مهارت‌های فرزندپروری
چگونه بدانید که استفاده‌ی بیش از حد فرزندتان از صفحه نمایش‌‌های مختلف، برایش مشکل‌ساز شده است؟ با یوکن همراه باشید.
چگونه بدانید که استفاده‌ی بیش از حد فرزندتان از صفحه نمایش‌‌های مختلف، برایش مشکل‌ساز شده است؟ با یوکن همراه باشید.
سبک زندگی
اگر یک چیز میان همه‌ی مردم مشترک باشد، بی‌شک دروغ است. ما برای فرار از مشکلاتمان دروغ می‌گوییم، غافل از اینکه ماه هیچ‌وقت پشت ابر نمی‌ماند. با یوکن همراه باشید.
اگر یک چیز میان همه‌ی مردم مشترک باشد، بی‌شک دروغ است. ما برای فرار از مشکلاتمان دروغ می‌گوییم، غافل از اینکه ماه هیچ‌وقت پشت ابر نمی‌ماند. با یوکن همراه باشید.
مهارت‌های زندگی
آسیب‌پذیر بودن ترسناک است، اما می‌ارزد. با یوکن همراه باشید.
آسیب‌پذیر بودن ترسناک است، اما می‌ارزد. با یوکن همراه باشید.
اعتماد به نفس
این عادت‌ها را کنار بگذارید تا ببینید چطور اعتماد به نفستان اوج می‌گیرد. با یوکن همراه باشید.
این عادت‌ها را کنار بگذارید تا ببینید چطور اعتماد به نفستان اوج می‌گیرد. با یوکن همراه باشید.
سبک زندگی
ماندن در رختخواب راحت تر از روبرو شدن با اهداف خود است. برای اینکه برای مقابله با ترس های آماده خود شوید با یوکن همراه باشید.
ماندن در رختخواب راحت تر از روبرو شدن با اهداف خود است. برای اینکه برای مقابله با ترس های آماده خود شوید با یوکن همراه باشید.
سبک زندگی
اینکه فرزندتان را از نظر روانی قوی بار بیاورید، به این معنی نیست که به او یاد دهید هرگز گریه نکند یا آنها را مجبور به انجام کارهایی کنید و برایشان محدودیت‌هایی در نظر بگیرید. بلکه بدین معناست که در تربیت کودک به او مهارت های اجتماعی و احساسی را آموخت تا در آینده به فردی بالغ و مسئولیت‌پذیر تبدیل شود. با یوکن همراه باشید.
اینکه فرزندتان را از نظر روانی قوی بار بیاورید، به این معنی نیست که به او یاد دهید هرگز گریه نکند یا آنها را مجبور به انجام کارهایی کنید و برایشان محدودیت‌هایی در نظر بگیرید. بلکه بدین معناست که در ...
سبک زندگی
همه‌ی ما می‌خواهیم خوشحال باشیم. با یوکن همراه باشید.
همه‌ی ما می‌خواهیم خوشحال باشیم. با یوکن همراه باشید.
مدیریت شخصی
شاید فکر کنید قهر کردن و بداخلاقی تنها مختص بچه‌ها بوده و بزرگ‌ترها می‌توانند احساساتشان را کنترل یا ابراز کنند. اما باید بدانید، افراد بزرگ‌سال هم می‌توانند عصبی شوند، به طوری که بدخلقی آنها مانند قهر بچه‌ها باشد. در یوکن به بررسی دلایل عصبی شدن بزرگ‌ترها و نحوه بازخوردی که شما بهتر است داشته باشید پرداخته شده است.
شاید فکر کنید قهر کردن و بداخلاقی تنها مختص بچه‌ها بوده و بزرگ‌ترها می‌توانند احساساتشان را کنترل یا ابراز کنند. اما باید بدانید، افراد بزرگ‌سال هم می‌توانند عصبی شوند، به طوری که بدخلقی آنها مانند ...
اعتماد به نفس
اعتمادبه‌نفس، ابزاری ضروری برای موفقیت در زندگی شخصی و حرفه‌ای است. از اعتمادبه‌نفس می‌توانید برای هر کاری مانند افزایش اطمینان به خود، مدیریت ترس‌ها و انجام کارهایی که برایتان مهم هستند، استفاده کنید. البته تعداد معدوی این را می‌دانند، اعتمادبه‌نفس مانند یک عضله است و برای تقویت این عضله همیشه باید از آن استفاده کرد. در این مقاله از یوکن،63 راهکار برای ...
اعتمادبه‌نفس، ابزاری ضروری برای موفقیت در زندگی شخصی و حرفه‌ای است. از اعتمادبه‌نفس می‌توانید برای هر کاری مانند افزایش اطمینان به خود، مدیریت ترس‌ها و انجام کارهایی که برایتان مهم هستند، استفاده کنید...
- پربازدیدترین ویدیو ها
- پربازدیدترین مقالات
