امنیت روانی

براساس
به ترتیب
9 گام مؤثر برای درمان نگرانی و اضطراب مفرط
مدیریت شخصی
آیا برای هر مسئله‌ای خود را نگران و ناراحت می کنید؟ آیا نگرانی بیش از حد، سبب شده خانواده و دوستانتان از اطراف شما دور شوند؟ آیا هر نظر و مشکلی در محیط کار نگران و عصبی‌تان می کند؟ نگرانی بیش از حد نه تنها سلامت روان شما را به خطر می‌اندازد، بلکه می تواند به سلامت جسمی‌تان هم آسیب برساند.
آیا برای هر مسئله‌ای خود را نگران و ناراحت می کنید؟ آیا نگرانی بیش از حد، سبب شده خانواده و دوستانتان از اطراف شما دور شوند؟ آیا هر نظر و مشکلی در محیط کار نگران و عصبی‌تان می کند؟ نگرانی بیش از حد نه...
چگونه در رابطه به احساس امنیت و آرامش برسیم؟
مدیریت شخصی
برخی زن و شوهرها در رابطه شان احساس امنیت و آرامش نمی‌کنند، به همین خاطر ممکن است کارهای غیرعقلانی انجام دهند و زندگی مشترک‌شان را به خطر بیندازند. با یوکن همراه باشید تا راه‌هایی برای دست‌یابی به احساس امنیت را بهم مرور کنیم.
برخی زن و شوهرها در رابطه شان احساس امنیت و آرامش نمی‌کنند، به همین خاطر ممکن است کارهای غیرعقلانی انجام دهند و زندگی مشترک‌شان را به خطر بیندازند. با یوکن همراه باشید تا راه‌هایی برای دست‌یابی به ...
چطور با آرامش بیشتری زندگی کنیم؟
مدیریت شخصی
هر کسی در زندگی به صلح و آرامش نیاز دارد و امروزه بین این همه دلمشغولی و گرفتاری، آرامش اهمیت بیشتری پیدا کرده است. زندگی در آرامش یعنی با خودمان و تمام اطرافیانمان رفتاری مسالمت آمیز داشته باشیم. اینکه چگونه به آرامش برسیم به باورها و روش زندگی‌مان بستگی دارد. با این حال اصول اولیه‌ای در زندگی وجود دارد که زیربنای آرامش در زندگی است و نمی توان از آن‌ها چشم ...
هر کسی در زندگی به صلح و آرامش نیاز دارد و امروزه بین این همه دلمشغولی و گرفتاری، آرامش اهمیت بیشتری پیدا کرده است. زندگی در آرامش یعنی با خودمان و تمام اطرافیانمان رفتاری مسالمت آمیز داشته باشیم. ...
7 راهکار موثر برای روشن کردن موتور خلاقیت در اعضای تیم
رفتار سازمانی
هدف بزرگ نهایی را برای تیم خود ترسیم کنید.
هدف بزرگ نهایی را برای تیم خود ترسیم کنید.
دسته بندی ها