اعتماد به نفس

گروه
براساس
به ترتیب
چه‌کسانی اعتماد‌به‌نفس ندارند؟
اعتماد به نفس
هر فردی ممکن است خجالت بکشد، بترسد و دچار اضطراب شود. گاهی شرایطی پیش می آید که خود را سرزنش می کنیم، تصویر بدی از خود در ذهن داریم و اعتماد به نفس مان را از دست می دهیم. شاید وضعیت تا اینجا عادی باشد. هرچند برخی افراد وجود دارند که همیشه خود را بالاتر از دیگران می دانند. اکنون بحث ما کمبود اعتماد به نفس است. وقتی نگاهی بدبینانه و منفی به تمام کارهای روزانه ...
هر فردی ممکن است خجالت بکشد، بترسد و دچار اضطراب شود. گاهی شرایطی پیش می آید که خود را سرزنش می کنیم، تصویر بدی از خود در ذهن داریم و اعتماد به نفس مان را از دست می دهیم. شاید وضعیت تا اینجا عادی باشد...
چرا باید کسانی را که باورمان ندارند ساکت کنیم؟
کار آفرینی
بخشی از اتفاقی که وقتی یه کارآفرین یا فری‌لنسر (Freelancer) یا کسی که رو لبه حرکت می‌کنه باشی می‌افته، اینه که به مخاطب توجه می‌کنی. می‌خوای بدونی که آیا داری فروش می‌کنی؟ می‌خوای بدونی آیا جواب می‌ده؟ اول باید تصمیم گیری کنی که آیا آمادگی اینو داری که دنیا نظرش رو نسبت به کارِت بگه یا نه. با یوکن همراه باشید تا در این باره بیشتر بدانید.
بخشی از اتفاقی که وقتی یه کارآفرین یا فری‌لنسر (Freelancer) یا کسی که رو لبه حرکت می‌کنه باشی می‌افته، اینه که به مخاطب توجه می‌کنی. می‌خوای بدونی که آیا داری فروش می‌کنی؟ می‌خوای بدونی آیا جواب ...
چرا امن بازی کردن، مخاطره‌‌آمیزترین کار است؟
کار آفرینی
اگه کاری که داری می‌کنی سخت نیست، پس احتمالاً ارزش کافی ایجاد نمی‌کنی چون احتمالاً به اندازه‌ی کافی خودت رو در معرض ریسک و ترس قرار ندادی. اگه شغلی داری که یکی بهت می‌گه دقیقاً‌ باید چیکار کنی، می‌تونن یه نفر رو پیدا کنن که همون کار رو ارزون‌تر براشون انجام بده. اگر می‌خواهید بیشتر درباره اینکه چطور امن بازی کردن مخاطره آمیزترین کار است بدانید با یوکن همراه ...
اگه کاری که داری می‌کنی سخت نیست، پس احتمالاً ارزش کافی ایجاد نمی‌کنی چون احتمالاً به اندازه‌ی کافی خودت رو در معرض ریسک و ترس قرار ندادی. اگه شغلی داری که یکی بهت می‌گه دقیقاً‌ باید چیکار کنی، ...
منتظر انتخاب شدن نباشید خودتان خود را انتخاب کنید
اعتماد به نفس
من همیشه اطرافم پر از آدم‌هایی بوده که منتظر بودن انتخاب بشن. اگه کاری انجام دادید می‌تونید با انتشار اون خود را انتخاب کنید. مثلا گه می‌خوای یه آهنگ ضبط کنی ضبط کن، بذارش روی آی‌تیونز؛ خودت رو انتخاب کن. اگه می‌خوای بنویسی، بنیوس؛ یه وبلاگ راه بنداز. خودت رو انتخاب کن. ایده‌ی انتخاب کردنِ خود الان در دسترسه، چون ارتباطات خیلی آسون شده.
من همیشه اطرافم پر از آدم‌هایی بوده که منتظر بودن انتخاب بشن. اگه کاری انجام دادید می‌تونید با انتشار اون خود را انتخاب کنید. مثلا گه می‌خوای یه آهنگ ضبط کنی ضبط کن، بذارش روی آی‌تیونز؛ خودت رو انتخاب...
چگونه می‌توانیم با اعتماد به نفس و بی‌پروا باشیم؟
اعتماد به نفس
اعتماد به نفس یکی از مهم ترین دلایل موفقیت است و افراد موفق اغلب اعتماد به نفس بالایی دارند. افراد با اعتماد به نفس بالا به ‌راحتی به بیان خواسته‌های خود می‌پردازند و در کارهای خود و روابط خود موفق‌ تر هستند. اگر می‌خواهید اهمیت اعتماد به نفس در زندگی را درک کنید با یوکن همراه باشید و این ویدئو را تماشا کنید تا با راهکارهای موثر افزایش اعتماد به نفس آشنا ...
