استفاده از خشم

خشم همیشه به عنوان یک عامل منفی و بازدارنده برای ما تلقی می‌شود اما می‌توان با بهره‌گیری صحیح از آن، با جنبه‌های مثبت آن نیز روبه‌رو شد. برای آشنایی با روش‌های استفاده درست از خشم در ادامه با یوکن همراه باشید.