ایجاد عادت های مثبت

براساس
به ترتیب
رمز شاد زیستن از زبان آنتونی رابینز
مثبت اندیشی
بعضی وقت‌ها می‌بینی که افراد از چیزهای کوچیک می‌رنجن.اکثر مردم نگران وضع مالی‌شون هستن. رنج، یعنی از دست دادن زیبایی این لحظه؛ نادیده گرفتن زیبایی زندگی. ولی اگه بتونی تو هر لحظه زندگی کنی، اگه بتونی خودت رو از دست کارهایی که مغز می‌کنه و داستان‌هایی که می‌سازه تا تو رو مضطرب کنه رها کنی میتونی از لحظه‌هات و زندگیت لذت ببری و شاد باشی.
بعضی وقت‌ها می‌بینی که افراد از چیزهای کوچیک می‌رنجن.اکثر مردم نگران وضع مالی‌شون هستن. رنج، یعنی از دست دادن زیبایی این لحظه؛ نادیده گرفتن زیبایی زندگی. ولی اگه بتونی تو هر لحظه زندگی کنی، اگه بتونی ...
چگونه نگرش خود را مثبت نگه داریم؟
مدیریت شخصی
جان سی. ماکسول، متخصص برجسته بین المللی، سخنران و نویسنده‌ای که بیش از 18 میلیون کتاب فروخته، به عنوان سفیر موفقیت شناخته می‌شود. دکتر ماکسول مؤسس EQUIP، یک سازمان غیر انتفاعی است که بیش از 5 میلیون رهبر در 126 کشور جهان را آموزش داده است. ماکسول سه کتاب که بیش از یک میلیون نسخه فروخته را، نوشته است. وی معتقد است که نگرش همه چیز است و راه‌هایی برای مثبت نگه‌...
جان سی. ماکسول، متخصص برجسته بین المللی، سخنران و نویسنده‌ای که بیش از 18 میلیون کتاب فروخته، به عنوان سفیر موفقیت شناخته می‌شود. دکتر ماکسول مؤسس EQUIP، یک سازمان غیر انتفاعی است که بیش از 5 میلیون ...
از این بازی ذهن استفاده کنید تا به اهداف خود برسید
انگیزشی
احتمال دستیابی به موفقیتتان را با تغییر ذهنیت افزایش دهید. جیم استون دارای دکترای فلسفه، که توسعه‌دهنده برنامه کاربردی و کارگاه بهره‌وری شخصی است، می‌گوید در زمینه هدف بهبود شخصی، ارزیابی استراتژیک احتمال موفقیت شما می‌تواند یک ویژگی انگیزه‌بخش بزرگ باشد. در ادامه با یوکن همراه باشید.
احتمال دستیابی به موفقیتتان را با تغییر ذهنیت افزایش دهید. جیم استون دارای دکترای فلسفه، که توسعه‌دهنده برنامه کاربردی و کارگاه بهره‌وری شخصی است، می‌گوید در زمینه هدف بهبود شخصی، ارزیابی استراتژیک ...
عادتی که زندگی شما را متحول خواهد کرد
مدیریت شخصی
سال‌ها پیش و در طول یک تمرین تشکیل تیم بود که اولین بار استعدادی در خود کشف کردم که اصلاً نمی‌دانستم آن را دارا هستم. خود تمرین، تمرین ساده‌ای بود، برای هرکدام از افراد حاضر در اتاق یک مهارت یا استعداد خاص نام ببرید. من انتظار شنیدن چیزی که متحول‌کننده‌ی زندگی باشد نداشتم، اما وقتی چند نفر به من گفتند که در پرسیدن سوال خوب هستم، جا خوردم.
سال‌ها پیش و در طول یک تمرین تشکیل تیم بود که اولین بار استعدادی در خود کشف کردم که اصلاً نمی‌دانستم آن را دارا هستم. خود تمرین، تمرین ساده‌ای بود، برای هرکدام از افراد حاضر در اتاق یک مهارت یا ...
