توسعه فردی

گروه
براساس
به ترتیب
راهکارهای موثر مدیریت زمان به منظور بالا بردن بهره‌وری شغلی
مدیریت زمان
مجبورید در سه جلسه کاری طولانی شرکت کنید، در حالی‌که در یکی از آن‌ها تنها وقت‌تان هدر می‌رود. حداقل هر روز به 10 تماس تلفنی پاسخ می‌دهید. درحالی‌که برای ناهار کاری با مدیرتان آماده می‌شوید، در دقیقه آخر خبر می‌رسد که برنامه ناهار لغو شده است. باید دو گزارش آماده کنید و به سرعت برنامه‌ای را به مدیران ارشد خود ارائه دهید. آیا هر روز کاری‌تان به همین منوال ...
مجبورید در سه جلسه کاری طولانی شرکت کنید، در حالی‌که در یکی از آن‌ها تنها وقت‌تان هدر می‌رود. حداقل هر روز به 10 تماس تلفنی پاسخ می‌دهید. درحالی‌که برای ناهار کاری با مدیرتان آماده می‌شوید، در دقیقه ...
15 عادت سازنده افراد موفق که زندگی را برایشان بهشت می‌کند
سبک زندگی
اغلب افراد در طول زندگی خود با این سوال مواجه شده اند که کسانی که همیشه در اوج موفقیت و بزرگی هستند، چطور به این جایگاه رسیده اند؟ پاسخ های زیادی برای این سوال وجود دارد و رایج ترین پاسخ این است که راز موفقیت این آدم ها در رسوم و آیین های روزانه شان نهفته است. اما افراد موفق چه رسوم و آیین ها و عادات روزانه ای دارند که باعث موفقیت روزافزون آنها می شود.
اغلب افراد در طول زندگی خود با این سوال مواجه شده اند که کسانی که همیشه در اوج موفقیت و بزرگی هستند، چطور به این جایگاه رسیده اند؟ پاسخ های زیادی برای این سوال وجود دارد و رایج ترین پاسخ این است که ...
8 راهکار برای پشت سر گذاشتن شرایط سخت زندگی
مهارت‌های زندگی
زندگی همیشه آن‌طور که دلمان می‌خواهد پیش نمی‌رود. گاهی ممکن است درحالی‌که احساس خوشبختی زیادی دارید، زندگی روی دیگری نشانتان دهد و تمام رویاهایتان به باد برود. با یوکن همراه باشید تا به شما بگوییم چگونه از شرایط سخت زندگی گذر کنید.
زندگی همیشه آن‌طور که دلمان می‌خواهد پیش نمی‌رود. گاهی ممکن است درحالی‌که احساس خوشبختی زیادی دارید، زندگی روی دیگری نشانتان دهد و تمام رویاهایتان به باد برود. با یوکن همراه باشید تا به شما بگوییم ...
4 راه‌ حل ساده برای این‌که کارهایتان را به تعویق نیاندازید
مهارت‌های زندگی
همه‌ی این عادت را داریم که کارهایمان را به تعویق بیاندازیم، و همواره سعی داریم از راه‌های مختلف بر این عادت غلبه کنیم. به جای اینکه همه‌اش به خودتان سرکوفت بزنید و به خاطر امروز و فردا کردن، از خودتان خجالت بکشید، از این عادت خود به عنوان منبع موفقیت‌های بعدی استفاده کنید. با یوکن همراه باشید.
همه‌ی این عادت را داریم که کارهایمان را به تعویق بیاندازیم، و همواره سعی داریم از راه‌های مختلف بر این عادت غلبه کنیم. به جای اینکه همه‌اش به خودتان سرکوفت بزنید و به خاطر امروز و فردا کردن، از خودتان...
