چگونه بر نگرانی و اضطراب پیروز شویم

امتیاز مطلب: 99%

من بیشتر زندگیم به دلشوره و نگرانی گذشته. اما اگه فیلم زندگیم رو جلو بزنین و به امروز برسید، به ندرت پیش میاد واسه چیزی نگران بشم و اگه هم بشم 20 تا 30 ثانیه طول می کشه تا به خودم بیام و جلوش رو بگیرم. انجام اینکار باعث شده که زندگیم 100 برابر بهتر بشهپس اگه دنبال راه‌هایی هستین که جلوی نگرانی و استرس  رو بگیره، خودتون از مزایاش آگاهید و نیازی هم نیست که من متقاعدتون کنم. فقط یه مطلب خلاصه شده براتون میگم: می تونید از زندگیتون لذت ببرید، مدام حس درموندگی و بیچارگی نمی‌کنید و به سلامتیتون آسیب نمی‌زنید و دائم مریض نمی‌شوید و به نظرم این خیلی عالیه. بنابراین با یوکن همراه باشید.

 

  • نظرات
تصویر آواتار hengame
   hengame 9 دی 1396 - 10:50

kheili awli boood fght man nemitoonam beram rooo ghesmate dovomesho play konam :?


کد امنیتی فرم ثبت دیدگاه


کد امنیتی فرم ثبت دیدگاه

امتیاز مطلب: 97%

من بیشتر زندگیم به دلشوره و نگرانی گذشته. اما اگه فیلم زندگیم رو جلو بزنین و به امروز برسید، به ندرت پیش میاد واسه چیزی نگران بشم و اگه هم بشم 20 تا 30 ثانیه طول می کشه تا به خودم بیام و جلوش رو بگیرم. انجام اینکار باعث شده که زندگیم 100 برابر بهتر بشهپس اگه دنبال راه‌هایی هستین که جلوی نگرانی و استرس  رو بگیره، خودتون از مزایاش آگاهید و نیازی هم نیست که من متقاعدتون کنم. فقط یه مطلب خلاصه شده براتون میگم: می تونید از زندگیتون لذت ببرید، مدام حس درموندگی و بیچارگی نمی‌کنید و به سلامتیتون آسیب نمی‌زنید و دائم مریض نمی‌شوید و به نظرم این خیلی عالیه. بنابراین با یوکن همراه باشید.

 

آیا به نظر شما این مطلب مفید بود؟

خیر
  • نظرات
تصویر آواتار hengame
   hengame 9 دی 1396 - 10:50

kheili awli boood fght man nemitoonam beram rooo ghesmate dovomesho play konam :?


کد امنیتی فرم ثبت دیدگاه


کد امنیتی فرم ثبت دیدگاه

دسته بندی ها