سرزنش

براساس
به ترتیب
5 اشتباه و 5 پیشنهاد برای تمام کردن یک رابطه عاشقانه!
انگیزشی
وقتی یک رابطه ی عاطفی به پایان می رسد ، دو طرف با شکست احساسی قابل توجهی مواجه می شوند که تا مدت ها همراه آنها خواهد بود. فردی که به رابطه پایان می دهد، همیشه احساس گناه و عذاب وجدان خواهد داشت و کسی که طرد شده است، احساس طردشدگی و بی ارزشی پیدا می کند. با یوکن همراه باشید تا به شما بگوییم چطور می توان در یک رابطه ی عاطفی تمام شده، کمترین آسیب را دید؟
وقتی یک رابطه ی عاطفی به پایان می رسد ، دو طرف با شکست احساسی قابل توجهی مواجه می شوند که تا مدت ها همراه آنها خواهد بود. فردی که به رابطه پایان می دهد، همیشه احساس گناه و عذاب وجدان خواهد داشت و کسی ...
6 راهکار دست یابی به آرامش که به‌اشتباه فکر می کنید مفید است
مدیریت شخصی
راهکارهای زیادی برای دست یابی به آرامش و کنترل استرس وجود دارد، اما شاید گوش دادن به تجربیات یک دوست یا جست و جو در اینترنت خیلی مؤثر نباشد. در بیشتر مواقع، این روش‌ها سبب اتلاف وقت، پول، انرژی و دوری از راهکارهای درست می شود. البته در بدترین حالت نیز باعث ایجاد عادت‌های مخرب، افزایش استرس و اجتناب از تأثیر برخی داروها خواهد شد.
راهکارهای زیادی برای دست یابی به آرامش و کنترل استرس وجود دارد، اما شاید گوش دادن به تجربیات یک دوست یا جست و جو در اینترنت خیلی مؤثر نباشد. در بیشتر مواقع، این روش‌ها سبب اتلاف وقت، پول، انرژی و دوری...
۲۵ اشتباهی که افراد موفق دو بار تکرار نمی‌کنند
کار آفرینی
همه اشتباه می‌کنند و این بخشی از زندگی است. در حقیقت، از طریق اشتباهات و ناکامی‌ها است که تجربیات و بینشی به دست می‌آوریم که به ما امکان می‌دهد موفق شویم. بعضی افراد برایشان دشوار است اعتراف کنند اشتباه کرده‌اند. با این حال، افراد موفق متوجه اشتباهات خود می‌شوند و از آنها درس می‌گیرند، رشد می‌کنند و به سمت جلو حرکت می‌کنند. با یوکن همراه باشید تا در این باره...
همه اشتباه می‌کنند و این بخشی از زندگی است. در حقیقت، از طریق اشتباهات و ناکامی‌ها است که تجربیات و بینشی به دست می‌آوریم که به ما امکان می‌دهد موفق شویم. بعضی افراد برایشان دشوار است اعتراف کنند ...
چگونه بر احساس ناامیدی غلبه کنیم؟
مدیریت شخصی
منفرد اف‌.آر.کتس مربی اجرایی، روانکاو و مدرس علمی است. او استاد برجسته بالینی مدیریت توسعه رهبری و تغییرات سازمانی INSEAD در فرانسه، سنگاپور و ابوظبی است. وی دلیل ایجاد احساس ناامیدی و چگونگی غلبه و کنار آمدن با آن را با ما به اشتراک می‌گذارد. با یوکن همراه باشید تا در این باره بیشتر بدانید.
منفرد اف‌.آر.کتس مربی اجرایی، روانکاو و مدرس علمی است. او استاد برجسته بالینی مدیریت توسعه رهبری و تغییرات سازمانی INSEAD در فرانسه، سنگاپور و ابوظبی است. وی دلیل ایجاد احساس ناامیدی و چگونگی غلبه و ...
در زندگی با این واقعیت‌های مهم رو به رو شوید تا بهتر و شادتر باشید
مدیریت شخصی
هر فردی در زندگی خود با مشکلات و چالش‌های زیادی مواجه است. شاید هر روز گرفتار احساسات منفی و ناخوشایندی شویم یا نگرانی به سراغمان بیاید، آشفته می‌شویم و احساس تنهایی داریم، مدام در ذهن خود "ای کاش"هایی می‌گوییم و فکر می‌کنیم این زندگی‌ای نیست که توقع اش را داشتیم. توصیه می‌کنیم تنها یک بار بنشینید و بدون ایده آل گرایی به واقعیت‌های زندگی‌تان نگاه کنید.
هر فردی در زندگی خود با مشکلات و چالش‌های زیادی مواجه است. شاید هر روز گرفتار احساسات منفی و ناخوشایندی شویم یا نگرانی به سراغمان بیاید، آشفته می‌شویم و احساس تنهایی داریم، مدام در ذهن خود "ای ...
دسته بندی ها