8 راه تشخیص دوستان ظاهری
مدیریت شخصی
هر فردی حداقل یک یا چند دوست صمیمی یا معمولی دارد که از بودن با آن‌ها احساس خوبی پیدا می‌کند. گاهی با دوستانمان درد دل می‌کنیم و در تنهایی‌های خود به آن‌ها پناه می‌بریم، در شادی و غم‌ها کنارشان هستیم و دست‌شان را می‌گیریم. اما ممکن است دوست ظاهری یا دشمن دوست نما هم داشته باشیم. با یوکن همراه باشید تا به شما بگوییم دوست ظاهری چه نشانه‌هایی دارد.
هر فردی حداقل یک یا چند دوست صمیمی یا معمولی دارد که از بودن با آن‌ها احساس خوبی پیدا می‌کند. گاهی با دوستانمان درد دل می‌کنیم و در تنهایی‌های خود به آن‌ها پناه می‌بریم، در شادی و غم‌ها کنارشان هستیم ...
12 گام برای برقراری رابطه‌ای خوب با خود
مدیریت شخصی
مهم‌ترین ارتباطی که هر فردی در زندگی‌اش دارد، رابطه‌ای است که با خود برقرار می‌کند. ارتباط با خود، پایه‌ی تمام روابط و حتی نوع‌دوستی است. کسانی که قادر نیستند با خودشان ارتباط خوبی برقرار کنند، قطعا در ارتباط با دیگران نیز دچار مشکل می‌شوند و از احساس همدردی با آن‌ها بی‌بهره خواهند بود. برقراری ارتباط درست با خود به ارتقای مهارت های فردی کمک می‌کند. همچنین، ...
مهم‌ترین ارتباطی که هر فردی در زندگی‌اش دارد، رابطه‌ای است که با خود برقرار می‌کند. ارتباط با خود، پایه‌ی تمام روابط و حتی نوع‌دوستی است. کسانی که قادر نیستند با خودشان ارتباط خوبی برقرار کنند، قطعا ...
چگونه با وجود کرونا به پیاده‌روی برویم؟
مهارت‌های زندگی
خانه ماندن بهترین راه برای جلوگیری از ابتلا به کروناویروس است؛ اما پس از مدتی خسته کننده می‌شود. اگر قرنطینه شما را بی‌حوصله کرده باشد، شاید بهتر است برای مدت کوتاهی از خانه خارج شوید.
خانه ماندن بهترین راه برای جلوگیری از ابتلا به کروناویروس است؛ اما پس از مدتی خسته کننده می‌شود. اگر قرنطینه شما را بی‌حوصله کرده باشد، شاید بهتر است برای مدت کوتاهی از خانه خارج شوید.
3 جمله از «ایلان ماسک» که بهره‌وری شما را افزایش می‌دهد
مدیریت شخصی
اگر می‌خواهید در کار خود بازده‌ بیشتری داشته باشید، این سه راهکار را در زندگی خود اجرا کنید... در ادامه با یوکن همراه باشید.
اگر می‌خواهید در کار خود بازده‌ بیشتری داشته باشید، این سه راهکار را در زندگی خود اجرا کنید... در ادامه با یوکن همراه باشید.
12 راهکار اثبات شده علمی برای جذاب به نظر رسیدن
مهارت‌های ارتباطی
از زمان‌های قدیم جذابیت و موفقیت ارتباط مستقیمی با هم داشته و این ارتباط در دنیای کنونی بسیار محسوس‌تر از گذشته است؛ چه در حوزه روابط شخصی و عاطفی و چه روابط حرفه‌ای و شغلی. قطعا این شرایط را هر فردی تجربه کرده و خواستار این بوده که دل همکار، همکلاسی یا هر شخص دیگری در هر موقعیتی را به دست آورد. در اغلب مواقع، تلاش برای جذاب بودن در نظر دیگران در مورد روابط ...
از زمان‌های قدیم جذابیت و موفقیت ارتباط مستقیمی با هم داشته و این ارتباط در دنیای کنونی بسیار محسوس‌تر از گذشته است؛ چه در حوزه روابط شخصی و عاطفی و چه روابط حرفه‌ای و شغلی. قطعا این شرایط را هر فردی ...
دسته بندی ها