عادت های رفتاری

براساس
به ترتیب
چگونه متوجه شویم با فردی کنترل‌گر در رابطه هستیم؟
مدیریت شخصی
یک رابطه کنترل‌گر رابطه‌ی خوشایندی نیست. اما بخش شگفت‌انگیز این است که اکثر مردم زمانی که در یک رابطه کنترل‌گر هستند متوجه نمی‌شوند. در این مقاله یوکن چگونگی شناخت یک شریک کنترل‌گر و آنچه شما می‌توانید در این شرایط انجام دهید را بررسی می‌کنیم.
یک رابطه کنترل‌گر رابطه‌ی خوشایندی نیست. اما بخش شگفت‌انگیز این است که اکثر مردم زمانی که در یک رابطه کنترل‌گر هستند متوجه نمی‌شوند. در این مقاله یوکن چگونگی شناخت یک شریک کنترل‌گر و آنچه شما ...
نشانه‌های رابطه سمی چیست و چگونه می‌توانیم خود را از رابطه سمی نجات دهیم؟
مدیریت شخصی
قبل از اینکه  دیر شود و رابطه به سطح ناسالم برسد، می‌توانید خیلی چیزها را متوجه شوید. با یوکن همراه باشید تا 8 نشانه روابط سمی و چگونگی مقابله با آن‌ را  با شما در میان بگذاریم.
قبل از اینکه  دیر شود و رابطه به سطح ناسالم برسد، می‌توانید خیلی چیزها را متوجه شوید. با یوکن همراه باشید تا 8 نشانه روابط سمی و چگونگی مقابله با آن‌ را  با شما در میان بگذاریم.
برای یک زندگی شاد و موفق، این عادت های اشتباه را کنار بگذارید!
مدیریت شخصی
گاهی به قدری عادت‌های منفی وارد زندگی مان می شود که فکر می کنیم، کنار گذاشتن این عادت ها غیرممکن است. برای مثال، برخی ها برای غلبه بر استرس، به سراغ پرخوری می روند و مواد غذایی مضر مصرف می کنند. افراد سیگاری نیز می گویند با کشیدن یک نخ سیگار به آرامش می رسند. شاید لذت و آرامشی که در کوتاه مدت به دست می‌آورید، دلیل اصلی برای این است که عادت بدتان را کنار ...
گاهی به قدری عادت‌های منفی وارد زندگی مان می شود که فکر می کنیم، کنار گذاشتن این عادت ها غیرممکن است. برای مثال، برخی ها برای غلبه بر استرس، به سراغ پرخوری می روند و مواد غذایی مضر مصرف می کنند. افراد...
9 اعمال و رفتاری که باعث استعفای افراد خوب می‌شود
مدیریت
چیز‌های اندکی همانند استعفای افراد خوب هزینه‌بر و مشکل‌ساز هستند. این کاملا شگفت‌انگیز است که چگونه از اغلب مدیران می‌شنویم که نسبت به استعفای کارمند خوبشان ابراز ناراحتی می‌کنند و این مسئله واقعا هم جای ناراحتی دارد، زیرا چیز‌های اندکی همانند استعفای افراد خوب هزینه‌بر و مشکل‌ساز هستند، اما دلیل استعفای کارکنان خوب چه می‌تواند باشد؟ برای آشنایی با دلایل ...
چیز‌های اندکی همانند استعفای افراد خوب هزینه‌بر و مشکل‌ساز هستند. این کاملا شگفت‌انگیز است که چگونه از اغلب مدیران می‌شنویم که نسبت به استعفای کارمند خوبشان ابراز ناراحتی می‌کنند و این مسئله واقعا هم ...
اشتباهاتی که باعث می شود نظر دیگران درباره شما تغییر کند
مدیریت شخصی
قطعاً به این مسئله واقف هستید که نحوه برخورد در ملاقات اول بسیار مهم است. در واقع اولین برخورد با یک فرد تصوراتی را درباره‌ی او در ذهنمان شکل می دهد. گاهی در برخورد با افراد جدید زندگی‌مان دچار اشتباهاتی می شویم که به راحتی قابل جبران نیست. در ادامه 13 اشتباهی که می توانیم در برخورد با افراد جدید مرتکب شویم را بیان می کنیم.
