کوید-19

براساس
به ترتیب
مبارزه با این تنهایی جهانی
انگیزشی
آیا با وجود فاصله‌ی اجتماعی و قرنطینه، به دنبال راه‌هایی برای کسب حمایت از دیگرانید؟ با یوکن همراه باشید.
آیا با وجود فاصله‌ی اجتماعی و قرنطینه، به دنبال راه‌هایی برای کسب حمایت از دیگرانید؟ با یوکن همراه باشید.
8 راهکار مؤثر برای مقابله با اضطراب و استرس
مدیریت شخصی
در روزهای اخیر اضطراب به امری اجتناب‌پذیر در زندگی ما تبدیل‌شده است. شیوع ویروس کرونا، قرنطینه طولانی، از دست رفتن سرمایه و مشاغل و کاهش درآمد و نگرانی در مورد آینده و ترس از بیمار شدن خود و اعضای خانواده دلیل اصلی این اضطراب است؛ اما باید بدانید این اضطراب چیزی نیست که به آن عادت کنید، زیرا روی سلامت جسمی، روحی و اجتماعی‌مان تأثیر منفی می‌گذارد. با ...
در روزهای اخیر اضطراب به امری اجتناب‌پذیر در زندگی ما تبدیل‌شده است. شیوع ویروس کرونا، قرنطینه طولانی، از دست رفتن سرمایه و مشاغل و کاهش درآمد و نگرانی در مورد آینده و ترس از بیمار شدن خود و اعضای ...
چگونه با وجود کرونا به پیاده‌روی برویم؟
مهارت‌های زندگی
خانه ماندن بهترین راه برای جلوگیری از ابتلا به کروناویروس است؛ اما پس از مدتی خسته کننده می‌شود. اگر قرنطینه شما را بی‌حوصله کرده باشد، شاید بهتر است برای مدت کوتاهی از خانه خارج شوید.
خانه ماندن بهترین راه برای جلوگیری از ابتلا به کروناویروس است؛ اما پس از مدتی خسته کننده می‌شود. اگر قرنطینه شما را بی‌حوصله کرده باشد، شاید بهتر است برای مدت کوتاهی از خانه خارج شوید.
3 داستان الهام‌بخش درباره‌ی چگونگی مقابله‌ی کسب و کارهای کوچک در دوران کوید-19
کسب و کار
یک فروشگاه تاکو (Taco)، یک فیزیوتراپ و یک مسئول تشریفات حرفه‌ای، در چه چیزی مشترک هستند؟ همه آن‌ها صاحبان کسب و کارهای کوچکی هستند که در مواجهه با این بیماری پاندمی جهانی ثابت قدم مانده‌اند. داستان آن‌ها نمونه‌های الهام‌بخشی از چگونگی استفاده کسب و کارهای کوچک از خلاقیت، ارتباط، و جامعه برای بقای خود در این شرایط سخت را به تصویر می‌کشد.
یک فروشگاه تاکو (Taco)، یک فیزیوتراپ و یک مسئول تشریفات حرفه‌ای، در چه چیزی مشترک هستند؟ همه آن‌ها صاحبان کسب و کارهای کوچکی هستند که در مواجهه با این بیماری پاندمی جهانی ثابت قدم مانده‌اند. داستان ...
4 روش برای این‌که پس‌انداز شما در بحران ویروس کرونا تمام نشود
مدیریت مالی
آیا در بحران ویروس کرونا شغل‌تان را از دست داده‌اید یا درآمدتان کم شده است؟ اگر این طور است... با یوکن همراه باشید و چند توصیه برای استفاده درست از پس‌اندازتان بخوانید.
آیا در بحران ویروس کرونا شغل‌تان را از دست داده‌اید یا درآمدتان کم شده است؟ اگر این طور است... با یوکن همراه باشید و چند توصیه برای استفاده درست از پس‌اندازتان بخوانید.
هرآنچه باید از کروناویروس جدید (کوید-19) بدانید
دانستنیها
کرونا ویروس‌ها خانواده بزرگی از ویروس‌ها هستند که از بیماری سرماخوردگی گرفته تا بیماری‌های شدیدتر مانند سندرم تنفسی مِرس تا سندرم تنفسی سارس را شامل می‌شود. کرونا ویروسی که امروزه با آن مواجه هستیم با عنوان «کوید-19» از نوعی است که پیش از این در انسان تشخیص داده نشده بود.
کرونا ویروس‌ها خانواده بزرگی از ویروس‌ها هستند که از بیماری سرماخوردگی گرفته تا بیماری‌های شدیدتر مانند سندرم تنفسی مِرس تا سندرم تنفسی سارس را شامل می‌شود. کرونا ویروسی که امروزه با آن مواجه هستیم با...
دسته بندی ها