خلاقیت

گروه
براساس
به ترتیب
غرور به مثابه علم
دانستنیها
زمانی که ورزشکارها به عنوان نفر اول به خط پایان می‌رسن، سرشون رو به عقب برمی‌گردونن و با افتخار دستاشون رو بالا می‌برن؛ همزمان شما روی مبل می‌پرین و دستاتون رو مشت می‌کنین و از ته دل فریاد می‌زنین. چرا آدم‌هایی که در پشت و جلوی تصویر هستند, چنین احساساتِ شدیدی رو تجربه می‌کنن؟ غرور واقعا چیه؟
زمانی که ورزشکارها به عنوان نفر اول به خط پایان می‌رسن، سرشون رو به عقب برمی‌گردونن و با افتخار دستاشون رو بالا می‌برن؛ همزمان شما روی مبل می‌پرین و دستاتون رو مشت می‌کنین و از ته دل فریاد می‌زنین. ...
8 راه برای افزایش قدرت مغز
دانستنیها
در این عصر دیجیتال که خیلی از ما به راحتی می توانیم اطلاعاتی که فراموش می کنیم را در گوگل جست و جو کنیم، غفلت از حافظه, کار خیلی ساده ایه. اگرچه به نظر غیر ضروری میاد، ولی حفظ کردن, به دلایل زیادی از عملکردِتون تو دورهمی های شبانه هم مهمتره.
در این عصر دیجیتال که خیلی از ما به راحتی می توانیم اطلاعاتی که فراموش می کنیم را در گوگل جست و جو کنیم، غفلت از حافظه, کار خیلی ساده ایه. اگرچه به نظر غیر ضروری میاد، ولی حفظ کردن, به دلایل زیادی از ...
نکاتی برای داشتن یک خواب راحت
دانستنیها
چه قبول داشته باشین چه نداشته باشین، خواب یکی از مهم‌ترین چیزهاییه که برای سلامتی و ظاهر خوب لازمه. اما متأسفانه یک سوم از مردم امریکا, که 40 میلیون نفر میشه، تو شبانه روز فقط 6 ساعت می‌خوابن.
چه قبول داشته باشین چه نداشته باشین، خواب یکی از مهم‌ترین چیزهاییه که برای سلامتی و ظاهر خوب لازمه. اما متأسفانه یک سوم از مردم امریکا, که 40 میلیون نفر میشه، تو شبانه روز فقط 6 ساعت می‌خوابن.
5 دقیقه دویدن در روز چه تاثیری روی بدنتان می گذارد؟
دانستنیها
وقتی حرف ورزش می‌شه، همه می‌دونن که دویدن خیلی فایده داره. ولی می‌دونین وقتی می‌دوین توی بدن تون چه اتفاقی می‌افته؟
وقتی حرف ورزش می‌شه، همه می‌دونن که دویدن خیلی فایده داره. ولی می‌دونین وقتی می‌دوین توی بدن تون چه اتفاقی می‌افته؟
7 راه ساده برای اینکه بدن‌تون رو سم زدایی کنید
دانستنیها
اگه همیشه احساس خستگی، استرس و مریضی دارین, یا مدام بی‌حالین، احتمالاً به یه سم‌زداییِ جدی نیاز دارین.
اگه همیشه احساس خستگی، استرس و مریضی دارین, یا مدام بی‌حالین، احتمالاً به یه سم‌زداییِ جدی نیاز دارین.
7 عادت سالم که زندگی‌تون رو به خوبی تغییر میده
دانستنیها
گاهی برای ایجاد تغییرات مثبت در زندگی، باید به سبک زندگی نگاهی انداخت.
گاهی برای ایجاد تغییرات مثبت در زندگی، باید به سبک زندگی نگاهی انداخت.
آیا چیزهایی که فکر می‎کنید، می‎دونید رو واقعاً می‎دونید؟!
دانستنیها
هیچ کس، بهتر از خودتون شما رو نمی‎شناسه، درسته؟ شما می‎دونین، کی هستین، چی دوست دارین، و توی چه کاری مهارت دارین. احتمالاً اسامی 7 تا جان پیچ وُلدمورت رو کاملاً بلد هستین. اما، ممکنه فهرست اسیدهای آمینه رو فقط برای امتحان زیست شناسی دبیرستان حفظ کرده باشین و بعد، بلافاصله، فراموش‎شون کرده باشین.
هیچ کس، بهتر از خودتون شما رو نمی‎شناسه، درسته؟ شما می‎دونین، کی هستین، چی دوست دارین، و توی چه کاری مهارت دارین. احتمالاً اسامی 7 تا جان پیچ وُلدمورت رو کاملاً بلد هستین. اما، ممکنه فهرست اسیدهای ...
آیا قهوه رو تو ساعت درستی مصرف می کنید؟
دانستنیها
خیلی از ماها وقتی از خواب بیدار میشویم به یه چیز فکر میکنیم. «قهوه». – یا حداقل یکی از نوشیدنی‌های کافئین‌دار که خواب رو از سرمون بپرونه. ولی اگه بفهمیم تمام عمرمون قهوه رو تو زمان اشتباه میخوردیم چی؟
خیلی از ماها وقتی از خواب بیدار میشویم به یه چیز فکر میکنیم. «قهوه». – یا حداقل یکی از نوشیدنی‌های کافئین‌دار که خواب رو از سرمون بپرونه. ولی اگه بفهمیم تمام عمرمون قهوه رو تو زمان اشتباه میخوردیم چی؟
فواید مدیتیشن
دانستنیها
فواید مدیتیشن. مدیتیشن موضوع هزاران پژوهش در 50 سال اخیر بوده. امروز به 6 تا از مهم ترین فوایدی که مدیتیشن می‌تونه برای شما داشته باشه نگاهی میندازیم. اول اینکه از نظر فیزیکی مغز شما رو تغییر می‌ده. یک پژوهش انجام شده در سال 2011 در دانشگاه «هاروارد» توسط دکتر «سارا لازر» نشون داد که تنها 8 هفته مدیتیشن می‌تونه سایز مغز رو در 3 منطقه حیاتی افزایش بده.
فواید مدیتیشن. مدیتیشن موضوع هزاران پژوهش در 50 سال اخیر بوده. امروز به 6 تا از مهم ترین فوایدی که مدیتیشن می‌تونه برای شما داشته باشه نگاهی میندازیم. اول اینکه از نظر فیزیکی مغز شما رو تغییر می‌ده. ...
دسته بندی ها