روانشناسی

براساس
به ترتیب
خلاصه تصویری کتاب «حل معمای تعویق» اثر تیموتی پیکل
مدیریت شخصی
در این ویدیو یه مرور انیمیشنی از کتاب «حل معمای تعویق» نوشته‌ی (تیموتی پیکل) داریم. به تعویق انداختن، تأخیر داوطلبانه‌ی یک عمل مورد نظره، با علم به اینکه این کار، ممکنه به اهداف شخصی در آینده آسیب بزنه. اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که عادت به اهمال کاری و به تعویق انداختن کارها دارید با یوکن همراه باشید و تماشای این ویدئو را از دست ندهید.
در این ویدیو یه مرور انیمیشنی از کتاب «حل معمای تعویق» نوشته‌ی (تیموتی پیکل) داریم. به تعویق انداختن، تأخیر داوطلبانه‌ی یک عمل مورد نظره، با علم به اینکه این کار، ممکنه به اهداف شخصی در آینده آسیب ...
خلاصه تصویری کتاب «چطور با دیگران صحبت کنیم» اثر لیل لاندز
مدیریت شخصی
در این ویدئو می‌خواهیم درمورد نکات کتاب «چطور با دیگران صحبت کنیم - 92 راه ساده برای موفقیت در ارتباطات» اثر «لِیل لاندِز» صحبت کنیم. اگر می‌خواهید بدانید که چطور می‌توانید در برقراری ارتباط با دیگران موفق باشید با یوکن همراه باشید و ویدئوی خلاصه تصویری کتاب «چطور با دیگران صحبت کنیم- 92 راه ساده برای موفقیت در ارتباطات» اثر لیل لاندز را تا انتها ببینید. 
در این ویدئو می‌خواهیم درمورد نکات کتاب «چطور با دیگران صحبت کنیم - 92 راه ساده برای موفقیت در ارتباطات» اثر «لِیل لاندِز» صحبت کنیم. اگر می‌خواهید بدانید که چطور می‌توانید در برقراری ارتباط با دیگران...
خلاصه تصویری کتاب «تیزهوشی، 9 کلید داشتن ذهن شاداب از طریق دانش مدرن و خرد ...
مدیریت شخصی
در این ویدئو می‌خوایم به نقد و بررسی کتاب «تیزهوشی، 9 کلید داشتن ذهن شاداب از طریق دانش مدرن و خرد جاودان» بپردازیم تا بدونین چطور می‌تونین مغزتون رو تقویت کنین.
در این ویدئو می‌خوایم به نقد و بررسی کتاب «تیزهوشی، 9 کلید داشتن ذهن شاداب از طریق دانش مدرن و خرد جاودان» بپردازیم تا بدونین چطور می‌تونین مغزتون رو تقویت کنین.
خلاصه تصویری کتاب «خوشحالی واقعی» اثر مارتین سلیگمن
مدیریت شخصی
در این ویدئو کتاب «خوشحالی واقعی»، نوشته‌ی «مارتین سِلیگمَن» رو بررسی می‌کنیم. اگر می‌خواهید بدانید راز خوشحالی واقعی چیست با یوکن همراه باشید و تماشای این ویدئو را از دست ندهید.
در این ویدئو کتاب «خوشحالی واقعی»، نوشته‌ی «مارتین سِلیگمَن» رو بررسی می‌کنیم. اگر می‌خواهید بدانید راز خوشحالی واقعی چیست با یوکن همراه باشید و تماشای این ویدئو را از دست ندهید.
چگونه می‌توانیم در هر مهارتی استاد شویم؟
مدیریت شخصی
همه‌ی انسان‌ها دوست دارند در زندگی مهارت‌هایی را کسب کنند و در آن مهارت تسلط کامل را پیدا کنند و به قول معروف استاد بشوند اما راه و شیوه‌ی رسیدن به آن درجه از تسلط را نمی‌دانند. اگر می‌خواهید بدانید چگونه می‌توانید در هر مهارتی استاد شوید با یوکن همراه باشید و این ویدئو را تا انتها ببینید. 
