دانستنیها

هیچ کس، بهتر از خودتون شما رو نمی‎شناسه، درسته؟ شما می‎دونین، کی هستین، چی دوست دارین، و توی چه کاری مهارت دارین. احتمالاً اسامی 7 تا جان پیچ وُلدمورت رو کاملاً بلد هستین. اما، ممکنه فهرست اسیدهای آمینه رو فقط برای امتحان زیست شناسی دبیرستان حفظ کرده باشین و بعد، بلافاصله، فراموش‎شون کرده باشین.

ممکنه قبلاً از این حرف‎ها شنیده باشین که می‎گن، یک بچه زیر یک ماشین گیر افتاده بود و مادرش که حسابی وحشت‎زده شده بود، ماشین رو بلند کرد تا اون رو نجات بده. درست مثل داستان فیلم‎ها ، اما واقعاً اتفاق میوفته! پس، می‎خوایم ببینیم، در لحظاتی که خظری جونمون رو تهدید می‎کنه، واقعاً چه اتفاقی میوفته؟

تا حالا شده قهوه سر صبحتون رو نخورین و یه سردرد خیلی بد بگیرین. خب شما تنها نیستین. با نشونه‌های زیادی از ترک کافئین مثل سردرد و تهوع، تقریباً دو قرنه که این علائم داره گزارش می‌شه. البته بیشتر این تحقیقات تو این چندسال اخیر بود. چیزی که باید بدونین اینه که کافئین اعتیاد آوره.

شما یک ابزار عضله‌سازی ذهن خود را هر روز در دستان خود گرفته‌اید. با یوکن همراه باشید تا به شما بگوییم چطور از طریق این 3 روش، با استفاده از گوشی‌های هوشمندتان، ذهن خود را توانمند کنید.