شما احتمالا رژیمهای غذایی بسیاری را دیدهاید. بسیاری از آنها یکشبه معروف شدهاند و به همان اندازه سریع از محبوبیتشان کاسته شده است. با یوکن همراه باشید تا چهار رژیم غذایی که در واقع برای سلامتی شما مفید هستند را معرفی کنیم.
شما احتمالا رژیمهای غذایی بسیاری را دیدهاید. بسیاری از آنها یکشبه معروف شدهاند و به همان اندازه سریع از محبوبیتشان کاسته شده است. با یوکن همراه باشید تا چهار رژیم غذایی که در واقع برای سلامتی ...
آندری آرسنیویچ تارکوفسکی کارگردان، نویسنده و تدوینگر روسی 29 سپتامبر 1986م. بر اثر سرطان ریه در 54 سالگی در پاریس دیده از جهان فرو بست. از مشخصههای فیلمهای او میتوان به معنا گرایانه بودن، با زمینهای متافیزیکی به همراه برداشتهای بلند، نامتعارف بودن در ساختار دراماتیک و استفاده هنرمندانه از تکنیک فیلمبرداری اشاره کرد.
آندری آرسنیویچ تارکوفسکی کارگردان، نویسنده و تدوینگر روسی 29 سپتامبر 1986م. بر اثر سرطان ریه در 54 سالگی در پاریس دیده از جهان فرو بست. از مشخصههای فیلمهای او میتوان به معنا گرایانه بودن، با ...
کاترین فسکو ،نویسنده، معتقد است هر شخصی باید رزومهی شکست چه شخصی چه به طور علنی داشته باشید. این امر مزایای فروانی را برای شخص به همراه خواهد داشت. برای آشنایی بیشتر در مورد این موضوع از زبان خود نویسنده در ادامه با یوکن همراه باشید.
کاترین فسکو ،نویسنده، معتقد است هر شخصی باید رزومهی شکست چه شخصی چه به طور علنی داشته باشید. این امر مزایای فروانی را برای شخص به همراه خواهد داشت. برای آشنایی بیشتر در مورد این موضوع از زبان خود ...
هر شخصی با توجه به شخصیت و خلقوخوی مشخص خود به روشی متفاوت یاد میگیرد. برای آشنایی با روشهای مختلف یادگیری و آموزش بهتر و سریعتر با یوکن همراه باشید.
هر شخصی با توجه به شخصیت و خلقوخوی مشخص خود به روشی متفاوت یاد میگیرد. برای آشنایی با روشهای مختلف یادگیری و آموزش بهتر و سریعتر با یوکن همراه باشید.
دنزل هیز واشینگتن جونیور کارگردان و بازیگر آمریکایی 28 دسامبر 1954م. در مریلند متولد شد. از دههٔ 1990م.، با حضورش در فیلمهای مختلف و با بهتصویرکشیدن زندگی واقعی بعضی از شخصیتها، همچون استیو بیکو، مالکوم ایکس، رابین کارتر، میلیون بی تالسون، فرانک لوکاس و هرمن بون توجهات بسیاری بهسوی خود برانگیخت. وی که تا به حال ۲ جایزهٔ آکادمی (اسکار) و ۳ جایزهٔ ...
دنزل هیز واشینگتن جونیور کارگردان و بازیگر آمریکایی 28 دسامبر 1954م. در مریلند متولد شد. از دههٔ 1990م.، با حضورش در فیلمهای مختلف و با بهتصویرکشیدن زندگی واقعی بعضی از شخصیتها، همچون استیو بیکو،...
هیچوقت نباید مسائل خصوصی خود را با کسی مطرح کنید. با یوکن همراه باشید تا در این مطلب مواردی را آوردهایم که نباید به هیچکسی جز همسرتان بگویید.
هیچوقت نباید مسائل خصوصی خود را با کسی مطرح کنید. با یوکن همراه باشید تا در این مطلب مواردی را آوردهایم که نباید به هیچکسی جز همسرتان بگویید.
شباهتهای بیشتری نسبت به تفاوتهایی که بین افرادی که «به موفقیتهای بزرگی دست پیدا میکنند» و بقیه ما وجود دارد. با یوکن همراه باشید؛ در اینجا برخی از مؤلفههایی که این «پکیج موفقیت» را تشکیل میدهد، آورده شده است.
شباهتهای بیشتری نسبت به تفاوتهایی که بین افرادی که «به موفقیتهای بزرگی دست پیدا میکنند» و بقیه ما وجود دارد. با یوکن همراه باشید؛ در اینجا برخی از مؤلفههایی که این «پکیج موفقیت» را تشکیل میدهد، ...
یوهانس کپلر ریاضیدان و ستاره شناس آلمانی 27 دسامبر 1571م. در وایل از توابع اشتوتگارت دیده به جهان گشود. کپلر را پدر علم ستارهشناسی جدید میدانند. وی با تحقیق دربارهٔ ستارگان و سیارات، توانست قوانین معروف کپلر را ارائه دهد که امروزه به عنوان قوانین سهگانهٔ کپلر در ستارهشناسی بکار میرود، او وقتی ادعا کرد که سیاره ها در مدارهای بیضوی بدور خورشید میچرخند و ...
یوهانس کپلر ریاضیدان و ستاره شناس آلمانی 27 دسامبر 1571م. در وایل از توابع اشتوتگارت دیده به جهان گشود. کپلر را پدر علم ستارهشناسی جدید میدانند. وی با تحقیق دربارهٔ ستارگان و سیارات، توانست قوانین ...
منفرد اف.آر.کتس مربی اجرایی، روانکاو و مدرس علمی است. او استاد برجسته بالینی مدیریت توسعه رهبری و تغییرات سازمانی INSEAD در فرانسه، سنگاپور و ابوظبی است. وی دلیل ایجاد احساس ناامیدی و چگونگی غلبه و کنار آمدن با آن را با ما به اشتراک میگذارد. با یوکن همراه باشید تا در این باره بیشتر بدانید.
منفرد اف.آر.کتس مربی اجرایی، روانکاو و مدرس علمی است. او استاد برجسته بالینی مدیریت توسعه رهبری و تغییرات سازمانی INSEAD در فرانسه، سنگاپور و ابوظبی است. وی دلیل ایجاد احساس ناامیدی و چگونگی غلبه و ...
برای مقابله با افکار منفی باید از نظر ذهنی قدرتمند شویم. بهتر است این واقعیت را بپذیریم که اجتناب از افکار منفی به طور کامل امکان پذیر نیست. اما میتوانیم یاد بگیریم که به طور مؤثر با آنها برخورد کنیم. یوکن شما را در فهم بهتر این مطلب یاری میکند.
برای مقابله با افکار منفی باید از نظر ذهنی قدرتمند شویم. بهتر است این واقعیت را بپذیریم که اجتناب از افکار منفی به طور کامل امکان پذیر نیست. اما میتوانیم یاد بگیریم که به طور مؤثر با آنها برخورد کنیم...