احساسات

براساس
به ترتیب
با تغییر دادن پنج باور ذهنی مانند یک سامورایی تصمیم بگیرید
مدیریت شخصی
به نظر می‌رسد کارآفرینان و تأثیرگذارانی که ما آن‌ها را تحسین می‌کنیم همه چیز را تحت کنترل دارند؛ بنابراین ما همواره سعی می‌کنیم بیشتر شبیه آن‌ها شویم. در ادامه ما  پنج حرکت ذهنیتی که شما را به استاد کنترل احساسات  و قدرت خود  تبدیل می‌کند معرفی خواهیم کرد. پس اگر شما هم می‌خواهید در تصمیم گیری های سخت مانند یک سامورایی عمل کنید با یوکن همراه باشید.
به نظر می‌رسد کارآفرینان و تأثیرگذارانی که ما آن‌ها را تحسین می‌کنیم همه چیز را تحت کنترل دارند؛ بنابراین ما همواره سعی می‌کنیم بیشتر شبیه آن‌ها شویم. در ادامه ما  پنج حرکت ذهنیتی که شما را به استاد ...
چگونه خوش‌بین باشیم؟
انگیزشی
هر کسی در زندگی با فراز و نشیب هایی مواجه می شود. در بین روزهایی که زندگی مطابق میل تان بوده است، طعم اتفاقات تلخ و مایوس کننده را هم چشیده اید؛ اما در بین سختی ها و ناملایمات زندگی، آرامش خود را حفظ می کنید و نیمه ی پر لیوان را می بینید یا تنها به کمبودها فکر می کنید؟ جواب این سوال خوشبین یا بدبین بودن شما را نشان می دهد.
هر کسی در زندگی با فراز و نشیب هایی مواجه می شود. در بین روزهایی که زندگی مطابق میل تان بوده است، طعم اتفاقات تلخ و مایوس کننده را هم چشیده اید؛ اما در بین سختی ها و ناملایمات زندگی، آرامش خود را حفظ ...
25 توصیه برای قدرتمند کردن روابط زنان
مدیریت شخصی
همه همیشه می‌گویند «روابط خیلی سخت است» اما این درست نیست. این روابط نیستند که دشوارند بلکه افراد هستند که در روابطی قرار دارند که آن‌ها را به چالش می‌کشد. در این مقاله با یوکن همراه باشید تا توصیه‌هایی برای زنان به‌منظور تقویت روابطشان معرفی کنیم.
همه همیشه می‌گویند «روابط خیلی سخت است» اما این درست نیست. این روابط نیستند که دشوارند بلکه افراد هستند که در روابطی قرار دارند که آن‌ها را به چالش می‌کشد. در این مقاله با یوکن همراه باشید تا ...
نشانه‌های رابطه سمی چیست و چگونه می‌توانیم خود را از رابطه سمی نجات دهیم؟
مدیریت شخصی
قبل از اینکه  دیر شود و رابطه به سطح ناسالم برسد، می‌توانید خیلی چیزها را متوجه شوید. با یوکن همراه باشید تا 8 نشانه روابط سمی و چگونگی مقابله با آن‌ را  با شما در میان بگذاریم.
قبل از اینکه  دیر شود و رابطه به سطح ناسالم برسد، می‌توانید خیلی چیزها را متوجه شوید. با یوکن همراه باشید تا 8 نشانه روابط سمی و چگونگی مقابله با آن‌ را  با شما در میان بگذاریم.
افرادی که ذهنی قدرتمند دارند، با چه عادت‌هایی زندگی می‌کنند؟
مدیریت شخصی
 وقتی وارد رابطه‌ای چالش انگیز یا شغلی خسته کننده می‌شویم قدرت ذهنی ما مورد سنجش قرار می‌گیرد. پس اگر در زندگی شخصی خود به دنبال موفقیت باشیم باید تلاش کنیم قدرت ذهنی و روانی خود را به کار گیریم و با دید تازه‌ای به مسائل نگاه کنیم.
