تمرکز

براساس
به ترتیب
برای رسیدن به موفقیت ، ارزش‌های زندگی خود را پیدا کنید
مدیریت شخصی
کسانی در زندگی به موفقیت می‌رسند و در جهان تفاوتی ایجاد می‌کنند که ارزش‌ها، پایه و اساس زندگی خود را درک کرده‌اند و مطابق با آن اعمال روزانه‌ی خود را تنظیم می‌کنند. تیفانی ماسون تفاوت یک زندگی بی‌اساس با زندگی با پایه‌ی محکم را با ما به اشتراک می‌گذارد و روش‌های پیدا کردن ارزش هر کس در زندگی‌اش را به ما می‌آموزد. با یوکن همراه باشید تا به بینش بهتری به ...
کسانی در زندگی به موفقیت می‌رسند و در جهان تفاوتی ایجاد می‌کنند که ارزش‌ها، پایه و اساس زندگی خود را درک کرده‌اند و مطابق با آن اعمال روزانه‌ی خود را تنظیم می‌کنند. تیفانی ماسون تفاوت یک زندگی بی‌اساس...
10 روش آسان برای بهتر شدن در شغل خود
مدیریت شخصی
بسیاری از ما آن‌گونه بزرگ شدیم تا شغل خود را چیزی جز راهی برای کسب درآمد نبینیم. ما اغلب به شغل خود به عنوان راهی برای رشد شخصیتی و حرفه‌ای فکر نمی‌کنیم، اما هر شغلی این فرصت را به ما می‌دهد. حتی بدترین کاری که تا اکنون داشته‌اید نیز چیزی ارزشمند به شما آموخته است. در ادامه با یوکن همراه باشید.
بسیاری از ما آن‌گونه بزرگ شدیم تا شغل خود را چیزی جز راهی برای کسب درآمد نبینیم. ما اغلب به شغل خود به عنوان راهی برای رشد شخصیتی و حرفه‌ای فکر نمی‌کنیم، اما هر شغلی این فرصت را به ما می‌دهد. حتی ...
افراد موفق با داشتن چه طرز فکری به موفقیت می رسند؟
انگیزشی
هر شبانه روز 24 ساعت است، این ساعات را صرف انجام چه کارهایی می کنید؟ انسان‌های موفق به خوبی می دانند از آغاز تا پایان هر روزشان چه کارهایی باید انجام شود؛ یعنی پیش از اینکه محو تماشای سریال موردعلاقه‌شان شوند، کارهای لازم را به انجام می رسانند.
هر شبانه روز 24 ساعت است، این ساعات را صرف انجام چه کارهایی می کنید؟ انسان‌های موفق به خوبی می دانند از آغاز تا پایان هر روزشان چه کارهایی باید انجام شود؛ یعنی پیش از اینکه محو تماشای سریال ...
چند عادت صبحگاهی که بهره‌وری شما را در طول روز بالا می برد
مدیریت شخصی
اگر صاحب کسب و کار اختصاصی هستید، بسیار طبیعی است صبح تا شب خود را مشغول کنید و باز هم خسته باشید. برای من صبح زود از خواب بیدار شدن بسیار مشکل بود، پیش از اینکه باعجله برای 12 ساعت کار از خانه بیرون بروم، چند بار زنگ ساعت را کوک می کردم. اکنون تغییراتی در برنامه‌ی روزانه‌ام ایجاد کرده‌ام تا رأس ساعت 5:55 سرحال و پرانرژی از رختخواب بلند شوم.
اگر صاحب کسب و کار اختصاصی هستید، بسیار طبیعی است صبح تا شب خود را مشغول کنید و باز هم خسته باشید. برای من صبح زود از خواب بیدار شدن بسیار مشکل بود، پیش از اینکه باعجله برای 12 ساعت کار از خانه بیرون ...
چرا نمی توانیم به خوبی روی وظایف شغلی خود تمرکز کنیم؟
مدیریت شخصی
کارآفرینان پرمشغله با وجود زمان کافی و شرایط مناسب برای کار کردن، نمی توانند روی کاری که انجام می دهند تمرکز کنند. تحقیقات انجام شده توسط یک محقق کانادایی با نام جاناتان اسکولر نشان می دهد، ذهن برخی افراد حتی در انجام کارهای ساده نیز در 15 تا 20 درصد مواقع سرگردان و حیران است.
