توسعه فردی

گروه
براساس
به ترتیب
پنج گام کاربردی برای موفقیت در هر چیزی
مدیریت شخصی
هربار که میخوایم کاری رو انجام بدیم تو تصورمون دقیقا میخوایم موفق بشیم. هیچوقت به بی‌اثر بودنِ تلاشمون فکر نمیکنیم. موفقیت ، اولین انگیزه ست. ولی خب همیشه هم همونقدر که خواهان موفقیت هستیم، به دستش نمیاریم. بعضی وقتها هم میبینیم که تو شرایطی شکست خوردیم که انتظار پیروزی رو داشتیم. شکست حس ناامیدکننده‌ایه که خیلی وقتها میتونه ضعیف‌مون کنه. هر چی قصور بیشتری ...
هربار که میخوایم کاری رو انجام بدیم تو تصورمون دقیقا میخوایم موفق بشیم. هیچوقت به بی‌اثر بودنِ تلاشمون فکر نمیکنیم. موفقیت ، اولین انگیزه ست. ولی خب همیشه هم همونقدر که خواهان موفقیت هستیم، به دستش ...
با عمل به چه باید و نبایدهایی، خوشبخت‌ترین زوج دنیا شویم؟
مدیریت شخصی
همه‌ی آدم ها به دنبال عشق و رابطه‌ای پایدار هستند، اما عده ی زیادی تصور می‌کنند برای داشتن رابطه‌ی عاطفی عالی نیاز به یک شریک ایده‌آل است. این تفکر اصلا پذیرفته نمی‌شود، زیرا رابطه‌ی عاطفی عالی با تلاش و توجه هر دو طرف به دست می‌آید. برای آشنایی بیشتر زیر و بم این دغدغه با یوکن همراه باشید.
همه‌ی آدم ها به دنبال عشق و رابطه‌ای پایدار هستند، اما عده ی زیادی تصور می‌کنند برای داشتن رابطه‌ی عاطفی عالی نیاز به یک شریک ایده‌آل است. این تفکر اصلا پذیرفته نمی‌شود، زیرا رابطه‌ی عاطفی عالی با ...
13 راه که به یک شوهر ایده آل و تمام عیار تبدیل شویم
مدیریت شخصی
صداقت بهترین خصوصیتی است که می توانید در خود پرورش دهید تا به یک شوهر ایده آل و همه چیز تمام تبدیل شوید. شاید برایتان سخت باشد که همیشه راست بگویید، اما باید بدانید صداقت ریشه ی رابطه تان را محکم و استوار می کند.
صداقت بهترین خصوصیتی است که می توانید در خود پرورش دهید تا به یک شوهر ایده آل و همه چیز تمام تبدیل شوید. شاید برایتان سخت باشد که همیشه راست بگویید، اما باید بدانید صداقت ریشه ی رابطه تان را محکم و ...
چطور می‌توانیم با مخالفین کنار بیاییم؟
کار آفرینی
در این ویدئو درباره‌ی بازخورد منفی صحبت میشه؛ درباره‌ی افرادی که منفی و مخالف هستن. یکی از بهترین واکنش‌ها به کسانی که با بی‌احترامی نظرات مخالف می‌دن اینه که اکسیژنشون رو قطع کرد و بهشون هیچ جوابی نداد. ادامه این مطلب را می‌توانید در این ویدئو ببینید. پس با یوکن همراه باشید.
در این ویدئو درباره‌ی بازخورد منفی صحبت میشه؛ درباره‌ی افرادی که منفی و مخالف هستن. یکی از بهترین واکنش‌ها به کسانی که با بی‌احترامی نظرات مخالف می‌دن اینه که اکسیژنشون رو قطع کرد و بهشون هیچ جوابی ...
توان علمی تفکر
مدیریت شخصی
دانشمندان تا مدت ها فکر می‌کردن که مغز, ایستا، تغییر ناپذیر و بسته ست؛ اما دانسته هامون تا جایی تغییر کرده که امروز معتقدیم که مغز، منعطف و دائما در حال تغییره. همچنین باید بگم که فکر کردن نه تنها بر عملکرد مغِز شما تاثیر میذاره, بلکه شکل فیزیکی و ساختار اون رو هم تغییر می‌ده.این روندیه که دقیقا برای مغز اتفاق میفته.
