توسعه فردی

گروه
براساس
به ترتیب
انسان در جستجوی معنا
توسعه فردی
یادم میاد خیلی وقت پیش فیلم «در جستجوی خوشبختی» رو میدیدم و به نظرم خیلی قشنگ بود، نمیتونستم جلوی گریه خودم رو بگیرم و خیلی هیجانزده شده بودم.
یادم میاد خیلی وقت پیش فیلم «در جستجوی خوشبختی» رو میدیدم و به نظرم خیلی قشنگ بود، نمیتونستم جلوی گریه خودم رو بگیرم و خیلی هیجانزده شده بودم.
 روش هایی علمی درباره‌ی به تعویق انداختن
مدیریت شخصی
بیاین با این قضیه روبه رو بشیم که این ویدئو رو تماشا می‌کنین برای اینکه از شرِ کار دیگه‌ای خلاص بشین. از انجام کارتون طفره می‌رین تا یاد بگیرین چجوری جلوی طفره رفتنتون رو بگیرین؛ اما زمان در گذره، چرا نمی‌خواین کارتون رو به اتمام برسونین.
بیاین با این قضیه روبه رو بشیم که این ویدئو رو تماشا می‌کنین برای اینکه از شرِ کار دیگه‌ای خلاص بشین. از انجام کارتون طفره می‌رین تا یاد بگیرین چجوری جلوی طفره رفتنتون رو بگیرین؛ اما زمان در گذره، چرا...
به مغز خود مسلط شوید: علم عصب شناسی در راستای فرسودگی شغلی و بهره‌وری
مدیریت شخصی
کارکنان امروزی از یک فرسودگی شغلی همه‌گیر رنج می‌برند. تخمین زده شده است که 40 درصد از کارکنان اداری ایالات متحده و کانادا دارای فرسودگی شغلی هستند و این آمار در صنایعی مانند پزشکی و ورزشی که آمار 50 و 60 درصد را دارا هستند نرخ بسیار بالاتری را دارد. خطر فرسودگی شغلی به کاهش عملکرد مناسب، اعتماد به نفس پایین و احساس ناامیدی مرتبط است. در ادامه برای آشنایی ...
کارکنان امروزی از یک فرسودگی شغلی همه‌گیر رنج می‌برند. تخمین زده شده است که 40 درصد از کارکنان اداری ایالات متحده و کانادا دارای فرسودگی شغلی هستند و این آمار در صنایعی مانند پزشکی و ورزشی که آمار 50...
چطور از محل کارمان لذت بیشتری ببریم؟
مدیریت شخصی
چرا دوست داریم آخر هفته‌ها و تعطیلات تمام نشود و از همان ابتدای هفته برای به پایان رسیدن روزهای کاری لحظه شماری می‌کنیم؟ چطور می‌توانیم از این احساس آزاردهنده رها شویم و از کارمان لذت ببریم؟ با یوکن همراه باشید تا به چرایی این موضوع پی ببرید و برای لذت بردن بیشتر از محیط کار راهکارهای مفیدی بیاموزید. 
چرا دوست داریم آخر هفته‌ها و تعطیلات تمام نشود و از همان ابتدای هفته برای به پایان رسیدن روزهای کاری لحظه شماری می‌کنیم؟ چطور می‌توانیم از این احساس آزاردهنده رها شویم و از کارمان لذت ببریم؟ با یوکن ...
9 عادت خوب در زندگی برای موفقیت
مدیریت شخصی
اشتیاق برای رسیدن به موفقیتِ شغلی و شخصی، و هم‌چنین کارایی و بهره‌وری، نگاه به عادات و راهکارهای موفق‌ترین افرادِ دنیا، باعث میشه، بتونین، تغییراتی رو که برای لذت بردن از همون موفقیت‌ها لازم دارین، توی زندگی‌تون ایجاد کنین. یه سری عاداتِ خاصی هستن که افرادِ موفق، توی اونها مهارتِ زیادی دارن و شما هم میتونین توی اون موارد ماهر بشین. 
