توسعه فردی

گروه
براساس
به ترتیب
15 راه برای شروع یک سخنرانی
مدیریت شخصی
سخنوران خوب مثل خود من دقیقا می‌دونن قراره چی بگن و از روش‌های خیلی متنوعی برای شروع صحبتشون، بسته به این که برای کی حرف می‌زنن، کی قبل از اون‌ها حرف زده و اینکه موضوع چیه و چیزهای این شکلی، استفاده می‌کنن. خب بذارین من چندتا راه رو بگم که میتونین یکی‌ش رو انتخاب کنین یا تلفیقی از اون‌ها رو بسازین.
سخنوران خوب مثل خود من دقیقا می‌دونن قراره چی بگن و از روش‌های خیلی متنوعی برای شروع صحبتشون، بسته به این که برای کی حرف می‌زنن، کی قبل از اون‌ها حرف زده و اینکه موضوع چیه و چیزهای این شکلی، استفاده ...
چرا ممکن است یک هنرمند باشید، اما هرگز متوجه آن نشوید؟
مدیریت شخصی
همه موافقیم که یه نمایشنامه‌نویس هنر تولید می‌کنه، اما وقتی به یه رستوران می‌ری و برات غذایی میارن که با دقت و فقط برای تو درست شده، خب این هم هنره. وقتی که فروشنده‌ی طرح بیمه‌ات بهت می‌گه می‌دونی یه نفر دیگه پایین خیابون هست که چیزهای بهتری بهت می‌فروشه، بذار ببرمت اونجا و بهش معرفیت کنم، این هم هنره. با یوکن همراه باشید تا در این باره بیشتر بدانید.
همه موافقیم که یه نمایشنامه‌نویس هنر تولید می‌کنه، اما وقتی به یه رستوران می‌ری و برات غذایی میارن که با دقت و فقط برای تو درست شده، خب این هم هنره. وقتی که فروشنده‌ی طرح بیمه‌ات بهت می‌گه می‌دونی یه ...
نشانه‌ها و علل افسردگی پس از زایمان چیست و چگونه می‌توان با آن مقابله کرد؟
مدیریت شخصی
افسردگی بعد از زایمان (PPD) حدود 15درصد مادران را در معرض خطر قرار می‌دهد. تخمین زده می‌شود که این اختلال خلقی 1 تا 26 درصد از پدران را نیز تحت تأثیر قرار می‌دهد. با یوکن همراه باشید تا 10 راه مقابله با افسردگی بعد از زایمان را با شما به اشتراک بگذاریم.
افسردگی بعد از زایمان (PPD) حدود 15درصد مادران را در معرض خطر قرار می‌دهد. تخمین زده می‌شود که این اختلال خلقی 1 تا 26 درصد از پدران را نیز تحت تأثیر قرار می‌دهد. با یوکن همراه باشید تا 10 راه مقابله ...
روانشناسی ، تصویر ذهنی
مدیریت شخصی
یادمه پدرم یه ماشین خرید که 100 دلار می ارزید. بدترین ماشین دنیا. حتی نمی تونست استارت بزنه، هر بار که میخواستیم روشن بشه، باید از تپه هُلش میدادیم و اگه میرفتم پیشش و میگفتم: بابا میخوای یه فراری بخری؟ اون به من نگاه می کرد، شاید می خندید و یا شاید فکر میکرد پسرم دیوانه شده.
یادمه پدرم یه ماشین خرید که 100 دلار می ارزید. بدترین ماشین دنیا. حتی نمی تونست استارت بزنه، هر بار که میخواستیم روشن بشه، باید از تپه هُلش میدادیم و اگه میرفتم پیشش و میگفتم: بابا میخوای یه فراری ...
