سبک زندگی موفق

براساس
به ترتیب
مهارت مدیریت هیجان چیست و چرا باید هیجاناتمان را مدیریت کنیم؟
مدیریت شخصی
اگر می‌خواهید بدانید هیجان‌ها چیستند، چرا باید هیجاناتمان را بشناسیم، مهارت مدیریت هیجان چیست و چرا باید آن را یاد بگیریم با یوکن همراه باشید.
اگر می‌خواهید بدانید هیجان‌ها چیستند، چرا باید هیجاناتمان را بشناسیم، مهارت مدیریت هیجان چیست و چرا باید آن را یاد بگیریم با یوکن همراه باشید.
7 مهارتی که برای موفقیت در زندگی باید یاد بگیرید
مدیریت شخصی
ما در طول زندگی دنبال یادگیری مسائل مختلف هستیم. مهارت‌های زیادی در مدرسه و دانشگاه آموخته‌ایم که خیلی مواقع برایمان کارساز بوده‌اند؛ اما یادگیری برخی مهارت‌ها می‌تواند کیفیت زندگی‌مان را به طور قابل توجهی تغییر دهد. . با یوکن همراه باشید تا با این مهارت‌ها آشنا شوید. شاید یادگیری آنها کمی سخت به نظر برسد اما حتما ارزشش را دارد.
ما در طول زندگی دنبال یادگیری مسائل مختلف هستیم. مهارت‌های زیادی در مدرسه و دانشگاه آموخته‌ایم که خیلی مواقع برایمان کارساز بوده‌اند؛ اما یادگیری برخی مهارت‌ها می‌تواند کیفیت زندگی‌مان را به طور قابل ...
خلاصه تصویری کتاب «اثر ترکیبی» اثر «دَرِن هاردی»
مدیریت شخصی
این ویدیو با تصویر سازی از سه نفر آغاز میشه. اولی تصمیم گرفت تو 31 ماه هیچ کار متفاوتی تو زندگیش انجام نده. دومی، تصمیم گرفت یه تلویزیون بخره و شروع کرد به نگاه‌کردن شبکه‌های غذایی و بعد از اون تصمیم گرفت دوستانی رو دعوت کنه تا یه بارِ کوچیک تو زیرزمین درست کنه و سومی، شروع به خوندن ده صفحه تو روز کرد، مقدار کمِ 10 صفحه از یه کتاب تو یه روز. اگر وقت دارید ...
این ویدیو با تصویر سازی از سه نفر آغاز میشه. اولی تصمیم گرفت تو 31 ماه هیچ کار متفاوتی تو زندگیش انجام نده. دومی، تصمیم گرفت یه تلویزیون بخره و شروع کرد به نگاه‌کردن شبکه‌های غذایی و بعد از اون تصمیم ...
10 توصیه‌ی مهم برای رسیدن به موفقیت
انگیزشی
هر فردی دیدگاه متفاوتی نسبت به زندگی موفق دارد. در واقع موفقیت از نگاه هر کسی تعریف متفاوتی دارد. یک نفر به دنبال موفقیت در کسب و کار است و فردی دیگر به دنبال موفقیت در زندگی زناشویی؛ اما آنچه مهم است این است که در مسیر رسیدن به موفقیت قوانین مشترکی وجود دارد که با درنظرگرفتن آن‌ها می توانید با سرعت بیشتری موفق شوید.
هر فردی دیدگاه متفاوتی نسبت به زندگی موفق دارد. در واقع موفقیت از نگاه هر کسی تعریف متفاوتی دارد. یک نفر به دنبال موفقیت در کسب و کار است و فردی دیگر به دنبال موفقیت در زندگی زناشویی؛ اما آنچه مهم ...
با عمل به چه باید و نبایدهایی، خوشبخت‌ترین زوج دنیا شویم؟
مدیریت شخصی
همه‌ی آدم ها به دنبال عشق و رابطه‌ای پایدار هستند، اما عده ی زیادی تصور می‌کنند برای داشتن رابطه‌ی عاطفی عالی نیاز به یک شریک ایده‌آل است. این تفکر اصلا پذیرفته نمی‌شود، زیرا رابطه‌ی عاطفی عالی با تلاش و توجه هر دو طرف به دست می‌آید. برای آشنایی بیشتر زیر و بم این دغدغه با یوکن همراه باشید.
