ویدیوها و مقالات

برایان لی یک مربی شخصی است. یکی از سؤالات متداولی که او همیشه می‌شنود این است که "چگونه می‌توانم بهره‌ورتر باشم؟"، زیرا تنها راهی که می‌توان با آن از دیگران پیشی گرفت، افزایش بهره‌وری است، بهره‌وری جنبه‌های بسیار زیادی دارد و با رعایت یک سری اصول می‌توان به آن دست یافت، برای آشنایی با یکی از مهم‌ترین اصول بهره‌وری در ادامه با یوکن همراه باشید.

همه‌ی ما این جمله را شنیده‌ایم که: «شما نمی‌توانید از یک فنجان خالی، چیزی بریزید» یا جمله: «قبل از کمک به دیگران، ماسک اکسیژن خودتان را قرار دهید!» این نمونه جملات از معنای مراقبت از خود می‌آیند به این مفهوم که، اگر شما نتوانید اول از خودتان مراقبت کنید، از دیگران نیز نخواهید توانست مراقبت کنید. مخصوصاً وقتی‌که شما دارای خانواده و فرزندانی باشید، مراقبت از ...

آیا تا به حال متوجه‌ی رابطه‌ی بین زبان بدن و مهارت برقراری ارتباط شده‌اید؟ چرا افراد احساساتی اشخاص بیشتری را به خود جذب می‌کنند و مشکلات ارتباطی کمتری نسبت به افراد خشک و منزوی دارند؟ قصد ما در این مقاله آَشکار کردن اسرار مهارت‌های استفاده از زبان بدن به منظور بهبود سازی توانایی برقرار کردن ارتباط است. در ادامه با یوکن همراه باشید.

شاید در شرکت شرایطی به وجود آید که نیاز به افزایش حجم کاری کارمندان داشته باشید. مثلاً پروژه‌های بیشتری وارد شرکت شود یا نیاز به انجام چند پروژه‌ی هم‌زمان باشد. گاهی می‌خواهیم زیرساخت جدیدی برای پروژه‌های آینده خود بسازیم. حساس‌ترین نمونه‌های افزایش حجم کاری وقتی است که اشکالی در سیستم‌های شرکت ایجاد شده و باید به سرعت رفع گردد.

کمبود خواب در بهره‌وری و توانایی های رهبری، اختلال ایجاد می کند.