اعتماد به نفس یکی از مهم ترین دلایل موفقیت است و افراد موفق اغلب اعتماد به نفس بالایی دارند. افراد با اعتماد به نفس بالا به ‌راحتی به بیان خواسته‌های خود می‌پردازند و در کارهای خود و روابط خود موفق‌ ...
چگونه با استفاده از 3 راهکارساده، می‌توانید اعتمادبه‌نفس‌تان را افزایش دهید
اعتماد به نفس
شروع هر سفر جدیدی همیشه هیجان انگیزه؛ نوشتن اهداف جدید، برنامه ریزی و شمردن روزها برای رسیدن به یه هدف ، حتی از ماه ها و یا سال ها قبل. اما هیجانِ سفر بیشتر میشه، وقتی که اون سفر رو با اعتماد به نفس شروع کنین، اگرچه همه سفرها موانعی هم دارن. همه افراد اشتباهاتی دارن که وقتی بهش فکر میکنن، مانع ریسک پذیریشون در آینده میشه. اگه اعتماد بنفستون پایین باشه، به ...
شروع هر سفر جدیدی همیشه هیجان انگیزه؛ نوشتن اهداف جدید، برنامه ریزی و شمردن روزها برای رسیدن به یه هدف ، حتی از ماه ها و یا سال ها قبل. اما هیجانِ سفر بیشتر میشه، وقتی که اون سفر رو با اعتماد به نفس ...
چگونه می‌توانیم از طریق گفت‌وگوی عمیق مهارت‌های ارتباطی را در خود تقویت کنیم؟
مدیریت شخصی
آیا شما هم جزو آن دسته افرادی هستید که حس می‌کنید هیچ‌کس حرفتون رو نمی‌فهمه، دوستان زیادی ندارید و نمیشه از بین دوستانی که دارید یکی از آنها را به‌عنوان بهترین دوست‌تان انتخاب کنید. افرادی که به خوبی می‌توانند با دیگران ارتباط برقرار کنند مهارت ارتباط موثر را کسب کرد‌ه‌اند. با یوکن همراه باشید و با تماشای این ویدئو این سه نکته را بدانید و مهارت ارتباط موثر ...
آیا شما هم جزو آن دسته افرادی هستید که حس می‌کنید هیچ‌کس حرفتون رو نمی‌فهمه، دوستان زیادی ندارید و نمیشه از بین دوستانی که دارید یکی از آنها را به‌عنوان بهترین دوست‌تان انتخاب کنید. افرادی که به خوبی ...
راهکارهای ساده که شما را فردی با اعتماد به نفس می کند
اعتماد به نفس
از اعتماد به نفس می توان برای انجام هر کاری چون افزایش اطمینان به خود، مدیریت ترس‌ها و انجام کارهایی که برایتان مهم هستند، استفاده کرد، اما تعداد محدودی از افراد می دانند اعتماد به نفس همانند یک عضله است و برای تقویتش همیشه باید از آن استفاده کرد؛ این بدین معناست اگر اعتماد به نفس خود را به کار نگیرید، روز به روز تحلیل می رود.
از اعتماد به نفس می توان برای انجام هر کاری چون افزایش اطمینان به خود، مدیریت ترس‌ها و انجام کارهایی که برایتان مهم هستند، استفاده کرد، اما تعداد محدودی از افراد می دانند اعتماد به نفس همانند یک عضله ...
بهترین راه برای ایجاد تغییر
رفتار سازمانی
اگه واقعاً توی سازمانی کار می‌کنی که بهت اجازه نمی‌دن حتی یه ذره خلاقیت داشته باشی، باید تلاش کنی که اخراج بشی. چون اولاً فکر نمی‌کنم که واقعاً توی همچین سازمانی کار کنی، ولی اگر هم کار می‌کنی، چرا داری امروز و فردا و ماه بعد و شش ماه بعد رو صرف این کار می‌کنی؟ با یوکن همراه باشید تا در این باره بیشتر بدانید
اگه واقعاً توی سازمانی کار می‌کنی که بهت اجازه نمی‌دن حتی یه ذره خلاقیت داشته باشی، باید تلاش کنی که اخراج بشی. چون اولاً فکر نمی‌کنم که واقعاً توی همچین سازمانی کار کنی، ولی اگر هم کار می‌کنی، چرا ...
دسته بندی ها