همه‌ی آدم ها به دنبال عشق و رابطه‌ای پایدار هستند، اما عده ی زیادی تصور می‌کنند برای داشتن رابطه‌ی عاطفی عالی نیاز به یک شریک ایده‌آل است. این تفکر اصلا پذیرفته نمی‌شود، زیرا رابطه‌ی عاطفی عالی با ...
برای یک زندگی شاد و موفق، این عادت های اشتباه را کنار بگذارید!
مدیریت شخصی
گاهی به قدری عادت‌های منفی وارد زندگی مان می شود که فکر می کنیم، کنار گذاشتن این عادت ها غیرممکن است. برای مثال، برخی ها برای غلبه بر استرس، به سراغ پرخوری می روند و مواد غذایی مضر مصرف می کنند. افراد سیگاری نیز می گویند با کشیدن یک نخ سیگار به آرامش می رسند. شاید لذت و آرامشی که در کوتاه مدت به دست می‌آورید، دلیل اصلی برای این است که عادت بدتان را کنار ...
گاهی به قدری عادت‌های منفی وارد زندگی مان می شود که فکر می کنیم، کنار گذاشتن این عادت ها غیرممکن است. برای مثال، برخی ها برای غلبه بر استرس، به سراغ پرخوری می روند و مواد غذایی مضر مصرف می کنند. افراد...
عادت های ساده‌ای که زندگی تان را به موفقیت و شادی می‌رساند!
مدیریت شخصی
حتی یک تغییر کوچک در زندگی، می‌تواند سبب ایجاد تفاوت‌های چشمگیر در ایجاد عادت‌های مثبت و درست شود. در یوکن قصد داریم به 43 عادت ساده‌ای اشاره کنیم که زندگی‌تان را بهبود می‌بخشد. البته انتظار نمی‌رود تمام این عادت‌ها را در زندگی خود پیاده کنید، با اجرای یک یا دو تغییر می‌توانید زندگی‌تان را بهبود دهید.
حتی یک تغییر کوچک در زندگی، می‌تواند سبب ایجاد تفاوت‌های چشمگیر در ایجاد عادت‌های مثبت و درست شود. در یوکن قصد داریم به 43 عادت ساده‌ای اشاره کنیم که زندگی‌تان را بهبود می‌بخشد. البته انتظار نمی‌رود ...
چطور زندگی مشترک موفقی داشته باشیم؟
مدیریت شخصی
تری اورباچ (Terri Orbuch)، روانشناس و نویسنده‌ی کتاب 5 مرحله‌ی ساده برای تبدیل ازدواج خوب به عالی، معتقد است: "برقراری رابطه‌ی شاد و پایدار در طی زمان کار چندان مشکلی نیست." بنا بر تحقیقات انجام گرفته، ایجاد تغییرات ساده و پایدار می تواند منجر به یک ازدواج موفق شود.
تری اورباچ (Terri Orbuch)، روانشناس و نویسنده‌ی کتاب 5 مرحله‌ی ساده برای تبدیل ازدواج خوب به عالی، معتقد است: "برقراری رابطه‌ی شاد و پایدار در طی زمان کار چندان مشکلی نیست." بنا بر تحقیقات انجام گرفته...
برای رسیدن به موفقیت ، ارزش‌های زندگی خود را پیدا کنید
مدیریت شخصی
کسانی در زندگی به موفقیت می‌رسند و در جهان تفاوتی ایجاد می‌کنند که ارزش‌ها، پایه و اساس زندگی خود را درک کرده‌اند و مطابق با آن اعمال روزانه‌ی خود را تنظیم می‌کنند. تیفانی ماسون تفاوت یک زندگی بی‌اساس با زندگی با پایه‌ی محکم را با ما به اشتراک می‌گذارد و روش‌های پیدا کردن ارزش هر کس در زندگی‌اش را به ما می‌آموزد. با یوکن همراه باشید تا به بینش بهتری به ...
کسانی در زندگی به موفقیت می‌رسند و در جهان تفاوتی ایجاد می‌کنند که ارزش‌ها، پایه و اساس زندگی خود را درک کرده‌اند و مطابق با آن اعمال روزانه‌ی خود را تنظیم می‌کنند. تیفانی ماسون تفاوت یک زندگی بی‌اساس...
دسته بندی ها