خستهاین؟ همهمون این حس رو خوب میشناسیم. تحریک پذیر، سست، و بینهایت تنبل. احتمالاً دیشب یا حتی چند شب گذشته خوب نخوابیدین. اما خواب کافی دقیقاً چقدره؟ و از همه مهمتر این که هیچ وقت میتونین جبرانش کنین؟
خستهاین؟ همهمون این حس رو خوب میشناسیم. تحریک پذیر، سست، و بینهایت تنبل. احتمالاً دیشب یا حتی چند شب گذشته خوب نخوابیدین. اما خواب کافی دقیقاً چقدره؟ و از همه مهمتر این که هیچ وقت میتونین جبرانش...
تئودور روزولت معتقد است مقایسه، قاتل لذتهای زندگی است. روزولت تنها فردی نیست که چنین باوری دارد و روانشناسان هم بارها گفتهاند مقایسه خود با دیگران تنها باعث کاهش اعتماد به نفس و افزایش استرس میشود؛ اما چرا از مقایسه دائمی خود با دیگران دست برنمیداریم؟ با یوکن همراه باشید.
تئودور روزولت معتقد است مقایسه، قاتل لذتهای زندگی است. روزولت تنها فردی نیست که چنین باوری دارد و روانشناسان هم بارها گفتهاند مقایسه خود با دیگران تنها باعث کاهش اعتماد به نفس و افزایش استرس میشود؛...
به احتمال زیاد برای شما هم پیش آمده که از خودتان سوال کنید همکارتان که هم آرام است و هم کمحرف، که در گوشهی اتاق می نشیند چه تصوری راجع به شما دارد. تحقیقاتی که در ژورنال «آکادمی مدیریت» چاپ شده است، نشان میدهد که اگر برونگرا هستید، همکاران آرامتر و کمحرفتر شما امکان دارد قضاوت نادرستی در مورد شما انجام دهد؛ حتی اگر شما کارمند نمونه باشید. در ادامه ...
به احتمال زیاد برای شما هم پیش آمده که از خودتان سوال کنید همکارتان که هم آرام است و هم کمحرف، که در گوشهی اتاق می نشیند چه تصوری راجع به شما دارد. تحقیقاتی که در ژورنال «آکادمی مدیریت» چاپ شده است،...
در حال حاضر، بیشتر وقت خود را در محل کار سپری میکنیم و خیلی از کارها را با کامپیوتر انجام می دهیم، پس موسیقی به عنوان راهکاری برای تحمل کارهای خستهکننده به بخش جداییناپذیر زندگی روزمرهی ما تبدیل شده است.
در حال حاضر، بیشتر وقت خود را در محل کار سپری میکنیم و خیلی از کارها را با کامپیوتر انجام می دهیم، پس موسیقی به عنوان راهکاری برای تحمل کارهای خستهکننده به بخش جداییناپذیر زندگی روزمرهی ما تبدیل ...
هر کسی آرزو دارد در زندگی شخصی و کاری خود موفق شود. پس بهتر است که با دقت درباره چیزی که میخواهید به آن برسید و کاری که دوست دارید انجام دهید، فکر کنید و با هدف دستیابی به خواستهتان، برنامهریزی کنید و گام بردارید. لازم به ذکر است، عادتهای مفید زیادی وجود دارد، که باعث ایجاد تغییر در رفتار و نگرش شما میشود و زندگی کاری و حرفهای تان را متحول میکند. با ...
هر کسی آرزو دارد در زندگی شخصی و کاری خود موفق شود. پس بهتر است که با دقت درباره چیزی که میخواهید به آن برسید و کاری که دوست دارید انجام دهید، فکر کنید و با هدف دستیابی به خواستهتان، برنامهریزی ...
اگر مالک، مدیر اجرایی یا فقط مدیر تیمی از افراد هستید، با یوکن همراه باشید، چراکه این ده راهنمایی میتواند بهرهوری شما را تقریباً در هر وضعیتی بهبود بخشد و منجر به بهبود عملکرد شود.
اگر مالک، مدیر اجرایی یا فقط مدیر تیمی از افراد هستید، با یوکن همراه باشید، چراکه این ده راهنمایی میتواند بهرهوری شما را تقریباً در هر وضعیتی بهبود بخشد و منجر به بهبود عملکرد شود.