ویدیوها و مقالات

تقویم تاریخ - 3 آذر
تقویم تاریخ
اِمیر کاستاریکا موسیقیدان، بازیگر و کارگردان صربستانی 24 نوامبر 1954م. در سارایوو متولد شد. وی اولین فیلم خود را در سال 1981م. به نام "دالی بل را یادت می‌آید؟" ساخت که در همان سال برنده شیر طلای جشنواره فیلم ونیز برای بهترین فیلم اول شد. دومین فیلم او "وقتی بابا رفته بود مأموریت" در سال 1985م. ساخته شد که توانست جایزه نخل طلای جشنواره فیلم کن را برای او به ...
اِمیر کاستاریکا موسیقیدان، بازیگر و کارگردان صربستانی 24 نوامبر 1954م. در سارایوو متولد شد. وی اولین فیلم خود را در سال 1981م. به نام "دالی بل را یادت می‌آید؟" ساخت که در همان سال برنده شیر ...
چرا نیاز به تعیین اهداف برای آینده دارید؟
مدیریت شخصی
بدترین اتفاقی که ممکن است برای شما بیفتد این است که به روزهای آخر عمر خود برسید و به زندگی‌تان نگاهی بیندازید و از اینکه  فرصت شگفت‌انگیزی برای ساخت زندگی فوق‌العاده را از دست دادید افسوس بخورید. با یوکن همراه باشید تادلایل اینکه چرا باید اهدافی برای آینده خود تنظیم کنید را با شما به اشتراک بگذاریم.
بدترین اتفاقی که ممکن است برای شما بیفتد این است که به روزهای آخر عمر خود برسید و به زندگی‌تان نگاهی بیندازید و از اینکه  فرصت شگفت‌انگیزی برای ساخت زندگی فوق‌العاده را از دست دادید افسوس بخورید. با ...
تقویم تاریخ - 2 آذر
تقویم تاریخ
یوهان دیدریک فان‌دروالس دانشمند هلندی 23 نوامبر 1837م. در لیدن متولد شد. او به‌خاطر ارائهٔ معادلات حالت گازها و مایعات در سال 1910م. موفق به دریافت جایزه فیزیک نوبل شد.  او دو ثابت جدید  به ربایش بین مولکولی و  به حجم خود مولکول‌ها معادله گازها را به جهان معرفی کرد. در پی ابداعات او دانشمندان توانستند هیدروژن و هلیوم را مایع کنند. یوهان فان در والس بود که ...
یوهان دیدریک فان‌دروالس دانشمند هلندی 23 نوامبر 1837م. در لیدن متولد شد. او به‌خاطر ارائهٔ معادلات حالت گازها و مایعات در سال 1910م. موفق به دریافت جایزه فیزیک نوبل شد.  او دو ثابت جدید  به ربایش بین ...
خودتخریبی نکنید
اعتماد به نفس
خود تخریبی، داستانی بی‌سروته از اشتباهات احتمالی و فرصت‌های ازدست‌رفته. دشمنی پنهان که زمانی‌که اصلاً انتظار آن را نداریم حمله می‌کند و باعث می‌شود که درگیر رفتارها و عادت‌هایی بشویم که در حالت عادی هرگز انجام نمی‌دهیم. با یوکن همراه باشید.
خود تخریبی، داستانی بی‌سروته از اشتباهات احتمالی و فرصت‌های ازدست‌رفته. دشمنی پنهان که زمانی‌که اصلاً انتظار آن را نداریم حمله می‌کند و باعث می‌شود که درگیر رفتارها و عادت‌هایی بشویم که در حالت عادی ...
تقویم تاریخ - 1 آذر
تقویم تاریخ
بوریس فرانس بکر تنیسور آلمانی 22 نوامبر 1967م. در لیمن متولد شد. وی قهرمان 6 گرنداسلم در بخش انفرادی، برندهٔ مدال طلای المپیک 1992م. بارسلون و جوان‌ترین قهرمان بخش انفرادی ویمبلدون در طول تاریخ با کسب این عنوان در ۱۷ سالگی است. پنجمین تنیسور پردرآمد تاریخ امروز 51 ساله شد.
