بهبود تمرکز شما

با این همه توضیح باز هم به نظر من بهترین راه برای تمرکز در زندگی و بر روی مسائل خاص مدیتیشن هست و بس

به قول مامانم تو موبایلتو بذار کنار ، تمرکز خوذش می آد

تنها چیزی که تمرکزمنو بهم میریزه سروصداس که سرکار یا موقه درس خوندنن با یه هدفون خوب مشکلو حل کرذم

فراتر از عالی به نظرم هر مدیر یا سازمان موفقی باید پیش از شروع این موارد رو به کارکنانش آموزش بده حتی یک مشاور قبل از راهنمایی یک کنکوری برای خرید کتاب تست باید باعث رشد فردی دانش آموزش بشه

دیوید کرنشاو خیلی خوبه دوره هاش، کاربردیه

از این دوره های عمومی بیشتر بزارید، ممنون

بعضی موارد اشاره شده چیزهایی بود که آدم انگار غاز قبل میدونه، اما باور نمیکنه میتونه انقدر تاثیر گذار باشه. ممنون

ممنون از دوره خوبتون

عااالی ممنون