دانشمندان تا مدت ها فکر می‌کردن که مغز, ایستا، تغییر ناپذیر و بسته ست؛ اما دانسته هامون تا جایی تغییر کرده که امروز معتقدیم که مغز، منعطف و دائما در حال تغییره. همچنین باید بگم که فکر کردن نه تنها بر ...
زمانی که بی‌حوصله هستیم چطور می‌توانیم کارهایمان را به خوبی انجام دهیم؟
مدیریت شخصی
کارهای زیادی برای انجام دادن داریم. مدیرمان مدام سرکشی می کند اما هنوز کارهای ماه قبل به پایان نرسیده و تمام برنامه هایی که داشته ایم روی هم تلنبار شده‌اند. با این حال سعی می کنیم باز هم وظایف مان را به تعویق بیندازیم؛ اما تا کجا پیش برویم؟
کارهای زیادی برای انجام دادن داریم. مدیرمان مدام سرکشی می کند اما هنوز کارهای ماه قبل به پایان نرسیده و تمام برنامه هایی که داشته ایم روی هم تلنبار شده‌اند. با این حال سعی می کنیم باز هم وظایف مان را ...
چگونه از شریک زندگی خود جدا شویم؟
مدیریت شخصی
تصمیم گرفته‌اید از شریک زندگی خود جدا شوید اما نمی‌دانید چطور آن را بیان کنید؟شاید هم مدام در تصمیم خود به شک می‌افتید. با یوکن همراه باشید تا در این مقاله راه‌هایی برای کمک کردن به شما در انجام این امر به اشتراک بگذاریم.
تصمیم گرفته‌اید از شریک زندگی خود جدا شوید اما نمی‌دانید چطور آن را بیان کنید؟شاید هم مدام در تصمیم خود به شک می‌افتید. با یوکن همراه باشید تا در این مقاله راه‌هایی برای کمک کردن به شما در انجام این ...
چطور مانند افراد ثروتمند بیندیشیم؟
مدیریت شخصی
امروز تو این ویدیو می‌خوام نشون بدم که چرا آدمای ثروتمند، ثروتمند هستن و چرا آدمای فقیر، فقیرن. اگه مثل یه آدم فقیر فکر کنین، حتما فقیر میشین. توی این ویدئو میخوام با 9 بخش مختلف نشون بدم که افراد ثروتمند چطور فکر میکنن. و فکر میکنم تا هفتمی واقعا سوپرایز شده باشین. بعد از این ویدیو می فهمین که ذهنیت یه فرد فقیر رودارین یا فرد ثروتمند. فرصت دیدن این ویدیو ی ...
امروز تو این ویدیو می‌خوام نشون بدم که چرا آدمای ثروتمند، ثروتمند هستن و چرا آدمای فقیر، فقیرن. اگه مثل یه آدم فقیر فکر کنین، حتما فقیر میشین. توی این ویدئو میخوام با 9 بخش مختلف نشون بدم که افراد ...
27 راهکاری که شما را از کمرویی و خجالتی بودن نجات می دهد
مدیریت شخصی
شاید صحبت کردن در جمع کمی برایتان سخت باشد؛ اما نگران نباشید. افراد زیادی همانند شما هستند. خیلی از افراد دچار کمرویی هستند و همواره تلاش می کنند روش‌هایی برای درمان کمرویی خود پیدا کنند. البته برای موفقیت در این مسیر، باید شرایطی که باعث خجالت و کمرویی‌تان می شود را شناسایی کنید، ذهنیت خود را در این مورد تغییر دهید و مکالمات راحت‌تر داشته باشید تا به‌مرور ...
شاید صحبت کردن در جمع کمی برایتان سخت باشد؛ اما نگران نباشید. افراد زیادی همانند شما هستند. خیلی از افراد دچار کمرویی هستند و همواره تلاش می کنند روش‌هایی برای درمان کمرویی خود پیدا کنند. البته برای ...
دسته بندی ها