مثبت اندیشی
آیا باید برای شاد زیستن به دنبال دلایل بزرگی برای شادی باشید؟ گاهی بهانه‌های کوچک قدرتمندتر هستند؛ چرا که دسترسی به آن‌ها آسان‌تر است و هیچ پیچیدگی‌ای ندارند. نگرش ماست که شادی‌مان را رقم می زند. با کمی دقت و خلاقیت، می توان از اتفاقات ساده ی روزانه هم دلایلی برای شاد بودن پیدا کرد.
آیا باید برای شاد زیستن به دنبال دلایل بزرگی برای شادی باشید؟ گاهی بهانه‌های کوچک قدرتمندتر هستند؛ چرا که دسترسی به آن‌ها آسان‌تر است و هیچ پیچیدگی‌ای ندارند. نگرش ماست که شادی‌مان را رقم می زند. با ...
مدیریت شخصی
دلتان می‌خواهد چگونه به سرکار برسید؟ بسیار شتاب زده و مضطرب یا با نشاط و سرحال؟ تصور کنید تا آخرین زمان ممکن در رختخواب می‌مانید و با عجله لباس‌هایتان را می‌پوشید و در حالی که لقمه در دستتان است از منزل بیرون می روید. در مقابل با عادت‌های خوب صبحگاهی خود را به محل کار می‌رسانید و آرامش دارید. قطعاً هر فردی حالت دوم را بیشتر دوست دارد؛ اما چطور می‌توان یک روز...
دلتان می‌خواهد چگونه به سرکار برسید؟ بسیار شتاب زده و مضطرب یا با نشاط و سرحال؟ تصور کنید تا آخرین زمان ممکن در رختخواب می‌مانید و با عجله لباس‌هایتان را می‌پوشید و در حالی که لقمه در دستتان است از ...
مدیریت شخصی
برای مواجهه با سختی‌های زندگی نه خاطرات گذشته کمکی به ما می‌کند نه قضاوت‌های دیگران، بلکه طرز فکر و باورهای ماست که نجاتمان می‌دهد. در واقع باورها و احساسات درونی ماست که نگرش مان به زندگی را تعیین می کند؛ اما چگونه متوجه شویم طرز تفکر و نگرش مان اشتباه است؟
برای مواجهه با سختی‌های زندگی نه خاطرات گذشته کمکی به ما می‌کند نه قضاوت‌های دیگران، بلکه طرز فکر و باورهای ماست که نجاتمان می‌دهد. در واقع باورها و احساسات درونی ماست که نگرش مان به زندگی را تعیین می...
مدیریت شخصی
هر کسی آرزو دارد در زندگی شخصی و کاری خود موفق شود. پس بهتر است که با دقت درباره چیزی که می‌خواهید به آن برسید و کاری که دوست دارید انجام دهید، فکر کنید و با هدف دست‌یابی به خواسته‌تان، برنامه‌ریزی کنید و گام بردارید. لازم به ذکر است، عادت‌های مفید زیادی وجود دارد، که باعث ایجاد تغییر در رفتار و نگرش شما می‌شود و زندگی کاری و حرفه‌ای تان را متحول می‌کند. با ...
هر کسی آرزو دارد در زندگی شخصی و کاری خود موفق شود. پس بهتر است که با دقت درباره چیزی که می‌خواهید به آن برسید و کاری که دوست دارید انجام دهید، فکر کنید و با هدف دست‌یابی به خواسته‌تان، برنامه‌ریزی ...
اعتماد به نفس
اعتماد به نفس نقش کلیدی در موفقیت هر فرد دارد، وقتی که مشکلات روی سرمان می ریزد و نمی توانیم با آرامش زندگی کنیم، اعتماد به نفس است که ما را نجات می دهد. در واقع اغلب افراد موفق نیز با اعتماد به نفس خود به موفقیت رسیده‌اند؛ اما چطور می توان اعتماد به نفس خود را تقویت کنیم.
اعتماد به نفس نقش کلیدی در موفقیت هر فرد دارد، وقتی که مشکلات روی سرمان می ریزد و نمی توانیم با آرامش زندگی کنیم، اعتماد به نفس است که ما را نجات می دهد. در واقع اغلب افراد موفق نیز با اعتماد به نفس ...
مدیریت شخصی
تا به حال به انسان هایی برخوردید که روی زمین در مترو نشسته اند و با لپ تاپ شان کار می کنند و به انجام کاری مشغول هستند که شخص دیگری در کتابخانه هم نمی تواند تمام کند ولی آن ها در شلوغی مترو می توانند؟ این گونه افراد چیزی را دارند که دیگران ندارند و آن هم کنترل ذهن شان است و همین موضوغ سبب می شود که حتی در محیط های شلوغ هم بتوانند تمرکز لازم را داشته باشند.
تا به حال به انسان هایی برخوردید که روی زمین در مترو نشسته اند و با لپ تاپ شان کار می کنند و به انجام کاری مشغول هستند که شخص دیگری در کتابخانه هم نمی تواند تمام کند ولی آن ها در شلوغی مترو می توانند؟...
مدیریت شخصی
مسیر های متعددی برای رسیدن به موفقیت وجود دارد؛ اگر نیت تقویت خصوصیت های شخصیتی تان را دارید، پیشنهاد ما این است که بیشتر روی خصوصیاتی تمرکز داشته باشید که باعث «معتبر» تر شدن شما می شوند.
مسیر های متعددی برای رسیدن به موفقیت وجود دارد؛ اگر نیت تقویت خصوصیت های شخصیتی تان را دارید، پیشنهاد ما این است که بیشتر روی خصوصیاتی تمرکز داشته باشید که باعث «معتبر» تر شدن شما می شوند.
مدیریت شخصی
در دنیای امروزی که گذشت زمان باعث به وجود آمدن استرس زیادی در افراد می شود، تنها موضوع و مطلبی که باعث آسایش و راحتی خیال مردم می شود، این است که آن ها می توانند کنترل خیلی از مسائل را به دست بگیرند.
در دنیای امروزی که گذشت زمان باعث به وجود آمدن استرس زیادی در افراد می شود، تنها موضوع و مطلبی که باعث آسایش و راحتی خیال مردم می شود، این است که آن ها می توانند کنترل خیلی از مسائل را به دست بگیرند.
مدیریت شخصی
به طور حتم شما نیز در میان دوستان و آشنایان، افرادی را می‌شناسید، که به شکلی ناگهانی زندگی‌شان ازاین رو به رو شده است و به آن شخص لقب «ریسک‌پذیر» را داده‌اید. اما آیا هیچ‌گاه خودتان را به‌جای آن شخص تصور کرده‌اید؟ واکنش شما در موقعیت‌هایی که نیاز به ریسک دارد چگونه خواهد بود؟ اگر احساس می‌کنید که نیاز به اطلاعات بیشتری برای تصمیم‌گیری دارید با یوکن همراه ...
به طور حتم شما نیز در میان دوستان و آشنایان، افرادی را می‌شناسید، که به شکلی ناگهانی زندگی‌شان ازاین رو به رو شده است و به آن شخص لقب «ریسک‌پذیر» را داده‌اید. اما آیا هیچ‌گاه خودتان را به‌جای آن شخص ...
- پربازدیدترین ویدیو ها
- پربازدیدترین مقالات
