خوشحالی

براساس
به ترتیب
33 نکته ارزشمند که محیط کار را برایتان مفرح و لذت بخش می کند
رفتار سازمانی
بیشتر کارفرمایان تمایل دارند موفقیت شغلی را بهره وری بالاتر تفسیر کنند. مطالب زیادی پیرامون سخت کوشی در محل کار شنیده می شود، اما هر چقدر هم سخت کوشی مهم باشد، باز هم سلامت روان ما اهمیت بیشتری از مسئولیت‌ها و ایمیل‌های کاری دارد که باید به آن‌ها رسیدگی کنیم؛ اما چطور می توانیم عمل کنیم که هم در محیط کار شاد باشیم و هم خللی در فعالیت حرفه‌ای‌مان به وجود ...
بیشتر کارفرمایان تمایل دارند موفقیت شغلی را بهره وری بالاتر تفسیر کنند. مطالب زیادی پیرامون سخت کوشی در محل کار شنیده می شود، اما هر چقدر هم سخت کوشی مهم باشد، باز هم سلامت روان ما اهمیت بیشتری از ...
۶ روش ساده برای خوشحال زندگی کردن
مدیریت شخصی
چه چیزی شما را خوشحال می‌کند؟ آیا تا به حال فکر کرده‌اید که چرا بعضی از افراد زندگی شادی دارند در حالی که بعضی‌ها اصلاً در زندگی خود احساس شادی و خوشبختی نمی‌کنند؟ شادی کاری بسیار آسان است با این حال خیلی از انسان‌ها می‌خوابند و بیدار می‌شوند بدون اینکه ذره‌ای حس شادی و خوشبختی کنند. در ادامه با یوکن همراه باشید.
چه چیزی شما را خوشحال می‌کند؟ آیا تا به حال فکر کرده‌اید که چرا بعضی از افراد زندگی شادی دارند در حالی که بعضی‌ها اصلاً در زندگی خود احساس شادی و خوشبختی نمی‌کنند؟ شادی کاری بسیار آسان است با این حال ...
عاشق شدن باعث بهبود سلامت جسم و روح می شود
مدیریت شخصی
بودن در یک رابطه سالم و عاشقانه تاثیرات جسمی و روحی زیادی برای دو طرف به همراه خواهد داشت. قطعا برای شما هم لذت بخش است که دست عشق تان را بگیرد و در کنار هم فرازونشیب های زندگی را پشت سر بگذارید. با یوکن همراه باشید تا با 9 فایده عاشق شدن برای سلامتی آشنا شوید.
بودن در یک رابطه سالم و عاشقانه تاثیرات جسمی و روحی زیادی برای دو طرف به همراه خواهد داشت. قطعا برای شما هم لذت بخش است که دست عشق تان را بگیرد و در کنار هم فرازونشیب های زندگی را پشت سر بگذارید. با ...
خلاصه تصویری کتاب «خوشحالی واقعی» اثر مارتین سلیگمن
مدیریت شخصی
در این ویدئو کتاب «خوشحالی واقعی»، نوشته‌ی «مارتین سِلیگمَن» رو بررسی می‌کنیم. اگر می‌خواهید بدانید راز خوشحالی واقعی چیست با یوکن همراه باشید و تماشای این ویدئو را از دست ندهید.
در این ویدئو کتاب «خوشحالی واقعی»، نوشته‌ی «مارتین سِلیگمَن» رو بررسی می‌کنیم. اگر می‌خواهید بدانید راز خوشحالی واقعی چیست با یوکن همراه باشید و تماشای این ویدئو را از دست ندهید.
تکنیک های جلب اعتماد همسر در زندگی مشترک!
مدیریت شخصی
بهترین و رضایت بخش ترین روابط بر پایه ی اعتماد شکل می گیرند. اگر می خواهید عالی ترین روابط را تجربه کنید، هم شما و هم همسرتان باید یاد بگیرید چطور اعتماد همسرتان را به دست آورید. اغلب زن و شوهرها اعتماد را تنها وفاداری در روابط زناشویی تعبیر می کنند، در حالیکه این احساس بسیار عمیق تر است. با یوکن همراه باشید تا راه های جلب اعتماد همسر را بازگو کنیم.
