قدردانی

براساس
به ترتیب
50 جمله کارآمد در تربیت بهتر فرزندان!
مدیریت شخصی
اغلب والدین نمی دانند چطور باید احساسات شان را به فرزندان خود بروز دهند و از آنها حمایت کنند. گاهی تنها خوب بودن برای فرزندان کافی نیست، بلکه آنها باید ببینید والدین‌شان به آنها عشق می‌ورزند، درک‌شان می کنند و برای آنها ارزش و احترام قائل‌اند.اگر می‌خواهید بدانید چگونه می‌توانید احساسات‌تان را با فرزندان‌تان درمیان بگذارید و دوست داشتن‌تان را به آنها نشان ...
اغلب والدین نمی دانند چطور باید احساسات شان را به فرزندان خود بروز دهند و از آنها حمایت کنند. گاهی تنها خوب بودن برای فرزندان کافی نیست، بلکه آنها باید ببینید والدین‌شان به آنها عشق می‌ورزند، درک‌شان ...
چطور قدر داشته‌هایمان را بدانیم؟
مدیریت شخصی
خوب زندگی کردن ترکیبی است از چیزی رو به دست آوردن و قدرش رو دونستن. وقتی قدر چیزی که الان داریم رو ندونیم هرچیزی که به دست بیاریم باز هم باعث رضایت یا خوشحالی‌مون نمی‌شه.اگر شما هم جزو آن دسته افرادی هستید که دوست دارید از زندگی راضی باشید و لذت ببرید و می‌خواهید قدر داشته‌هاتون رو بدونید با یوکن همراه باشید تا در این ویدئو با راهکارهای عملی‌ای در این باره ...
خوب زندگی کردن ترکیبی است از چیزی رو به دست آوردن و قدرش رو دونستن. وقتی قدر چیزی که الان داریم رو ندونیم هرچیزی که به دست بیاریم باز هم باعث رضایت یا خوشحالی‌مون نمی‌شه.اگر شما هم جزو آن دسته افرادی ...
عادت های ساده‌ای که زندگی تان را به موفقیت و شادی می‌رساند!
مدیریت شخصی
حتی یک تغییر کوچک در زندگی، می‌تواند سبب ایجاد تفاوت‌های چشمگیر در ایجاد عادت‌های مثبت و درست شود. در یوکن قصد داریم به 43 عادت ساده‌ای اشاره کنیم که زندگی‌تان را بهبود می‌بخشد. البته انتظار نمی‌رود تمام این عادت‌ها را در زندگی خود پیاده کنید، با اجرای یک یا دو تغییر می‌توانید زندگی‌تان را بهبود دهید.
حتی یک تغییر کوچک در زندگی، می‌تواند سبب ایجاد تفاوت‌های چشمگیر در ایجاد عادت‌های مثبت و درست شود. در یوکن قصد داریم به 43 عادت ساده‌ای اشاره کنیم که زندگی‌تان را بهبود می‌بخشد. البته انتظار نمی‌رود ...
روش‌های بی هزینه برای این که احساس شادی و خوشبختی کنید
انگیزشی
شاید تصور کنید خوشحالی از بیرون منتقل می شود و قادر به کنترل آن نخواهیم بود. بعضی‌ها منتظر می مانند تا شادی و خوشبختی به سراغشان بیاید. فکر می کنیم اگر همسر خوبی نصیبمان شود، لباس‌های مارک دار بپوشیم، شغل پردرآمد داشته باشیم و آخر هفته به تعطیلات برویم، خوشحال خواهیم بود؛ اما باید بدانید خوشحالی یک انتخاب است. خودتان تصمیم بگیرید حالتان را خوب کنید و تا جای ...
شاید تصور کنید خوشحالی از بیرون منتقل می شود و قادر به کنترل آن نخواهیم بود. بعضی‌ها منتظر می مانند تا شادی و خوشبختی به سراغشان بیاید. فکر می کنیم اگر همسر خوبی نصیبمان شود، لباس‌های مارک دار بپوشیم،...
