درگیری‌های ذهنی

براساس
به ترتیب
با گفتن این 7 عبارت، بحث با همسرتان را به دعوایی بزرگ تبدیل می‌کنید
مدیریت شخصی
گفتن برخی جملات همانند رفتارهای آزاردهنده‌ای که در حین دعوا انجام می‌دهید، مانند چشم برگرداندن، غرزدن و طفره رفتن، می‌تواند یک گفت‌و‌گوی سازنده را به دعوایی سخت و جنجال‌برانگیز تبدیل کند. با یوکن همراه باشید تا به شما بگوییم از گفتن چه عبارت‌هایی در حین دعوا اجتناب کنید.
گفتن برخی جملات همانند رفتارهای آزاردهنده‌ای که در حین دعوا انجام می‌دهید، مانند چشم برگرداندن، غرزدن و طفره رفتن، می‌تواند یک گفت‌و‌گوی سازنده را به دعوایی سخت و جنجال‌برانگیز تبدیل کند. با ...
زمانی که مغزتان بسیار درگیر است از این تکنیک‌های ذهنی استفاده کنید
مدیریت شخصی
زمان‌هایی در زندگی وجود دارند که ذهن دچار درگیری‌هایی می‌شود که شما را وادار به انتخاب و تصمیم گیری در یک شرایط حساس می‌کند. در ادامه به معرفی روش‌هایی به منظور آرام ماندن و انتخاب بهترین تصمیم ممکن در آن شرایط می‌پردازیم. با یوکن همراه باشید.
زمان‌هایی در زندگی وجود دارند که ذهن دچار درگیری‌هایی می‌شود که شما را وادار به انتخاب و تصمیم گیری در یک شرایط حساس می‌کند. در ادامه به معرفی روش‌هایی به منظور آرام ماندن و انتخاب بهترین تصمیم ممکن ...
دسته بندی ها