چگونه بهتر بر کار خود تمرکز کنیم و بهره‌وری‌مان را افزایش دهیم؟
مدیریت شخصی
هر زمان که ذهن شما سرگردان می‌شود، وقت و انرژی خود را صرف تلاش برای بازگشت به مسیر می‌کنید. با یوکن همراه باشید تا بگوییم چگونه بهره‌وری تیم خود را افزایش دهید و  به همگان کمک کنید متمرکز بمانند.
هر زمان که ذهن شما سرگردان می‌شود، وقت و انرژی خود را صرف تلاش برای بازگشت به مسیر می‌کنید. با یوکن همراه باشید تا بگوییم چگونه بهره‌وری تیم خود را افزایش دهید و  به همگان کمک کنید متمرکز بمانند.
چرا امن بازی کردن، مخاطره‌‌آمیزترین کار است؟
کار آفرینی
اگه کاری که داری می‌کنی سخت نیست، پس احتمالاً ارزش کافی ایجاد نمی‌کنی چون احتمالاً به اندازه‌ی کافی خودت رو در معرض ریسک و ترس قرار ندادی. اگه شغلی داری که یکی بهت می‌گه دقیقاً‌ باید چیکار کنی، می‌تونن یه نفر رو پیدا کنن که همون کار رو ارزون‌تر براشون انجام بده. اگر می‌خواهید بیشتر درباره اینکه چطور امن بازی کردن مخاطره آمیزترین کار است بدانید با یوکن همراه ...
اگه کاری که داری می‌کنی سخت نیست، پس احتمالاً ارزش کافی ایجاد نمی‌کنی چون احتمالاً به اندازه‌ی کافی خودت رو در معرض ریسک و ترس قرار ندادی. اگه شغلی داری که یکی بهت می‌گه دقیقاً‌ باید چیکار کنی، ...
آیا برای رسیدن به اهدافتان فداکاری می‌کنید یا فقط رنج می‌کشید؟
مدیریت شخصی
شما برای کارهایی که در جهت رسیدن به اهداف‌تان انجام می‌دهید واقعا فداکاری می‌کنید ؟یا فقط رنج و درد حاصل از سختی کار را تحمل می‌کنید؟ با یوکن همراه باشید تا پاسخ این سوال را دریابید.
شما برای کارهایی که در جهت رسیدن به اهداف‌تان انجام می‌دهید واقعا فداکاری می‌کنید ؟یا فقط رنج و درد حاصل از سختی کار را تحمل می‌کنید؟ با یوکن همراه باشید تا پاسخ این سوال را دریابید.
در هنگام آماده شدن برای یک مصاحبه این 23 چیز را به یاد داشته باشید
مدیریت شخصی
قبل از یک مصاحبه طبیعی است احساس استرس و اضطراب شدید داشته باشیم. قبل از یک مصاحبه طبیعی است احساس استرس و اضطراب شدید داشته باشیم.
قبل از یک مصاحبه طبیعی است احساس استرس و اضطراب شدید داشته باشیم. قبل از یک مصاحبه طبیعی است احساس استرس و اضطراب شدید داشته باشیم.
 ترس دشمن خلاقیت
مدیریت شخصی
برای من وقتی مقاومت شروع می‌شه و بهم می‌گه نباید این کار رو بکنم، می‌فهمم که توی مسیر درست هستم. دنبال این احساس می‌گردم و به جای فرار کردن، یا مبارزه کردن، بهش گوش می‌دم؛ ولی باز هم کارم رو انجام می‌دم. اونجاست که تاثیری که لیاقتش رو داریم، می‌ذاریم. با یوکن همراه باشید تا ست گودین به شما بگوید ترس چگونه خلاقیت را از بین می‌برد.
برای من وقتی مقاومت شروع می‌شه و بهم می‌گه نباید این کار رو بکنم، می‌فهمم که توی مسیر درست هستم. دنبال این احساس می‌گردم و به جای فرار کردن، یا مبارزه کردن، بهش گوش می‌دم؛ ولی باز هم کارم رو انجام ...
دسته بندی ها