بهترین و رضایت بخش ترین روابط بر پایه ی اعتماد شکل می گیرند. اگر می خواهید عالی ترین روابط را تجربه کنید، هم شما و هم همسرتان باید یاد بگیرید چطور اعتماد همسرتان را به دست آورید. اغلب زن و شوهرها ...
چگونه می‌توانیم شاد باشیم؟
مدیریت شخصی
برای اینکه بدانیم چگونه می‌تواینم شادی واقعی را در زندگی تجربه کنیم و در زندگی شاد باشیم اول باید بررسی کنیم و ببینم چطور فکر می‌کنیم. اگر می‌خواهید بدانید چگونه می‌توانیم در زندگی شاد باشیم با یوکن همراه باشید و تماشای این ویدئو را از دست ندهید. 
برای اینکه بدانیم چگونه می‌تواینم شادی واقعی را در زندگی تجربه کنیم و در زندگی شاد باشیم اول باید بررسی کنیم و ببینم چطور فکر می‌کنیم. اگر می‌خواهید بدانید چگونه می‌توانیم در زندگی شاد باشیم با یوکن ...
۵ روش شاد بودن در کار
مدیریت شخصی
بسیاری از افراد از روانشناسان گرفته تا اقتصاددانان نظریه های متعددی را درباره آنچه بیشتر در شادی ما تاثیر می‌گذاردمطالعه می‌کنند. برخی می گویند برابری اقتصادی مهم ترین عاملی است که در شادی تأثیر می‌گذارد و بعضی معتقدند ارتباطات اجتماعی قوی سبب شادی بیشتر افراد می‌شود. مطمئنا هر دو عامل مهم هستند، اما کارمندان و کسانی که ساعت‌های زیادی را در طول روز در محل ...
بسیاری از افراد از روانشناسان گرفته تا اقتصاددانان نظریه های متعددی را درباره آنچه بیشتر در شادی ما تاثیر می‌گذاردمطالعه می‌کنند. برخی می گویند برابری اقتصادی مهم ترین عاملی است که در شادی تأثیر ...
رمز شاد زیستن از زبان آنتونی رابینز
مثبت اندیشی
بعضی وقت‌ها می‌بینی که افراد از چیزهای کوچیک می‌رنجن.اکثر مردم نگران وضع مالی‌شون هستن. رنج، یعنی از دست دادن زیبایی این لحظه؛ نادیده گرفتن زیبایی زندگی. ولی اگه بتونی تو هر لحظه زندگی کنی، اگه بتونی خودت رو از دست کارهایی که مغز می‌کنه و داستان‌هایی که می‌سازه تا تو رو مضطرب کنه رها کنی میتونی از لحظه‌هات و زندگیت لذت ببری و شاد باشی.
بعضی وقت‌ها می‌بینی که افراد از چیزهای کوچیک می‌رنجن.اکثر مردم نگران وضع مالی‌شون هستن. رنج، یعنی از دست دادن زیبایی این لحظه؛ نادیده گرفتن زیبایی زندگی. ولی اگه بتونی تو هر لحظه زندگی کنی، اگه بتونی ...
از زمان حال لذت ببرید
مثبت اندیشی
آیا از آن دسته افرادی هستید که به جای اینکه در زمان حال تفریح کنید و از زندگی‌تان لذت ببرید مدام درباره آینده نگرانید یا حسرت گذشته‌ی از دست‌رفته‌تان را می‌خورید؟ با یوکن همراه باشید تا به مروری بر کتاب «پیدا کردن خوشبختی» که در این باره نوشته شده با نکاتی آشنا شوید که بهتان کمک می‌کند از زندگی‌تان بیشتر لذت ببرید.
آیا از آن دسته افرادی هستید که به جای اینکه در زمان حال تفریح کنید و از زندگی‌تان لذت ببرید مدام درباره آینده نگرانید یا حسرت گذشته‌ی از دست‌رفته‌تان را می‌خورید؟ با یوکن همراه باشید تا به مروری بر ...
دسته بندی ها