاملا متفاوت می‌بینید. شما ممکن است دنیا را کاملا متفاوت ببینید اما امکان دارد که متفاوت بودن آن را درک نکنید در این مقاله می‌خواهیم با اساس و پایه تفکر عمیق آشنا شویم
لحظه‌ای را تصور کنید که عینکی وارونه کننده به چشم خود زده و توسط آن عینک جهان را کاملا متفاوت می‌بینید. شما ممکن است دنیا را کاملا متفاوت ببینید اما امکان دارد که متفاوت بودن آن را درک نکنید در این ...
مدیریت شخصی
آیا تا به حال با خود فکر کرده اید که کاش مشکلات را به روش ساده و موثرتری حل می کردید؟ اگر می خواهید توانایی حل مشکلات به روش های بهتر را در خود بوجود آورید، طرز تفکر خود را تغییر دهید و کمی منطقی تر فکر کنید.
آیا تا به حال با خود فکر کرده اید که کاش مشکلات را به روش ساده و موثرتری حل می کردید؟ اگر می خواهید توانایی حل مشکلات به روش های بهتر را در خود بوجود آورید، طرز تفکر خود را تغییر دهید و کمی منطقی تر ...
مثبت اندیشی
قانون جذب یکی از معروف ترین قوانین حاکم بر جهان است که از طریق قدرت ذهن، هر آنچه در فکر ما می گذرد را به واقعیت زندگی مان تبدیل می کند. این قانون ساده می گوید افکار ما زندگی ما را می سازد و هر آنچه روی آن تمرکز کنیم در نهایت به چیزی تبدیل می شود که آن را در مقابل خود خواهیم دید! قانون ان ای پی (NLP) نیز تکنیک دیگری برای برنامه ریزی ضمیر ناخودآگاه است که ...
قانون جذب یکی از معروف ترین قوانین حاکم بر جهان است که از طریق قدرت ذهن، هر آنچه در فکر ما می گذرد را به واقعیت زندگی مان تبدیل می کند. این قانون ساده می گوید افکار ما زندگی ما را می سازد و هر آنچه ...
مدیریت شخصی
ضمیر ناخودآگاه قدرت زیادی در کنترل تجربیات زندگی- از غذاهایی که هر روز می خوریم، کارهایی که انجام می دهیم، پولی که بدست می آوریم و واکنشی که در موقعیت های استرس زا از خود نشان می دهیم- دارد و تمام اتفاقات روزانه زندگی مان به باورهای ناخودآگاه ما مربوط می شوند.
ضمیر ناخودآگاه قدرت زیادی در کنترل تجربیات زندگی- از غذاهایی که هر روز می خوریم، کارهایی که انجام می دهیم، پولی که بدست می آوریم و واکنشی که در موقعیت های استرس زا از خود نشان می دهیم- دارد و تمام ...
عادت‌های موفقیت
برای داشتن ذهن قوی باید عادات خوب خود را تقویت کنید تا بتوانید به اهدافتان برسید. البته آگاهی از عادات بدی که مانعی در مسیر موفقیت‌تان هستند نیز می‌تواند به شما کمک کند.
برای داشتن ذهن قوی باید عادات خوب خود را تقویت کنید تا بتوانید به اهدافتان برسید. البته آگاهی از عادات بدی که مانعی در مسیر موفقیت‌تان هستند نیز می‌تواند به شما کمک کند.
مدیریت شخصی
هر زمانی که می‌اندیشیم، در حقیقت در حال طرح کردن دیدگاه خود بر روی واقعیت‌ها هستیم. ذهن انسان بسیار قدرتمند است و اگر بتوان آن را با پیچیدگی‌ها سازگار ساخت، می‌توان تمامی مسائل را حل کرد، برای آشنایی با سیستم‌های فکر کردن در ادامه با یوکن همراه باشید.
هر زمانی که می‌اندیشیم، در حقیقت در حال طرح کردن دیدگاه خود بر روی واقعیت‌ها هستیم. ذهن انسان بسیار قدرتمند است و اگر بتوان آن را با پیچیدگی‌ها سازگار ساخت، می‌توان تمامی مسائل را حل کرد، برای آشنایی...
- پربازدیدترین ویدیو ها
- پربازدیدترین مقالات
