قدردانی

براساس
به ترتیب
چطور قدر داشته‌هایمان را بدانیم؟
مدیریت شخصی
خوب زندگی کردن ترکیبی است از چیزی رو به دست آوردن و قدرش رو دونستن. وقتی قدر چیزی که الان داریم رو ندونیم هرچیزی که به دست بیاریم باز هم باعث رضایت یا خوشحالی‌مون نمی‌شه.اگر شما هم جزو آن دسته افرادی هستید که دوست دارید از زندگی راضی باشید و لذت ببرید و می‌خواهید قدر داشته‌هاتون رو بدونید با یوکن همراه باشید تا در این ویدئو با راهکارهای عملی‌ای در این باره ...
خوب زندگی کردن ترکیبی است از چیزی رو به دست آوردن و قدرش رو دونستن. وقتی قدر چیزی که الان داریم رو ندونیم هرچیزی که به دست بیاریم باز هم باعث رضایت یا خوشحالی‌مون نمی‌شه.اگر شما هم جزو آن دسته افرادی ...
20 واقعیت زندگی که باید آنها را بپذیریم
مدیریت شخصی
گاهی مشکلاتی داریم که فکر می‌کنیم هیچ راه چاره‌ای برای آنها نیست. در این شرایط، حسرت‌های زیادی داریم و مدام با خود فکر می‌کنیم زندگی ایده‌آل فرسنگ‌ها با ما فاصله دارد. در این مقاله از یوکن، می‌خواهیم به شما بگوییم برای یک بار هم که شده، از ایده‌آل‌گرایی دست بردارید و واقعیت‌های زندگی را بپذیرید.
گاهی مشکلاتی داریم که فکر می‌کنیم هیچ راه چاره‌ای برای آنها نیست. در این شرایط، حسرت‌های زیادی داریم و مدام با خود فکر می‌کنیم زندگی ایده‌آل فرسنگ‌ها با ما فاصله دارد. در این مقاله از یوکن، می‌خواهیم ...
با چند تغییر کوچک، از زندگی لذت بیشتری ببرید
انگیزشی
هر کسی دوست دارد تغییراتی در زندگی خود ایجاد کند، تغییراتی که باعث می‌شود موفق‌تر و خوشحال‌تر شود. با یوکن همراه باشید تا چند تغییر کوچک امیدوارکننده را با شما درمیان بگذاریم.
هر کسی دوست دارد تغییراتی در زندگی خود ایجاد کند، تغییراتی که باعث می‌شود موفق‌تر و خوشحال‌تر شود. با یوکن همراه باشید تا چند تغییر کوچک امیدوارکننده را با شما درمیان بگذاریم.
۱۰۰ روش برای اینکه به همسر خود نشان دهید او را دوست دارید
مدیریت شخصی
برای همه عشق، قدرت، زیبایی و روابط می‌تواند چیزهای شکننده‌ای باشد. اگر می‌خواهید زنده بمانند، باید مانند گیاهی ظریف، آن‌ها را آبیاری و تغذیه کنید. با یوکن همراه باشید تا 100 چیز کوچک برای اینکه کسی احساس کند دوستش دارید را با شما درمیان بگذاریم.
برای همه عشق، قدرت، زیبایی و روابط می‌تواند چیزهای شکننده‌ای باشد. اگر می‌خواهید زنده بمانند، باید مانند گیاهی ظریف، آن‌ها را آبیاری و تغذیه کنید. با یوکن همراه باشید تا 100 چیز کوچک برای اینکه کسی ...
7 روش برای اینکه به فردی خوش‌بین تبدیل شویم
مثبت اندیشی
آیا هفت روش آسان برای تبدیل شدن به یک فرد خوش بین می‌خواهید؟ تعداد کمی از افراد مایل رفتن به یک سفر روحانی برای تبدیل شدن به یک فرد مثبت هستند، زیرا بعضی اوقات به نظر می‌رسد که انجام این کار سختی زیادی دارد. با الهام از جیم کری که سال‌ها را در سفر روحانی خود گذراند، می‌توانیم از نکته‌هایی که آموخت استفاده کنیم. در ادامه هفت روش برای تبدیل شدن به یک فرد مثبت ...
