افزایش تمرکز

بعضی افراد شب و روز کار می کنند، اما هیچ موفقیتی نصیبشان نمی شود. نه وضعیت مالی‌شان بهتر می شود و نه به دانششان افزوده می شود؛ اما چطور می توانیم فردی موفق باشیم و به بیشترین بهره‌وری دست یابیم؟

هر زمان که ذهن شما سرگردان می‌شود، وقت و انرژی خود را صرف تلاش برای بازگشت به مسیر می‌کنید. با یوکن همراه باشید تا بگوییم چگونه بهره‌وری تیم خود را افزایش دهید و  به همگان کمک کنید متمرکز بمانند.

آیا در تمرکز کردن بر روی کارها و وظایفی که باید آن‌ها را به پایان برسانید مشکل دارید و مدام فکرتان مشغول مسائل کم اهمیت و دارای اولویت کمتر است؟ به این منظور پنج نکته‌ی کلیدی برای حفظ حواس و تمرکز را به شما معرفی خواهیم کرد. با یوکن همراه باشید.

کارآفرینان پرمشغله با وجود زمان کافی و شرایط مناسب برای کار کردن، نمی توانند روی کاری که انجام می دهند تمرکز کنند. تحقیقات انجام شده توسط یک محقق کانادایی با نام جاناتان اسکولر نشان می دهد، ذهن برخی افراد حتی در انجام کارهای ساده نیز در 15 تا 20 درصد مواقع سرگردان و حیران است.

تمرکز در انجام کارها امری دشوار است، اما هنگامی که با حواس پرتی‌های دائم در اطراف خود محاصره شده‌اید، می‌توانید به طرز خاصی چالش برانگیز باشد. در دنیای همیشه متصل امروزه، انحراف چیزی بیش‌تر از یک کلیک نیست. حتی در لحظات آرام، حواس‌پرتی به معنای واقعی کلمه در نوک انگشتان شما است، زمانی که فیس بوکتان را چک می‌کنید یا مشغول یک بازی با گوشی همراه خود می‌شوید. در...