مدیریت شخصی
در حالی که بیشترمون در تمام طول زندگی به دنبال پولیم، همیشه بهمون می‌گن که پول خوشحالی نمیاره؛ ولی آیا این حرف حقیقت داره؟ آیا بین پول و شادی ارتباطی وجود داره و اگه وجود داره، چطوری می‌تونیم ازش به نفع خودمون استفاده کنیم؟
در حالی که بیشترمون در تمام طول زندگی به دنبال پولیم، همیشه بهمون می‌گن که پول خوشحالی نمیاره؛ ولی آیا این حرف حقیقت داره؟ آیا بین پول و شادی ارتباطی وجود داره و اگه وجود داره، چطوری می‌تونیم ازش به ...
انگیزشی
همه‌ی ما می‌خواهیم خوشحال باشیم. هر چه باشد، چه کسی نمی‌خواهد سالم و تندرست باشد و همیشه احساس موفقیت کند؟ با یوکن همراه باشید.
همه‌ی ما می‌خواهیم خوشحال باشیم. هر چه باشد، چه کسی نمی‌خواهد سالم و تندرست باشد و همیشه احساس موفقیت کند؟ با یوکن همراه باشید.
انگیزشی
تری اورباچ (Terri Orbuch)، روانشناس و نویسنده ی کتاب 5 مرحله ی ساده برای تبدیل ازدواج خوب به عالی، می گوید: «ایجاد رابطه‌ای شاد و پایدار در طی زمان کار چندان سختی نیست.» به عقیده ی این استاد روانشناسی، تغییرات ساده، کوچک و پایدار می تواند منجر به یک ازدواج موفق شود.
تری اورباچ (Terri Orbuch)، روانشناس و نویسنده ی کتاب 5 مرحله ی ساده برای تبدیل ازدواج خوب به عالی، می گوید: «ایجاد رابطه‌ای شاد و پایدار در طی زمان کار چندان سختی نیست.» به عقیده ی این استاد روانشناسی...
مدیریت شخصی
اجازه دهید که کار را با افشاگری آغاز کنیم. برخی از مدل های خوشبختی دائمی، قابل باور نیستند؛ اما شما آنها را باور می کنید، بنابراین، افراد دیگر نیز در جهان اطراف جستجو می کنند تا چیزهایی که باعث خوشبختی شما شده است را بیابند. در نتیجه ی این جستجوها، احتمالا به تلاش های لومینیتا سویک می رسیم.
اجازه دهید که کار را با افشاگری آغاز کنیم. برخی از مدل های خوشبختی دائمی، قابل باور نیستند؛ اما شما آنها را باور می کنید، بنابراین، افراد دیگر نیز در جهان اطراف جستجو می کنند تا چیزهایی که باعث ...
مدیریت شخصی
مارتین اسلیگمن، یکی از روانشناسان مثبت اندیش، تحقیقات گسترده‌ای درباره‌ی خوشبختی واقعی انجام داده و در نهایت به این نتیجه رسیده خوشبختی واقعی توسط چیزهایی که برای روح و روان ما مفید هستند تقویت می شود؛ چیزهایی چون روابط مستحکم، کارهای چالش برانگیز و داشتن زندگی معنادار.
مارتین اسلیگمن، یکی از روانشناسان مثبت اندیش، تحقیقات گسترده‌ای درباره‌ی خوشبختی واقعی انجام داده و در نهایت به این نتیجه رسیده خوشبختی واقعی توسط چیزهایی که برای روح و روان ما مفید هستند تقویت می ...
انگیزشی
همه‌ی آدم ها به دنبال عشق و رابطه‌ای پایدار هستند، اما عده ی زیادی تصور می‌کنند برای داشتن رابطه‌ی عاطفی عالی نیاز به یک شریک ایده‌آل است. این تفکر اصلا پذیرفته نمی‌شود، زیرا رابطه‌ی عاطفی عالی با تلاش و توجه هر دو طرف به دست می‌آید. برای آشنایی بیشتر زیر و بم این دغدغه با یوکن همراه باشید.
همه‌ی آدم ها به دنبال عشق و رابطه‌ای پایدار هستند، اما عده ی زیادی تصور می‌کنند برای داشتن رابطه‌ی عاطفی عالی نیاز به یک شریک ایده‌آل است. این تفکر اصلا پذیرفته نمی‌شود، زیرا رابطه‌ی عاطفی عالی با ...
مدیریت شخصی
به بستر مرگ خود فکر کنید. ممکن است این حرف کمی عجیب به نظر برسد، اما هنگامی که زندگی شما به پایان برسد، در مورد آنچه خواهید گفت؟ آیا می‌خواهید بگویید که ای‌کاش زمان بیشتری را برای یک شخص یا سرگرمی خاص اختصاص می‌دادم؟ آیا می‌خواهید به دلیل نرسیدن به اهداف و آرزوهایتان احساس پشیمانی کنید؟ آیا می‌خواهید با خود بگویید که من کارهایی که می‌خواستم انجام دهم را ...
به بستر مرگ خود فکر کنید. ممکن است این حرف کمی عجیب به نظر برسد، اما هنگامی که زندگی شما به پایان برسد، در مورد آنچه خواهید گفت؟ آیا می‌خواهید بگویید که ای‌کاش زمان بیشتری را برای یک شخص یا سرگرمی ...
انگیزشی
شاد بودن در دنیای امروزی می‌تواند امری چالش برانگیز باشد، ما روزانه زیر بار فشارهای کاری و اجتماعی قرار داریم و اینکه بخواهیم کاملا شاد زندگی کنیم و خوشبخت باشیم ممکن است دور از انتظار به نظر برسد. اما آیا واقعا به این شکل است؟ آیا واقعا نمی‌توان شاد بود؟ در ادامه با یوکن همراه باشید.
شاد بودن در دنیای امروزی می‌تواند امری چالش برانگیز باشد، ما روزانه زیر بار فشارهای کاری و اجتماعی قرار داریم و اینکه بخواهیم کاملا شاد زندگی کنیم و خوشبخت باشیم ممکن است دور از انتظار به نظر برسد. ...
انگیزشی
استعداد، مهارت، هوش و جذابیت به عنوان ویژگی‌های متمایز افراد موفق و ثروتمند معرفی نمی‌شود. موفقیت و ثروت اتفاقی و شانسی به دست نمی‌آید. کسانی که به موفقیت و ثروت می‌رسند، عادت‌هایی در خود پرورش داده‌اند. در یوکن این عادات مهم را مورد بررسی قرار می‌دهیم.
استعداد، مهارت، هوش و جذابیت به عنوان ویژگی‌های متمایز افراد موفق و ثروتمند معرفی نمی‌شود. موفقیت و ثروت اتفاقی و شانسی به دست نمی‌آید. کسانی که به موفقیت و ثروت می‌رسند، عادت‌هایی در خود پرورش ...
- پربازدیدترین ویدیو ها
- پربازدیدترین مقالات