همه‌ی انسان‌ها دوست دارند در زندگی مهارت‌هایی را کسب کنند و در آن مهارت تسلط کامل را پیدا کنند و به قول معروف استاد بشوند اما راه و شیوه‌ی رسیدن به آن درجه از تسلط را نمی‌دانند. اگر می‌خواهید بدانید ...
خلاصه تصویری کتاب «50 چیزی که هر جنتلمن جوان باید بداند»
مدیریت شخصی
در این ویدئو می‌خواهیم به نکاتی اشاره کنیم که در کتاب «50 چیزی که هر جنتلمن جوان باید بداند» اثر "جان برجز و برایان کورتیس" نوشته شده است. اولین نکته‌ای که یک جنتلمن باید رعایت کند گفتن کلمه‌ی «لطفاً» هست. یه جنتلمن جوان، هر وقت که می‌خواد از کسی چیزی بپرسه، از «لطفاً» استفاده می‌کنه. اگر می‌خواهید سایر نکاتی که به شما کمک می‌کند مانند یک جنتلمن رفتار کنید ...
در این ویدئو می‌خواهیم به نکاتی اشاره کنیم که در کتاب «50 چیزی که هر جنتلمن جوان باید بداند» اثر "جان برجز و برایان کورتیس" نوشته شده است. اولین نکته‌ای که یک جنتلمن باید رعایت کند گفتن کلمه‌ی «لطفاً»...
افسردگی خود را به روش انسان‌‌های اولیه درمان کنید
مدیریت شخصی
افسردگی، بیماری جدی است که باید راه حلی فراگیر برای آن پیدا شود. امروزه افسردگی علت اصلی خودکشی مردم است که هر ساله دست به گریبان یک میلیون نفر می‌شود. آمارها نشان می‌دهد افسردگی در ایران هم سطح آمار جهانی است و 20 تا 25 درصد مردم به آن مبتلا هستند.
افسردگی، بیماری جدی است که باید راه حلی فراگیر برای آن پیدا شود. امروزه افسردگی علت اصلی خودکشی مردم است که هر ساله دست به گریبان یک میلیون نفر می‌شود. آمارها نشان می‌دهد افسردگی در ایران هم سطح آمار ...
نشانه‌ها و علل افسردگی پس از زایمان چیست و چگونه می‌توان با آن مقابله کرد؟
مدیریت شخصی
افسردگی بعد از زایمان (PPD) حدود 15درصد مادران را در معرض خطر قرار می‌دهد. تخمین زده می‌شود که این اختلال خلقی 1 تا 26 درصد از پدران را نیز تحت تأثیر قرار می‌دهد. با یوکن همراه باشید تا 10 راه مقابله با افسردگی بعد از زایمان را با شما به اشتراک بگذاریم.
افسردگی بعد از زایمان (PPD) حدود 15درصد مادران را در معرض خطر قرار می‌دهد. تخمین زده می‌شود که این اختلال خلقی 1 تا 26 درصد از پدران را نیز تحت تأثیر قرار می‌دهد. با یوکن همراه باشید تا 10 راه مقابله ...
افسردگی فصلی چیست و چگونه درمان می‌شود؟
مدیریت شخصی
اگر می‌خواهید بدانید به افسردگی فصلی مبتلا هستید یا نه؟ یا می‌خواهید بدانید که اصلا چرا عده‌ای دچار افسردگی فصلی می‌شوند یا جزو دسته افرادی هستید که با تغییر فصل اوضاع روحی و زندگی‌تان تیره و تار می‌شود و دچار غم و بی‌حوصلگی می‌شوید با یوکن همراه باشید و خواندن این مطلب را از دست ندهید. 
اگر می‌خواهید بدانید به افسردگی فصلی مبتلا هستید یا نه؟ یا می‌خواهید بدانید که اصلا چرا عده‌ای دچار افسردگی فصلی می‌شوند یا جزو دسته افرادی هستید که با تغییر فصل اوضاع روحی و زندگی‌تان تیره و تار ...
دسته بندی ها