مدیریت شخصی
امروز درمورد کارهایی صحبت می کنیم که مردم صبح ها به محض بیدار شدن از خواب انجام میدن. اولین پرسشم از شما اینه که صبح که از خواب پامیشین، سه دقیقه اول چی کار می کنین؟ اولین 180 ثانیه روزتون رو چی کار می کنین؟ کاری که خیلی از مردم می کنن، اینه که گوشیشون رو بر میدارن و شروع به گشت و گذار داخل گوشیشون می کنن. یوتیوب و رسانه های گروهی، اینستاگرام، فیسبوک ویا ...
امروز درمورد کارهایی صحبت می کنیم که مردم صبح ها به محض بیدار شدن از خواب انجام میدن. اولین پرسشم از شما اینه که صبح که از خواب پامیشین، سه دقیقه اول چی کار می کنین؟ اولین 180 ثانیه روزتون رو چی کار ...
مدیریت زمان
بازدهیِ بیشتر در جهانی که هر روز شلوغتر میشه دغدغه‌ی ذهنیِ خیلی هاست. حالا به جای دانلود کردنِ اپلیکیشن های قدیمیِ مدیریت یا کار کردنِ بیش از حد، چجوری می‌تونیم با استفاده از علم و دانش, ظرفیت های ذهن خودمون رو کشف کنیم؟ سودمند بودن فوت کوزه گری داره؟
بازدهیِ بیشتر در جهانی که هر روز شلوغتر میشه دغدغه‌ی ذهنیِ خیلی هاست. حالا به جای دانلود کردنِ اپلیکیشن های قدیمیِ مدیریت یا کار کردنِ بیش از حد، چجوری می‌تونیم با استفاده از علم و دانش, ظرفیت های ...
مدیریت زمان
امروز با 10 نکتۀ فوق العاده کاربردی برای مدیریت زمان برای مدیریت هر چه بهتر زمانتان در خدمت شما هستیم. با یوکن همراه باشید.
1. یه جدول زمانی داشته باشین و همه افکار، مکالمات و فعالیتهای هفته رو در اون ثبت کنین. با این کار زمانی که برای افکار، مکالمات و کارهای بیفایده به هدر رفته مشخص میشه.
2. داشتن دفترچه جلسات مفیده: با خودتون جلسه داشته باشین و ...
امروز با 10 نکتۀ فوق العاده کاربردی برای مدیریت زمان برای مدیریت هر چه بهتر زمانتان در خدمت شما هستیم. با یوکن همراه باشید.
1. یه جدول زمانی داشته باشین و همه افکار، مکالمات و فعالیتهای هفته رو در ...
مدیریت شخصی
افرادی که تعلل می‌کنند, دچار اضطرابی می‌شوند که ناشی از طفره رفتن های بلند مدت و یا قربانی کردن کیفیت به دلیل کمبود وقته. این عادت, ارزش کنار گذاشتن را دارد. پس بیایید غلبه بر تعویق رو شروع کنیم.
افرادی که تعلل می‌کنند, دچار اضطرابی می‌شوند که ناشی از طفره رفتن های بلند مدت و یا قربانی کردن کیفیت به دلیل کمبود وقته. این عادت, ارزش کنار گذاشتن را دارد. پس بیایید غلبه بر تعویق رو شروع کنیم.
مدیریت زمان
رفتارهای مدیریتیِ زمان، تا حدِ زیادی، اختیاری و انتخابی هستن. خودتون، انتخاب میکنین که کاراییِ زیادی داشته باشین یا اینکه بی‌نظم باشین، خودتون، انتخاب میکنین که روی کارهای مهمی که باید انجام بدین متمرکز باشین یا اینکه انتخاب میکنین وقت‌تون رو برای فعالیتهای کم‌اهمیت‌ترِ زندگی‌تون، صرف کنین. خودتون، انتخاب میکین که مثبت‌نگر باشین یا منفی‌نگر، و همیشه ...