چگونه خوش‌بین باشیم؟
انگیزشی
هر کسی در زندگی با فراز و نشیب هایی مواجه می شود. در بین روزهایی که زندگی مطابق میل تان بوده است، طعم اتفاقات تلخ و مایوس کننده را هم چشیده اید؛ اما در بین سختی ها و ناملایمات زندگی، آرامش خود را حفظ می کنید و نیمه ی پر لیوان را می بینید یا تنها به کمبودها فکر می کنید؟ جواب این سوال خوشبین یا بدبین بودن شما را نشان می دهد.
هر کسی در زندگی با فراز و نشیب هایی مواجه می شود. در بین روزهایی که زندگی مطابق میل تان بوده است، طعم اتفاقات تلخ و مایوس کننده را هم چشیده اید؛ اما در بین سختی ها و ناملایمات زندگی، آرامش خود را حفظ ...
افراد موفق و شاد چه عادت‌های مشترکی دارند؟
رفتار سازمانی
هر فردی تعریف متفاوتی از خوشبختی و شاد بودن دارد، اما باید بدانید برخی عادت‌ها در افراد موفق و خوشحال یکسان است. افراد شاد در مقابل کسانی که احساس بدبختی می کنند، عادت‌ها و طرز تفکر متفاوتی دارند. اگر بخواهید در زندگی خود شاد باشید و احساس خوبی را در طول روز تجربه کنید، باید چند عادت ساده را در خود به وجود آورید.
هر فردی تعریف متفاوتی از خوشبختی و شاد بودن دارد، اما باید بدانید برخی عادت‌ها در افراد موفق و خوشحال یکسان است. افراد شاد در مقابل کسانی که احساس بدبختی می کنند، عادت‌ها و طرز تفکر متفاوتی دارند. اگر...
خصوصیات رفتاری انسان‌های شاد که آن‌ها را از بقیه متمایز می کند
انگیزشی
اگر خودتان از جمله افراد شاد نباشید، احتمالاً فرد شادی در اطراف خود پیدا می کنید. به این فکر کنید چقدر انسان‌های شاد را موفق می دانید و چرا. وقتی به طرز تفکر و رفتارهای آن‌ها توجه کنید درمی یابید شما هم به طور شگفت انگیزی می توانید این عادات را در خود به وجود آورید.
اگر خودتان از جمله افراد شاد نباشید، احتمالاً فرد شادی در اطراف خود پیدا می کنید. به این فکر کنید چقدر انسان‌های شاد را موفق می دانید و چرا. وقتی به طرز تفکر و رفتارهای آن‌ها توجه کنید درمی یابید شما...
۵ عادت مهم که در زندگی شما تاثیرگذار هستند
مدیریت شخصی
همه عادت‌ها برابر نیستند. عادت‌های مهم شما باعث واکنش زنجیره‌ای می‌شوند و بسیاری از بخش‌های دیگر زندگی شما را مثبت یا منفی می‌کنند. از عادت‌های مهم خود مطلع شوید و روزانه بر آن‌ها بازتاب داشته باشید. در ادامه با یوکن همراه باشید.
همه عادت‌ها برابر نیستند. عادت‌های مهم شما باعث واکنش زنجیره‌ای می‌شوند و بسیاری از بخش‌های دیگر زندگی شما را مثبت یا منفی می‌کنند. از عادت‌های مهم خود مطلع شوید و روزانه بر آن‌ها بازتاب داشته باشید. ...
چطور وقت خود را هدر می دهیم و از مسیر موفقیت جا می مانیم؟
انگیزشی
افرادی که در مدیریت زمان ناموفق عمل می کنند، معمولا مرتکب اشتباهات متداولی می شوند. به سادگی نمی توان عادت مدیریت زمان را در خود ایجاد کرد. موفقیت یا عدم موفقیت ما به این بستگی دارد که چطور از زمان در دسترس خود استفاده کنیم.
افرادی که در مدیریت زمان ناموفق عمل می کنند، معمولا مرتکب اشتباهات متداولی می شوند. به سادگی نمی توان عادت مدیریت زمان را در خود ایجاد کرد. موفقیت یا عدم موفقیت ما به این بستگی دارد که چطور از زمان در...
دسته بندی ها