 وقتی وارد رابطه‌ای چالش انگیز یا شغلی خسته کننده می‌شویم قدرت ذهنی ما مورد سنجش قرار می‌گیرد. پس اگر در زندگی شخصی خود به دنبال موفقیت باشیم باید تلاش کنیم قدرت ذهنی و روانی خود را به کار گیریم و با ...
توصیه‌هایی به مردان برای داشتن ازدواجی موفق و پایدار
انگیزشی
ازدواج سنتی قدیمی است که به سبب این سنت چند هزار ساله، دختر و پسر یا بهتر بگوییم دو خانواده به یکدیگر پیوند می‌خورند. اما امروزه تعداد زیادی از ازدواج‌ها به طلاق منجر می‌شود. زیرا بسیاری از افراد به همان اندازه که برای ازدواج عجله می‌کنند، بعدها در تصمیم‌گیری برای طلاق نیز شتاب‌زده تصمیم می‌گیرند.
ازدواج سنتی قدیمی است که به سبب این سنت چند هزار ساله، دختر و پسر یا بهتر بگوییم دو خانواده به یکدیگر پیوند می‌خورند. اما امروزه تعداد زیادی از ازدواج‌ها به طلاق منجر می‌شود. زیرا بسیاری از افراد به ...
50 جمله کارآمد در تربیت بهتر فرزندان!
مدیریت شخصی
اغلب والدین نمی دانند چطور باید احساسات شان را به فرزندان خود بروز دهند و از آنها حمایت کنند. گاهی تنها خوب بودن برای فرزندان کافی نیست، بلکه آنها باید ببینید والدین‌شان به آنها عشق می‌ورزند، درک‌شان می کنند و برای آنها ارزش و احترام قائل‌اند.اگر می‌خواهید بدانید چگونه می‌توانید احساسات‌تان را با فرزندان‌تان درمیان بگذارید و دوست داشتن‌تان را به آنها نشان ...
اغلب والدین نمی دانند چطور باید احساسات شان را به فرزندان خود بروز دهند و از آنها حمایت کنند. گاهی تنها خوب بودن برای فرزندان کافی نیست، بلکه آنها باید ببینید والدین‌شان به آنها عشق می‌ورزند، درک‌شان ...
چطور به دعوای زن و شوهری مان پایان دهیم تا اختلافات بالا نگیرد؟
مدیریت شخصی
بگومگو و اختلاف نظر در زندگی مشترک اجتناب ناپذیر است و تقریبا تمام زوج ها این بحث های نه چندان جدی را تجربه می کنند؛ اما ممکن است همین بگومگوهای به ظاهر ساده و بی اهمیت به درگیری فیزیکی یا کلامی ختم شود و زندگی مشترک را به بن بست بکشاند. با یوکن همراه باشید تا به شما بگوییم چطور از بزرگ شدن دعواها جلوگیری کنید و جلوی مشاجره‌های بعدی را بگیرید.
بگومگو و اختلاف نظر در زندگی مشترک اجتناب ناپذیر است و تقریبا تمام زوج ها این بحث های نه چندان جدی را تجربه می کنند؛ اما ممکن است همین بگومگوهای به ظاهر ساده و بی اهمیت به درگیری فیزیکی یا کلامی ختم ...
چرا من اینقدر احساساتی هستم؟
مدیریت شخصی
۱۰روش برای اینکه خود را در شرایط سخت آرام کنید. آیا معمولا در شرایط بد کنترل احساسات خود را از دست می‌دهید؟ آیا فردی بسیار احساساتی هستید و این امر مانع پیشرفت شما شده است؟ در ادامه به معرفی راه‌هایی برای کنترل احساسات و عواطف می‌پردازیم. با یوکن همراه باشید.
۱۰روش برای اینکه خود را در شرایط سخت آرام کنید. آیا معمولا در شرایط بد کنترل احساسات خود را از دست می‌دهید؟ آیا فردی بسیار احساساتی هستید و این امر مانع پیشرفت شما شده است؟ در ادامه به معرفی راه‌هایی ...
دسته بندی ها