رفتارهای مدیریتیِ زمان، تا حدِ زیادی، اختیاری و انتخابی هستن. خودتون، انتخاب میکنین که کاراییِ زیادی داشته باشین یا اینکه بی‌نظم باشین، خودتون، انتخاب میکنین که روی کارهای مهمی که باید انجام بدین ...
مدیریت شخصی
بیاگو اسکاکا، مالک شرکت انگیزه هوشمند، شرکت جهانی مشاوره و آموزش در زمینه رهبری و همچنین ارزیابی روان‌شناختی برای استخدام و توسعه کارکنان است. او چندین کتاب هم درباره تنظیم اهداف نوشته است. او چهار راهکار عملی برای دستیابی هر چه بهتر به اهداف را به ما معرفی می‌کند. اگر شما هم آرزوهای بزرگی دارید و برای رسیدن اهداف تان تلاش می‌کنید به با یوکن همراه باشید....
بیاگو اسکاکا، مالک شرکت انگیزه هوشمند، شرکت جهانی مشاوره و آموزش در زمینه رهبری و همچنین ارزیابی روان‌شناختی برای استخدام و توسعه کارکنان است. او چندین کتاب هم درباره تنظیم اهداف نوشته است. او چهار ...
مدیریت شخصی
ما در طول زندگی دنبال یادگیری مسائل مختلف هستیم. مهارت‌های زیادی در مدرسه و دانشگاه آموخته‌ایم که خیلی مواقع برایمان کارساز بوده‌اند؛ اما یادگیری برخی مهارت‌ها می‌تواند کیفیت زندگی‌مان را به طور قابل توجهی تغییر دهد. . با یوکن همراه باشید تا با این مهارت‌ها آشنا شوید. شاید یادگیری آنها کمی سخت به نظر برسد اما حتما ارزشش را دارد.
ما در طول زندگی دنبال یادگیری مسائل مختلف هستیم. مهارت‌های زیادی در مدرسه و دانشگاه آموخته‌ایم که خیلی مواقع برایمان کارساز بوده‌اند؛ اما یادگیری برخی مهارت‌ها می‌تواند کیفیت زندگی‌مان را به طور قابل ...
مدیریت شخصی
این ویدیو با تصویر سازی از سه نفر آغاز میشه. اولی تصمیم گرفت تو 31 ماه هیچ کار متفاوتی تو زندگیش انجام نده. دومی، تصمیم گرفت یه تلویزیون بخره و شروع کرد به نگاه‌کردن شبکه‌های غذایی و بعد از اون تصمیم گرفت دوستانی رو دعوت کنه تا یه بارِ کوچیک تو زیرزمین درست کنه و سومی، شروع به خوندن ده صفحه تو روز کرد، مقدار کمِ 10 صفحه از یه کتاب تو یه روز. اگر وقت دارید ...
این ویدیو با تصویر سازی از سه نفر آغاز میشه. اولی تصمیم گرفت تو 31 ماه هیچ کار متفاوتی تو زندگیش انجام نده. دومی، تصمیم گرفت یه تلویزیون بخره و شروع کرد به نگاه‌کردن شبکه‌های غذایی و بعد از اون تصمیم ...
مدیریت
حتما برای شما هم پیش آمده است که مهلت زمانی زیادی برای انجام کاری داشته‌اید اما آن را به تعویق انداخته‌اید و زمانی بیشتر از آنچه واقعا نیاز داشته است را صرف آن کرده‌اید. اما اگر می‌خواهید بدانید چرا زمان‌هایی که مهلت بیشتری برای انجام کارها داریم آنها را به تعویق می‌اندازیم، با یوکن همراه باشید و این مقاله را بخوانید.
حتما برای شما هم پیش آمده است که مهلت زمانی زیادی برای انجام کاری داشته‌اید اما آن را به تعویق انداخته‌اید و زمانی بیشتر از آنچه واقعا نیاز داشته است را صرف آن کرده‌اید. اما اگر می‌خواهید بدانید چرا ...
- پربازدیدترین ویدیو ها
- پربازدیدترین مقالات