کارآفرینان پرمشغله با وجود زمان کافی و شرایط مناسب برای کار کردن، نمی توانند روی کاری که انجام می دهند تمرکز کنند. تحقیقات انجام شده توسط یک محقق کانادایی با نام جاناتان اسکولر نشان می دهد، ذهن برخی ...
3 روش برای تمرکز بر موفقیت
مدیریت شخصی
سای واکمن سخنران ملی، مشاور اقتصادی، پرفروش‌ترین نویسنده‌ی نیویورک تایمز، وبلاگ نویس و مربی است که بیش از 20 سال در مورد رویکرد مبتنی بر واقعیت در رهبری مطالعه کرده است. وی اطلاعاتش در زمینه‌ی قرار دادن تمرکز بر موفقیت را با ما به اشتراک می‌گذارد. در ادامه با یوکن همراه باشید.
سای واکمن سخنران ملی، مشاور اقتصادی، پرفروش‌ترین نویسنده‌ی نیویورک تایمز، وبلاگ نویس و مربی است که بیش از 20 سال در مورد رویکرد مبتنی بر واقعیت در رهبری مطالعه کرده است. وی اطلاعاتش در زمینه‌ی قرار ...
با تغییر دادن پنج باور ذهنی مانند یک سامورایی تصمیم بگیرید
مدیریت شخصی
به نظر می‌رسد کارآفرینان و تأثیرگذارانی که ما آن‌ها را تحسین می‌کنیم همه چیز را تحت کنترل دارند؛ بنابراین ما همواره سعی می‌کنیم بیشتر شبیه آن‌ها شویم. در ادامه ما  پنج حرکت ذهنیتی که شما را به استاد کنترل احساسات  و قدرت خود  تبدیل می‌کند معرفی خواهیم کرد. پس اگر شما هم می‌خواهید در تصمیم گیری های سخت مانند یک سامورایی عمل کنید با یوکن همراه باشید.
به نظر می‌رسد کارآفرینان و تأثیرگذارانی که ما آن‌ها را تحسین می‌کنیم همه چیز را تحت کنترل دارند؛ بنابراین ما همواره سعی می‌کنیم بیشتر شبیه آن‌ها شویم. در ادامه ما  پنج حرکت ذهنیتی که شما را به استاد ...
چگونه ذهن خود را آرام کنیم؟
مدیریت شخصی
آیا عصبی یا ناراحت هستید؟ آیا نیاز به آرام کردن ذهن خود دارید؟ تمرین ذهن برای آرام شدن دشوار نیست و می‌تواند به شما کمک کند در هر زمانی احساس آرامش و آمادگی داشته باشید. برای آرام‌ کردن ذهن خود، مدیتیشن، تمرین عادت‌های سالم مانند ورزش، فعالیت‌های آرامش بخش مانند گوش دادن به موسیقی و اجتناب یا کاهش عوامل استرس مانند رسانه‌های اجتماعی را مد نظر قرار دهید. ...
آیا عصبی یا ناراحت هستید؟ آیا نیاز به آرام کردن ذهن خود دارید؟ تمرین ذهن برای آرام شدن دشوار نیست و می‌تواند به شما کمک کند در هر زمانی احساس آرامش و آمادگی داشته باشید. برای آرام‌ کردن ذهن خود، ...
افراد موفق و شاد چه عادت‌های مشترکی دارند؟
رفتار سازمانی
هر فردی تعریف متفاوتی از خوشبختی و شاد بودن دارد، اما باید بدانید برخی عادت‌ها در افراد موفق و خوشحال یکسان است. افراد شاد در مقابل کسانی که احساس بدبختی می کنند، عادت‌ها و طرز تفکر متفاوتی دارند. اگر بخواهید در زندگی خود شاد باشید و احساس خوبی را در طول روز تجربه کنید، باید چند عادت ساده را در خود به وجود آورید.
هر فردی تعریف متفاوتی از خوشبختی و شاد بودن دارد، اما باید بدانید برخی عادت‌ها در افراد موفق و خوشحال یکسان است. افراد شاد در مقابل کسانی که احساس بدبختی می کنند، عادت‌ها و طرز تفکر متفاوتی دارند. اگر...
دسته بندی ها