ترسیدن

براساس
به ترتیب
۷ جنبه‌ی زندگی که اگر موفق به تغییر نشوید آسیب می‌بینند
مدیریت شخصی
گاهی به دلیل ترس از تغییر خود را از پیشرفت و رشد محروم می‌کنیم. تغییر تقربیا در زندگی اجتناب ناپذیر است پس باید یاد بگیریم چگونه آن را با آغوش باز بپذیریم. الیزابت لامباردو این موضوع را بیشتر شرح می‌دهد. اگر شما هم دوست دارید بتوانید بهترین نگرش و رفتار را نسبت به تغییر داشته باشید با یوکن همراه باشید و خواندن این مطلب را از دست ندهید. 
گاهی به دلیل ترس از تغییر خود را از پیشرفت و رشد محروم می‌کنیم. تغییر تقربیا در زندگی اجتناب ناپذیر است پس باید یاد بگیریم چگونه آن را با آغوش باز بپذیریم. الیزابت لامباردو این موضوع را بیشتر شرح ...
با ترس‌های نهان خود که اعتماد به نفس شما را از بین می‌برند آشنا شوید
مدیریت شخصی
ممکن است فکر کنید که هیچ ترسی در زندگی خود ندارید اما ترس‌های پنهان در ناخودآگاه شما کمین کردند که شما از آن‌ها بی‌خبرید و مانع رسیدن به موفقیت و یا هدفتان می‌شوند. مندی هالگیت یکی از موفق‌ترین مربیان زندگی در انگلستان با بیش از 20 سال سابقه کمک به کسب و کار و افراد شما را از این ترس‌ها و روش از بین بردنشان آگاه می‌سازد. با یوکن همراه باشید.
ممکن است فکر کنید که هیچ ترسی در زندگی خود ندارید اما ترس‌های پنهان در ناخودآگاه شما کمین کردند که شما از آن‌ها بی‌خبرید و مانع رسیدن به موفقیت و یا هدفتان می‌شوند. مندی هالگیت یکی از موفق‌ترین مربیان...
چگونه بر غریزه‌ی انسانی فرار هنگام رویارویی با مشکلات می‌توان غلبه کرد؟
مدیریت شخصی
اگر از آن دسته از افرادی هستید که با اولین سختی و چالشی که روبه‌رو می‌شوید هدف‌تان را رها می‌کنید و تسلیم می‌شوید بدانید تنها شما نیستید که این‌گونه‌اید. این امر یک امر طبیعی که در همه‌ی انسان‌ها یکسان است اما برای رسیدن به اهداف‌تان می‌توانید تغییرش دهید. با یوکن همراه باشید تا در این باره بیشتر بدانید. 
اگر از آن دسته از افرادی هستید که با اولین سختی و چالشی که روبه‌رو می‌شوید هدف‌تان را رها می‌کنید و تسلیم می‌شوید بدانید تنها شما نیستید که این‌گونه‌اید. این امر یک امر طبیعی که در همه‌ی انسان‌ها ...
7 گام برای غلبه بر ترس‌هایی که شما را از موفقیت باز می‌دارند
انگیزشی
بردلی سالسیو می‌گوید من آن روز را کاملا به یاد می‌آورم. من می‌خواستم برای آخر هفته به نامزدم در آریزونا سر بزنم. او تصمیم گرفته بود که ما به دوستانش  ملحق شویم و به پرش از صخره بپردازیم. ما در اوایل دوران نامزدی‌مان بودیم و او نمی‌دانست که من از ارتفاع خوشم نمی‌آید، بنابراین پرش از صخره برای من آن‌چنان جذاب نبود. در ادامه با یوکن همراه باشید.
بردلی سالسیو می‌گوید من آن روز را کاملا به یاد می‌آورم. من می‌خواستم برای آخر هفته به نامزدم در آریزونا سر بزنم. او تصمیم گرفته بود که ما به دوستانش  ملحق شویم و به پرش از صخره بپردازیم. ما در اوایل ...
چرا نباید از طرد شدن بترسید؟
انگیزشی
طرد شدگی در جامعه یکی از بزرگ‌ترین ترس‌های انسان به حساب می‌آید و بسیاری از مردم شیوه زندگی و حتی شخصیت خود را تغییر می‌دهند تا دیگران آن‌ها را طرد نکرده و یا نادیده نگیرند. اما آیا واقعا باید از طرد شدن ترسید؟ در ادامه با یوکن همراه باشید.
طرد شدگی در جامعه یکی از بزرگ‌ترین ترس‌های انسان به حساب می‌آید و بسیاری از مردم شیوه زندگی و حتی شخصیت خود را تغییر می‌دهند تا دیگران آن‌ها را طرد نکرده و یا نادیده نگیرند. اما آیا واقعا باید از طرد ...
5  تکنیک برای مقابله با ترس‌هایی که مانع شما می‌شوند
مدیریت شخصی
آیا هر چند وقت یک بار احساس می‌کنید که بدترین دشمن خود هستید؟ ممکن است فکر کنید تنها چیزی که بین شما و رویایتان ایستاده خودتان هستید. بنا بر گفته‌ی دکتر آندره برندت من بیشتر از سه دهه است که در لس‌آنجلس روانشناس بوده‌ام. چندین تکنیک برای مقابله با ترس که مانع زندگی کردن به آن شیوه‌ای که دوست دارید می‌شود را طراحی کرده‌ام اما در ابتدا توضیح می‌دهم که چرا این ...
آیا هر چند وقت یک بار احساس می‌کنید که بدترین دشمن خود هستید؟ ممکن است فکر کنید تنها چیزی که بین شما و رویایتان ایستاده خودتان هستید. بنا بر گفته‌ی دکتر آندره برندت من بیشتر از سه دهه است که در ...
چگونه می توان بر ترس از موفقیت غلبه کرد؟
مدیریت شخصی
اغلب افراد از شکست می ترسند؛ اما حقیقت این است ترس از شکست مانند بیدار شدن ناگهانی از رؤیایی شیرین، در همان لحظه‌ای که با موفقیت فاصله ندارید، شما را به عقب می کشد و ناگهان موفقیتی که در چند قدمی آن هستید، به یک آرزوی محال تبدیل می شود.
اغلب افراد از شکست می ترسند؛ اما حقیقت این است ترس از شکست مانند بیدار شدن ناگهانی از رؤیایی شیرین، در همان لحظه‌ای که با موفقیت فاصله ندارید، شما را به عقب می کشد و ناگهان موفقیتی که در چند قدمی آن ...
چگونه در زندگی خود با ترس از شکست مقابله کنیم؟
مدیریت شخصی
ترس سبب می‌شود رویاها و آرمان‌های یک انسان بر باد رود و جامعه از دست‌یابی به پیشرفت‌های بزرگ بی‌بهره بماند، چرا که خیلی از افراد می‌ترسند خواسته‌های خود را به زبان بیاورند و تا پایان عمر از بروز استعدادها و مهارت‌های خود بی نصیب می‌مانند.
ترس سبب می‌شود رویاها و آرمان‌های یک انسان بر باد رود و جامعه از دست‌یابی به پیشرفت‌های بزرگ بی‌بهره بماند، چرا که خیلی از افراد می‌ترسند خواسته‌های خود را به زبان بیاورند و تا پایان عمر از بروز ...
دسته بندی ها