چند عادت رایج و مخرب که شادی را از ما می گیرد
مثبت اندیشی
هر فردی در زندگی به دنبال شادی و خوشبختی است. هر روز تصمیمات زیادی می گیریم که روی تفکر و احساس ما در مورد خودمان اثر می گذارد. می خواهیم از ترس و نگرانی‌ها فرار کنیم و یک زندگی آرام و بی‌دغدغه برای خود فراهم کنیم؛ اما گاهی برخلاف انتظارمان، با اندوه و اضطراب مواجه می شویم. در واقع عادت‌های بدی وجود دارد که به ما آسیب می رساند و رضایت و شادی را از زندگی‌مان ...
هر فردی در زندگی به دنبال شادی و خوشبختی است. هر روز تصمیمات زیادی می گیریم که روی تفکر و احساس ما در مورد خودمان اثر می گذارد. می خواهیم از ترس و نگرانی‌ها فرار کنیم و یک زندگی آرام و بی‌دغدغه برای ...
7 روش برای اینکه به فردی خوش‌بین تبدیل شویم
مثبت اندیشی
آیا هفت روش آسان برای تبدیل شدن به یک فرد خوش بین می‌خواهید؟ تعداد کمی از افراد مایل رفتن به یک سفر روحانی برای تبدیل شدن به یک فرد مثبت هستند، زیرا بعضی اوقات به نظر می‌رسد که انجام این کار سختی زیادی دارد. با الهام از جیم کری که سال‌ها را در سفر روحانی خود گذراند، می‌توانیم از نکته‌هایی که آموخت استفاده کنیم. در ادامه هفت روش برای تبدیل شدن به یک فرد مثبت ...
آیا هفت روش آسان برای تبدیل شدن به یک فرد خوش بین می‌خواهید؟ تعداد کمی از افراد مایل رفتن به یک سفر روحانی برای تبدیل شدن به یک فرد مثبت هستند، زیرا بعضی اوقات به نظر می‌رسد که انجام این کار سختی ...
روابط خود را با تمرین فروتنی بهبود دهید
مدیریت شخصی
اغلب افراد می دانند بی نقص و کامل نیستند، اما در جامعه‌ای که بیش از هر چیزی به رقابت و فردیت توجه می کند، فروتن بودن برایشان سخت است. حتی در همین فرهنگ و جامعه هم فروتنی یک فضیلت بسیار مهم به حساب می‌آید. فروتنی به پیشرفت روابطتان کمک می کند و باعث می شود استعدادها و فرصت‌های پیش رویتان را بشناسید، تقویتشان کنید و به آن‌ها احترام بگذارید.
اغلب افراد می دانند بی نقص و کامل نیستند، اما در جامعه‌ای که بیش از هر چیزی به رقابت و فردیت توجه می کند، فروتن بودن برایشان سخت است. حتی در همین فرهنگ و جامعه هم فروتنی یک فضیلت بسیار مهم به حساب ...
۷ روش برای ارزش دادن به خود
مدیریت شخصی
یکی از بزرگ‌ترین عقیده‌های اشتباهی که در جامعه وجود دارد این است که قرار دادن خودمان به عنوان اولویت اول، خودخواهانه و مغرورانه است. حقیقت این است که این امر عاشقانه‌ترین کاری است که می‌توانیم برای خودمان و دیگران انجام دهیم. در ادامه با یوکن همراه باشید.
یکی از بزرگ‌ترین عقیده‌های اشتباهی که در جامعه وجود دارد این است که قرار دادن خودمان به عنوان اولویت اول، خودخواهانه و مغرورانه است. حقیقت این است که این امر عاشقانه‌ترین کاری است که می‌توانیم برای ...
10 کار ساده ای که حال و هوای شما را بهبود داده و باعث شادی تان می شود
انگیزشی
آیا باید برای شاد زیستن به دنبال دلایل بزرگی برای شادی باشید. گاهی بهانه‌های کوچک قدرتمندتر هستند؛ چرا که دسترسی به آن‌ها آسان‌تر است و هیچ پیچیدگی‌ای ندارند. نگرش ماست که شادی‌مان را رقم می زند. با کمی دقت و خلاقیت، می توان از اتفاقات ساده ی روزانه هم دلایلی برای شاد بودن پیدا کرد.
آیا باید برای شاد زیستن به دنبال دلایل بزرگی برای شادی باشید. گاهی بهانه‌های کوچک قدرتمندتر هستند؛ چرا که دسترسی به آن‌ها آسان‌تر است و هیچ پیچیدگی‌ای ندارند. نگرش ماست که شادی‌مان را رقم می زند. با ...
دسته بندی ها