چطور قدر داشته‌هایمان را بدانیم؟

امتیاز مطلب: 91%

اینه چقدر زندگی کردیم مهم نیست، اینکه چقدر خوب زندگی کردیم مهمه. می‌توانیم بگیم خوب زندگی کردن ترکیبی است از چیزی رو به دست آوردن و قدرش رو دونستن. اگه قدر چیزی که الان داریم رو ندونیم، هرچیزی که به دست بیاریم باز هم باعث رضایت یا خوشحالیمون نمی‌شه.

خیلی مواقع ما واقعا می‌خواهیم قدردان باشیم و قدر و ارزش چیزهایی که به دست آوردیم و داشته‌هامون رو بدونیم ولی نمی‌تونیم و ناخودآگاه روی چیزهایی که نتونستیم به دست بیاوریم و مشکلاتی که داریم باهاشون دست و پنجه نرم می‌کنیم تمرکز می‌کنیم. 

مهم اینه که تا حدی قدرشناس باشیم که بتونیم در یه موقعیت آرام و تحلیل‌گرانه دست به عمل بزنیم. برای رسیدن به این حد از قدرشناسی و قدردانی باید چند تا اقدام انجام داد؛ تهیه یه فهرست از چیزهایی که بخاطرشون سپاس‌گذاریم، مشخص کردن سه چیز که به خاطرشون خوشحالیم و برنامه ریزی برای دو تا چیز؛ تحلیل هشتاد- بیست و تعریف ترس.

اگر شما هم جزو آن دسته افرادی هستید که دوست دارید از زندگی راضی باشید و لذت ببرید و می‌خواهید قدر داشته‌هاتون رو بدونید با یوکن همراه باشید تا در این ویدئو با راهکارهای عملی‌ای در این باره آشنا شوید. 

  • نظرات
هنوز دیدگاهی ثبت نشده است

کد امنیتی فرم ثبت دیدگاه
امتیاز مطلب: 96%

اینه چقدر زندگی کردیم مهم نیست، اینکه چقدر خوب زندگی کردیم مهمه. می‌توانیم بگیم خوب زندگی کردن ترکیبی است از چیزی رو به دست آوردن و قدرش رو دونستن. اگه قدر چیزی که الان داریم رو ندونیم، هرچیزی که به دست بیاریم باز هم باعث رضایت یا خوشحالیمون نمی‌شه.

خیلی مواقع ما واقعا می‌خواهیم قدردان باشیم و قدر و ارزش چیزهایی که به دست آوردیم و داشته‌هامون رو بدونیم ولی نمی‌تونیم و ناخودآگاه روی چیزهایی که نتونستیم به دست بیاوریم و مشکلاتی که داریم باهاشون دست و پنجه نرم می‌کنیم تمرکز می‌کنیم. 

مهم اینه که تا حدی قدرشناس باشیم که بتونیم در یه موقعیت آرام و تحلیل‌گرانه دست به عمل بزنیم. برای رسیدن به این حد از قدرشناسی و قدردانی باید چند تا اقدام انجام داد؛ تهیه یه فهرست از چیزهایی که بخاطرشون سپاس‌گذاریم، مشخص کردن سه چیز که به خاطرشون خوشحالیم و برنامه ریزی برای دو تا چیز؛ تحلیل هشتاد- بیست و تعریف ترس.

اگر شما هم جزو آن دسته افرادی هستید که دوست دارید از زندگی راضی باشید و لذت ببرید و می‌خواهید قدر داشته‌هاتون رو بدونید با یوکن همراه باشید تا در این ویدئو با راهکارهای عملی‌ای در این باره آشنا شوید. 

آیا به نظر شما این مطلب مفید بود؟

خیر
2019-04-14 13:15:19
  • نظرات
هنوز دیدگاهی ثبت نشده است

کد امنیتی فرم ثبت دیدگاه
دسته بندی ها