نا امیدی

گاهی در زندگی شرایط سخت و ناگواری پیش می آید که تنها امیدواری باعث می شود دست از تلاش برنداریم و جنبه‌های مثبت زندگی را ببینیم. هر کسی در طول زندگی با فراز و نشیب‌های زیادی مواجه می شود. در این شرایط به یاد بیاورید، سختی جزء جدایی ناپذیر زندگی است و خیلی‌ها شرایط مشابه ما را تجربه کرده‌اند.

حتماً تاکنون برایتان پیش آمده سعی کنید خودتان را به کسانی که دوستشان دارید، اثبات کنید. آیا فکر می کنید هر چقدر تلاش می کنید، موردقبول خانواده و همسرتان نیستید؟ تاکنون پیش نیامده کسی به شما جمله دلگرم کننده بگوید؟ وقتی باور می کنید به قدر کافی شایسته نیستید، احساس تنهایی می کنید و خود را جدا از دیگران می دانید. اگر به دنبال راهی برای جدا شدن از این احساس در ...

می توانید موفقیت را برای خودتان تعریف کنید. اگر تعریف شما خیلی سخت گیرانه باشد قطعاً به زودی ناامید خواهید شد. مطمئن باشید هیچ چیز در این دنیا قطعی نیست. پس چرا باید امید خود را از دست بدهیم و نگران اتفاقاتی باشیم که شاید هیچ وقت رخ ندهد؟

برای مواجهه با سختی‌های زندگی نه خاطرات گذشته کمکی به ما می‌کند نه قضاوت‌های دیگران، بلکه طرز فکر و باورهای ماست که نجاتمان می‌دهد. در واقع باورها و احساسات درونی ماست که نگرش مان به زندگی را تعیین می کند؛ اما چگونه متوجه شویم طرز تفکر و نگرش مان اشتباه است؟