انرژی

براساس
به ترتیب
خانم‌ها با کمک چرخه‌ی قاعدگی به موفقیت و بهره‌وری می رسند
زنان موفق
زنان حضور فعالی در عرصه کسب و کار دارند و مدت زمان زیادی است که برای موفقیت در کارشان تلاش می کنند که خود را با محیط کار و زندگی مردانه وفق دهند؛ اما حالا که زنان نقش مؤثری در پیشرفت جامعه دارند، وقت آن رسیده است که الگوهای قدیمی را کنار بگذاریم و با توجه به توانایی‌های زنانه سعی کنیم به موفقیت و بهره‌وری بیشتر شغلی‌مان کمک کنیم.
زنان حضور فعالی در عرصه کسب و کار دارند و مدت زمان زیادی است که برای موفقیت در کارشان تلاش می کنند که خود را با محیط کار و زندگی مردانه وفق دهند؛ اما حالا که زنان نقش مؤثری در پیشرفت جامعه دارند، وقت ...
چرا همیشه خسته هستید؟
دانستنیها
بعضی از مردم پر از نشاط و انرژی هستن، ولی بنا به دلایلی تو طول روز، حتی با اینکه خواب کافی هم دارن، هنوزم با خمیازه و خستگی درگیرن. خب، واسه چی همیشه خسته‌این؟
بعضی از مردم پر از نشاط و انرژی هستن، ولی بنا به دلایلی تو طول روز، حتی با اینکه خواب کافی هم دارن، هنوزم با خمیازه و خستگی درگیرن. خب، واسه چی همیشه خسته‌این؟
آیا مواجهه با خطر موجب ایجاد قدرت فوق بشری ‎می‎شه؟
دانستنیها
ممکنه قبلاً از این حرف‎ها شنیده باشین که می‎گن، یک بچه زیر یک ماشین گیر افتاده بود و مادرش که حسابی وحشت‎زده شده بود، ماشین رو بلند کرد تا اون رو نجات بده. درست مثل داستان فیلم‎ها ، اما واقعاً اتفاق میوفته! پس، می‎خوایم ببینیم، در لحظاتی که خظری جونمون رو تهدید می‎کنه، واقعاً چه اتفاقی میوفته؟
ممکنه قبلاً از این حرف‎ها شنیده باشین که می‎گن، یک بچه زیر یک ماشین گیر افتاده بود و مادرش که حسابی وحشت‎زده شده بود، ماشین رو بلند کرد تا اون رو نجات بده. درست مثل داستان فیلم‎ها ، اما واقعاً اتفاق ...
15 عاملی که برای احساس خوشبختی و رضایت در زندگی نیاز دارید
مدیریت شخصی
مارتین اسلیگمن، یکی از روانشناسان مثبت اندیش، تحقیقات گسترده‌ای درباره‌ی خوشبختی واقعی انجام داده و در نهایت به این نتیجه رسیده خوشبختی واقعی توسط چیزهایی که برای روح و روان ما مفید هستند تقویت می شود؛ چیزهایی چون روابط مستحکم، کارهای چالش برانگیز و داشتن زندگی معنادار.
مارتین اسلیگمن، یکی از روانشناسان مثبت اندیش، تحقیقات گسترده‌ای درباره‌ی خوشبختی واقعی انجام داده و در نهایت به این نتیجه رسیده خوشبختی واقعی توسط چیزهایی که برای روح و روان ما مفید هستند تقویت می ...
اولین روز هفته را با انرژی آغاز کنیم
انگیزشی
معمولاً همه‌ی افراد از اولین روز هفته به عنوان بدترین روز خود یاد می کنند؛ اما نمی توان این روند روزمره را تغییر داد پس باید به بهترین نحو ممکن از آن استفاده کرد و با انجام دادن کارهای ساده در این روز انرژی کل هفته را در خودمان تأمین کنیم.
معمولاً همه‌ی افراد از اولین روز هفته به عنوان بدترین روز خود یاد می کنند؛ اما نمی توان این روند روزمره را تغییر داد پس باید به بهترین نحو ممکن از آن استفاده کرد و با انجام دادن کارهای ساده در این روز...
10 راهکار علمی برای این که شاد زندگی کنید!
انگیزشی
راه‌های زیادی برای "خوشحال بودن" وجود دارد. کتاب‌ها، مجلات و شبکه‌های اجتماعی راهکارهای مختلفی برای شاد بودن معرفی می کنند. بعضی‌ها مثبت اندیشی را پیشنهاد می دهند، برخی دیگر مراقبه، شرکت در جلسات خنده، مسافرت و ... توصیه می کنند.
راه‌های زیادی برای "خوشحال بودن" وجود دارد. کتاب‌ها، مجلات و شبکه‌های اجتماعی راهکارهای مختلفی برای شاد بودن معرفی می کنند. بعضی‌ها مثبت اندیشی را پیشنهاد می دهند، برخی دیگر مراقبه، شرکت در جلسات خنده...
9 عامل موفقیت در زندگی را از زبان برایان تریسی بخوانید
مدیریت شخصی
برایان تریسی (Brian Tracy) از بهترین نویسندگان و سخنرانان دنیاست که در حوزه رشد فردی، مدیریت زمان، رهبری، کسب‌وکار و فروش، سمینارهای زیادی برگزار کرده و تجربیات ارزشمندی از سفر به کشورهای مختلف دارد. اگر می‌خواهید به موفقیت برسید توصیه‌های او را در زندگی و شغل خود به کار بگیرید تا از تأثیر فوق‌العاده‌اش بهره‌مند شوید.
برایان تریسی (Brian Tracy) از بهترین نویسندگان و سخنرانان دنیاست که در حوزه رشد فردی، مدیریت زمان، رهبری، کسب‌وکار و فروش، سمینارهای زیادی برگزار کرده و تجربیات ارزشمندی از سفر به کشورهای مختلف دارد. ...
20 نکته‌ای که به شما کمک می‌کند زندگی شادتر و سالم‌تری داشته باشید
مدیریت شخصی
هر انسانی در زندگی خود به دنبال شادی است، اما گاهی فکر می‌کنیم برای دست‌یابی به خوشبختی و شادی در زندگی باید منتظر معجزه بمانیم یا خیلی وقت‌ها شادی را در ثروت زیاد خلاصه می‌کنیم؛ اما باید بدانیم وقتی از درون شاد نباشیم و در زندگی‌مان انگیزه‌ی کافی نداشته باشید، هرچقدر هم پول باشد شاد نخواهیم بود.
هر انسانی در زندگی خود به دنبال شادی است، اما گاهی فکر می‌کنیم برای دست‌یابی به خوشبختی و شادی در زندگی باید منتظر معجزه بمانیم یا خیلی وقت‌ها شادی را در ثروت زیاد خلاصه می‌کنیم؛ اما باید بدانیم وقتی ...
زنان موفق صبح اول وقت این کارها را انجام می‌دهند
مدیریت شخصی
هر فردی در هنگام صبح عادت‌هایی دارد که می‌تواند روی موفقیت و دست یابی به اهداف شخصی او تأثیرگذار باشد. شاید شما هم به دنبال موفقیت باشید اما صبح زود بیدار شدن برایتان سخت است، به طوری که حوصله و وقت کافی برای صرف صبحانه را هم ندارید.
هر فردی در هنگام صبح عادت‌هایی دارد که می‌تواند روی موفقیت و دست یابی به اهداف شخصی او تأثیرگذار باشد. شاید شما هم به دنبال موفقیت باشید اما صبح زود بیدار شدن برایتان سخت است، به طوری که حوصله و وقت ...
دسته بندی ها