سحرخیزی مهمترین عادت افراد موفق است. حتماً این ضربالمثل را شنیدهاید "سحرخیز باش تا کامروا باشی". شاید شما هم اول صبح توان بلند شدن از رختخواب را ندارید؛ اما آیا می دانید با انجام تعدادی کار ساده می توان سحرخیز بودن را به یک عادت تبدیل کرد؟
سحرخیزی مهمترین عادت افراد موفق است. حتماً این ضربالمثل را شنیدهاید "سحرخیز باش تا کامروا باشی". شاید شما هم اول صبح توان بلند شدن از رختخواب را ندارید؛ اما آیا می دانید با انجام تعدادی کار ساده می...
جملاتی ازبهترین جراح قلب دنیا تا بنیانگذار و رئیس کمپانی بزرگ ebay و صاحب هولدینگ کاله که بشما برای رسیدن به هدفتون میتونه کمک کنه
جملاتی ازبهترین جراح قلب دنیا تا بنیانگذار و رئیس کمپانی بزرگ ebay و صاحب هولدینگ کاله که بشما برای رسیدن به هدفتون میتونه کمک کنه
بیشتر مردم اعتقاد دارند برای مدیرعامل شدن باید مدرک مدیریتی یا مالی داشت؛ اما اکنون دنیا متحول شده و مدیرعامل 7 شرکت از بزرگترین و ارزشمندترین کمپانیهای دنیا مهندس هستند.
بیشتر مردم اعتقاد دارند برای مدیرعامل شدن باید مدرک مدیریتی یا مالی داشت؛ اما اکنون دنیا متحول شده و مدیرعامل 7 شرکت از بزرگترین و ارزشمندترین کمپانیهای دنیا مهندس هستند.
در این مقاله در یوکن می خوانید که اینقدرت ذهنی و شکیبایی در آنها، چگونه به وجود می آید؛ فراموش نکنید که همیشه باید از بهترین ها بیاموزید.
در این مقاله در یوکن می خوانید که اینقدرت ذهنی و شکیبایی در آنها، چگونه به وجود می آید؛ فراموش نکنید که همیشه باید از بهترین ها بیاموزید.
اهداف بزرگ و آرزوهایی که برای دستیابی به آنها تلاش میکنیم، مهم هستند؛ اما همیشه چیزهای کوچک تر در زندگی، به فعالیتهای روزانهی ما نیرو میدهند. با 7 تمرین موثر برای قدرتمند شدن، موفقیت و کسب روحیه آشنا شوید، با یوکن همراه باشید.
اهداف بزرگ و آرزوهایی که برای دستیابی به آنها تلاش میکنیم، مهم هستند؛ اما همیشه چیزهای کوچک تر در زندگی، به فعالیتهای روزانهی ما نیرو میدهند. با 7 تمرین موثر برای قدرتمند شدن، موفقیت و کسب روحیه ...
به گفتهی استیو جابز چهره بزرگ دنیای تکنولوژی: "ما اینجا هستیم تا در جهان شکافی ایجاد کنیم." این جمله به نحوی فلسفهی زندگی استیو جابز به حساب میآید. وقتی که من شرححال استیو جابز توسط کارن بلومنتال را خواندم این جمله را در هر رویدادی از زندگی استیو جابز مشاهده کردم. در ادامه با یوکن همراه باشید.
به گفتهی استیو جابز چهره بزرگ دنیای تکنولوژی: "ما اینجا هستیم تا در جهان شکافی ایجاد کنیم." این جمله به نحوی فلسفهی زندگی استیو جابز به حساب میآید. وقتی که من شرححال استیو جابز توسط کارن بلومنتال ...
آلبرت اینشتین یکی از موفقترین افراد دنیاست که نقل قولهای ارزشمندی دارد. این نقل قولها ساده و کوتاه هستند اما مطالعه و درک درست آنها می تواند تغییرات مثبتی در زندگی و طرز تفکرتان ایجاد کند.
آلبرت اینشتین یکی از موفقترین افراد دنیاست که نقل قولهای ارزشمندی دارد. این نقل قولها ساده و کوتاه هستند اما مطالعه و درک درست آنها می تواند تغییرات مثبتی در زندگی و طرز تفکرتان ایجاد کند.
متخصصان حوزهی تنفس به منظور بالا بردن سطح هوشیاری و آگاهی، تمرینات تنفس را پیشنهاد می کنند. برای اطلاع از شیوهی درست تنفس، دکتر آلیسون مک کونل (Dr.Alison McConnell) متخصص تنفس، مربی یوگا ربکا پاچکو (Rebbeca Pacheco) و روانشناس دکتر اِلن لنگِر (Dr.Ellen Langer) توصیههایی ارائه داده است. لازم است بدانید، تنفس خیلی هم ساده نیست و نیاز به تمرین دارد. هر زمانی...
متخصصان حوزهی تنفس به منظور بالا بردن سطح هوشیاری و آگاهی، تمرینات تنفس را پیشنهاد می کنند. برای اطلاع از شیوهی درست تنفس، دکتر آلیسون مک کونل (Dr.Alison McConnell) متخصص تنفس، مربی یوگا ربکا پاچکو ...
وقتی دو نفر پیمان ازدواج می بندند، بهم متعهد می شوند که تمام عمر در کنار یکدیگر بمانند. اما عشق آتشین روزهای اول دوام زیادی ندارد و پس از مدتی، رابطه ی بین زن و مرد رو به سردی می رود و حتی ممکن است این سردی به جایی برسد که دو طرف به جدایی فکر کنند. حفظ زندگی زناشویی نیاز به توجه و مراقبت دارد و هر دو باید تلاش کنند و نکاتی را مدنظر داشته باشند.
وقتی دو نفر پیمان ازدواج می بندند، بهم متعهد می شوند که تمام عمر در کنار یکدیگر بمانند. اما عشق آتشین روزهای اول دوام زیادی ندارد و پس از مدتی، رابطه ی بین زن و مرد رو به سردی می رود و حتی ممکن است ...