بوریس فرانس بکر تنیسور آلمانی 22 نوامبر 1967م. در لیمن متولد شد. وی قهرمان 6 گرنداسلم در بخش انفرادی، برندهٔ مدال طلای المپیک 1992م. بارسلون و جوان‌ترین قهرمان بخش انفرادی ویمبلدون در طول تاریخ با کسب...
افسردگی و علائم و نشانه‌های آن چیست و چگونه درمان می‌شود؟
مدیریت شخصی
اگر می‌خواهید درباره افسردگی و علائم و نشانه‌های آن بیشتر بدانید و روش‌های درمان آن را بشناسید با یوکن همراه باشید و مطلب زیر را بخوانید.
اگر می‌خواهید درباره افسردگی و علائم و نشانه‌های آن بیشتر بدانید و روش‌های درمان آن را بشناسید با یوکن همراه باشید و مطلب زیر را بخوانید.
چطور صادق باشیم؟
مدیریت شخصی
هیچ‌کس از دروغ خوشش نمی‌آید. اما متأسفانه روراست نبودن با افراد کاری به مراتب آسان‌تر از گفتن حقیقت است. یادگیری چگونگی روراست بودن و از بین بردن تمایل به دروغگویی می‌تواند به شما کمک کند تا هشیاری و روابطتان را بهبود بخشید. با یوکن همراه باشید.
هیچ‌کس از دروغ خوشش نمی‌آید. اما متأسفانه روراست نبودن با افراد کاری به مراتب آسان‌تر از گفتن حقیقت است. یادگیری چگونگی روراست بودن و از بین بردن تمایل به دروغگویی می‌تواند به شما کمک کند تا هشیاری و ...
تقویم تاریخ - 30 آبان
تقویم تاریخ
ولتر فیلسوف و نویسندۀ نامدار فرانسوی 21 نوامبر 1694م. در پاریس متولد شد. ولتر در تمام سبک‌های ادبی و نوشتاری از جمله نمایشنامه، شعر، رمان، مقاله، و نوشته‌های تاریخی و علمی دست داشت. او بیش از 20 هزار نامه و بیش از 2 هزار کتاب و کتابچه نوشت و  و در آثارش اغلب به نقد عدم مدارا، تعصب مذهبی، و ساختار قدرت در فرانسهٔ عصر خود پرداخت.
ولتر فیلسوف و نویسندۀ نامدار فرانسوی 21 نوامبر 1694م. در پاریس متولد شد. ولتر در تمام سبک‌های ادبی و نوشتاری از جمله نمایشنامه، شعر، رمان، مقاله، و نوشته‌های تاریخی و علمی دست داشت. او بیش از 20 هزار ...
روش استفاده از قانون 80/20 برای موفقیت بیشتر در زندگی
مدیریت زمان
ایده ی اصلی قانون 80/20 این است که تا حد امکان فعالیت هایی را انجام دهیم که باعث سوددهی می شوند و از اتلاف وقت برای فعالیت های بیهوده اجتناب کنیم. با یوکن همراه باشید تا درباره این قانون بیشتر بدانید.
ایده ی اصلی قانون 80/20 این است که تا حد امکان فعالیت هایی را انجام دهیم که باعث سوددهی می شوند و از اتلاف وقت برای فعالیت های بیهوده اجتناب کنیم. با یوکن همراه باشید تا درباره این قانون بیشتر بدانید.
3 راه برای کشف نقاط ضعفتان و زندگی کردن به روش خودتان
مدیریت شخصی
برای شما هم پیش‌آمده که بدانید نباید حرفی را بزنید، اما از طرفی هم نتوانید جلوی خود را بگیرید؟ یا  بااینکه سعی کردید از راه‌های مختلف رابطه خود را حفظ کنید،  باز هم آن را از دست داده باشید؟ صحبت درباره مواقعی است که هرکاری می‌کنید باز هم همان اتفاق‌های پیشین تکرار می‌شوند. درواقع این به نقاط ضعفتان باز می‌گردد. با یوکن همراه باشید.
برای شما هم پیش‌آمده که بدانید نباید حرفی را بزنید، اما از طرفی هم نتوانید جلوی خود را بگیرید؟ یا  بااینکه سعی کردید از راه‌های مختلف رابطه خود را حفظ کنید،  باز هم آن را از دست داده باشید؟ صحبت ...
دسته بندی ها