قطعاً به این مسئله واقف هستید که نحوه برخورد در ملاقات اول بسیار مهم است. در واقع اولین برخورد با یک فرد تصوراتی را درباره‌ی او در ذهنمان شکل می دهد. گاهی در برخورد با افراد جدید زندگی‌مان دچار ...
رفتارهای نامناسبی که سبب شکست کسب و کار و استارتاپ شما می‌شود
رفتار سازمانی
با تقلید کردن رفتار و عادت‌های شخصی دیگران نمی توانید به موفقیت برسید و به شهرت و درآمد بالایی دست یابید. رفتارهایی چون چند کاره بودن، شب کار بودن و عادت هایی از این قبیل هیچ ارتباطی به موفقیت یا شکست شما ندارد. شاید تاکنون بارها شنیده باشید که سخت کوشی و تصمیمات هوشمندانه سبب دست یابی به موفقیت می شود؛ اما هیچ وقت گفته نشده رفتارهای نامناسب روی عملکرد شما ...
با تقلید کردن رفتار و عادت‌های شخصی دیگران نمی توانید به موفقیت برسید و به شهرت و درآمد بالایی دست یابید. رفتارهایی چون چند کاره بودن، شب کار بودن و عادت هایی از این قبیل هیچ ارتباطی به موفقیت یا شکست...
رفتارهای متفاوتی که افراد موفق نسبت به انسان‌های عادی دارند
مدیریت شخصی
شاید تصور کنید افراد موفق، ذاتاً موفق هستند یا موفق به دنیا می‌آیند. در حالی که تفکر اشتباهی دارید، زیرا کسب برخی خصوصیات و ویژگی‌ها سبب رشد و موفقیت آن‌ها در زندگی شده است.
شاید تصور کنید افراد موفق، ذاتاً موفق هستند یا موفق به دنیا می‌آیند. در حالی که تفکر اشتباهی دارید، زیرا کسب برخی خصوصیات و ویژگی‌ها سبب رشد و موفقیت آن‌ها در زندگی شده است.
ویدیو تد، راه حل ساده برای دوری از عادت های بد
مجموعه‌ تد
آیا با کنجکاو بودن نسبت به عادتهای بدمان می‌توانیم از شر آنها راحت شویم؟ جودسان بروئر، روانپزشک، به بررسی رابطه میان آگاهی و اعتیاد می‌پردازد. از سیگار کشیدن گرفته تا پرخوری عصبی و کلی چیزهای دیگر که می‌دانیم چقدر برایمان بد هستند اما باز انجامشان می‌دهیم. بیشتر درباره مکانیزیم شکل‌گیری یک عادت و کشف روش ساده اما عمیقی بیاموزید که می‌تواند به فروکش کردن میل ...
آیا با کنجکاو بودن نسبت به عادتهای بدمان می‌توانیم از شر آنها راحت شویم؟ جودسان بروئر، روانپزشک، به بررسی رابطه میان آگاهی و اعتیاد می‌پردازد. از سیگار کشیدن گرفته تا پرخوری عصبی و کلی چیزهای دیگر که ...
هفت عادت لازم برای هر کار آفرین
مدیریت شخصی
این امکان وجود دارد که در مورد هر کاری که می خواهید در طول مدت زندگی تان انجام دهید، اطمینان کافی را نداشته باشید. به سختی تلاش می کنید، اما هدف خاصی در ذهنتان وجود ندارد. نگران نباشید. تمام افراد با این قبیل مشکلات روبرو می شوند اما شما می توانید با انجام شش فعالیتی که در این مقاله اشاره شده، موفقیت خودتان را تضمین می کنید.
این امکان وجود دارد که در مورد هر کاری که می خواهید در طول مدت زندگی تان انجام دهید، اطمینان کافی را نداشته باشید. به سختی تلاش می کنید، اما هدف خاصی در ذهنتان وجود ندارد. نگران نباشید. تمام افراد با ...
دسته بندی ها