آیا هفت روش آسان برای تبدیل شدن به یک فرد خوش بین می‌خواهید؟ تعداد کمی از افراد مایل رفتن به یک سفر روحانی برای تبدیل شدن به یک فرد مثبت هستند، زیرا بعضی اوقات به نظر می‌رسد که انجام این کار سختی ...
5 راهکار برای ایجاد رابطه عاطفی بهتر با همسرتان
انگیزشی
یک راهکار مهم برای بهبود روابط عاطفی‌تان این است که انتظارات همسرتان را بشناسید و به تدریج با تغییر رفتارتان، مشکلات موجود را حل و فصل کنید. با یوکن همراه باشید تا به شما بگوییم چطور تغییراتی در رابطه عاطفی‌تان ایجاد کنید.
یک راهکار مهم برای بهبود روابط عاطفی‌تان این است که انتظارات همسرتان را بشناسید و به تدریج با تغییر رفتارتان، مشکلات موجود را حل و فصل کنید. با یوکن همراه باشید تا به شما بگوییم چطور تغییراتی در رابطه...
50 جمله کارآمد در تربیت بهتر فرزندان!
مدیریت شخصی
اغلب والدین نمی دانند چطور باید احساسات شان را به فرزندان خود بروز دهند و از آنها حمایت کنند. گاهی تنها خوب بودن برای فرزندان کافی نیست، بلکه آنها باید ببینید والدین‌شان به آنها عشق می‌ورزند، درک‌شان می کنند و برای آنها ارزش و احترام قائل‌اند.اگر می‌خواهید بدانید چگونه می‌توانید احساسات‌تان را با فرزندان‌تان درمیان بگذارید و دوست داشتن‌تان را به آنها نشان ...
اغلب والدین نمی دانند چطور باید احساسات شان را به فرزندان خود بروز دهند و از آنها حمایت کنند. گاهی تنها خوب بودن برای فرزندان کافی نیست، بلکه آنها باید ببینید والدین‌شان به آنها عشق می‌ورزند، درک‌شان ...
عادت های ساده‌ای که زندگی تان را به موفقیت و شادی می‌رساند!
مدیریت شخصی
حتی یک تغییر کوچک در زندگی، می‌تواند سبب ایجاد تفاوت‌های چشمگیر در ایجاد عادت‌های مثبت و درست شود. در یوکن قصد داریم به 43 عادت ساده‌ای اشاره کنیم که زندگی‌تان را بهبود می‌بخشد. البته انتظار نمی‌رود تمام این عادت‌ها را در زندگی خود پیاده کنید، با اجرای یک یا دو تغییر می‌توانید زندگی‌تان را بهبود دهید.
حتی یک تغییر کوچک در زندگی، می‌تواند سبب ایجاد تفاوت‌های چشمگیر در ایجاد عادت‌های مثبت و درست شود. در یوکن قصد داریم به 43 عادت ساده‌ای اشاره کنیم که زندگی‌تان را بهبود می‌بخشد. البته انتظار نمی‌رود ...
روش‌های بی هزینه برای این که احساس شادی و خوشبختی کنید
انگیزشی
شاید تصور کنید خوشحالی از بیرون منتقل می شود و قادر به کنترل آن نخواهیم بود. بعضی‌ها منتظر می مانند تا شادی و خوشبختی به سراغشان بیاید. فکر می کنیم اگر همسر خوبی نصیبمان شود، لباس‌های مارک دار بپوشیم، شغل پردرآمد داشته باشیم و آخر هفته به تعطیلات برویم، خوشحال خواهیم بود؛ اما باید بدانید خوشحالی یک انتخاب است. خودتان تصمیم بگیرید حالتان را خوب کنید و تا جای ...
شاید تصور کنید خوشحالی از بیرون منتقل می شود و قادر به کنترل آن نخواهیم بود. بعضی‌ها منتظر می مانند تا شادی و خوشبختی به سراغشان بیاید. فکر می کنیم اگر همسر خوبی نصیبمان شود، لباس‌های مارک دار بپوشیم،...
دسته بندی ها