اشتیاق برای رسیدن به موفقیتِ شغلی و شخصی، و هم‌چنین کارایی و بهره‌وری، نگاه به عادات و راهکارهای موفق‌ترین افرادِ دنیا، باعث میشه، بتونین، تغییراتی رو که برای لذت بردن از همون موفقیت‌ها لازم دارین، ...
چرا باید کسانی را که باورمان ندارند ساکت کنیم؟
کار آفرینی
بخشی از اتفاقی که وقتی یه کارآفرین یا فری‌لنسر (Freelancer) یا کسی که رو لبه حرکت می‌کنه باشی می‌افته، اینه که به مخاطب توجه می‌کنی. می‌خوای بدونی که آیا داری فروش می‌کنی؟ می‌خوای بدونی آیا جواب می‌ده؟ اول باید تصمیم گیری کنی که آیا آمادگی اینو داری که دنیا نظرش رو نسبت به کارِت بگه یا نه. با یوکن همراه باشید تا در این باره بیشتر بدانید.
بخشی از اتفاقی که وقتی یه کارآفرین یا فری‌لنسر (Freelancer) یا کسی که رو لبه حرکت می‌کنه باشی می‌افته، اینه که به مخاطب توجه می‌کنی. می‌خوای بدونی که آیا داری فروش می‌کنی؟ می‌خوای بدونی آیا جواب ...
15 راه برای شروع یک سخنرانی
مدیریت شخصی
سخنوران خوب مثل خود من دقیقا می‌دونن قراره چی بگن و از روش‌های خیلی متنوعی برای شروع صحبتشون، بسته به این که برای کی حرف می‌زنن، کی قبل از اون‌ها حرف زده و اینکه موضوع چیه و چیزهای این شکلی، استفاده می‌کنن. خب بذارین من چندتا راه رو بگم که میتونین یکی‌ش رو انتخاب کنین یا تلفیقی از اون‌ها رو بسازین.
سخنوران خوب مثل خود من دقیقا می‌دونن قراره چی بگن و از روش‌های خیلی متنوعی برای شروع صحبتشون، بسته به این که برای کی حرف می‌زنن، کی قبل از اون‌ها حرف زده و اینکه موضوع چیه و چیزهای این شکلی، استفاده ...
عادات؛ کارهای روزمره خود را تقویت کنید تا بهره‌وری افزایش پیدا کند
مدیریت شخصی
ما در تلاش برای پربازده‌تر شدن، اپلیکشن‌های جدیدی دانلود می‌کنیم، برنامه‌ی روزانه‌مان را بهینه می‌کنیم، حواس پرتی‌ها را از بین می‌بریم و دیگر چیزهایی که به بهره‌وری کمک می‌کنند را امتحان می‌کنیم. اما آیا تا به حال به نقشی که عادات روزمره در موفقیت بازی می‌کنند فکر کرده‌اید؟ در ادامه با یوکن همراه باشید.
ما در تلاش برای پربازده‌تر شدن، اپلیکشن‌های جدیدی دانلود می‌کنیم، برنامه‌ی روزانه‌مان را بهینه می‌کنیم، حواس پرتی‌ها را از بین می‌بریم و دیگر چیزهایی که به بهره‌وری کمک می‌کنند را امتحان می‌کنیم. اما ...
شما از هر چالشی قوی‌تر هستید
مدیریت شخصی
اگر از شرایط زندگی‌تان ناراضی هستید و دوران سختی را می‌گذرانید مطمئن باشید که می‌توانید از پس هر چالشی که در زندگی‌تان رخ می‌دهد بر بیایید. استیو رییزو سخنران انگیزشی آمریکایی، نویسنده و کمدین سابق  که برای سبک طنز آمیز خود در صحبت و نوشتن انگیزشی شناخته می‌شود این موضوع را بیشتر برایمان توضیح می‌دهد. با یوکن همراه باشید و در ادامه توضیحات او را بخوانید. 
اگر از شرایط زندگی‌تان ناراضی هستید و دوران سختی را می‌گذرانید مطمئن باشید که می‌توانید از پس هر چالشی که در زندگی‌تان رخ می‌دهد بر بیایید. استیو رییزو سخنران انگیزشی آمریکایی، نویسنده و کمدین سابق ...
دسته بندی ها