انگیزشی
همانطور که همه می‌دانند، عشق واقعی به خود، یکی از دشوارترین چیزهایی است که یک فرد می‌تواند در زندگی خود به دست آورد. با یوکن همراه باشید.
همانطور که همه می‌دانند، عشق واقعی به خود، یکی از دشوارترین چیزهایی است که یک فرد می‌تواند در زندگی خود به دست آورد. با یوکن همراه باشید.
مدیریت شخصی
مهم‌ترین ارتباطی که هر فردی در زندگی‌اش دارد، رابطه‌ای است که با خود برقرار می‌کند. ارتباط با خود، پایه‌ی تمام روابط و حتی نوع‌دوستی است. کسانی که قادر نیستند با خودشان ارتباط خوبی برقرار کنند، قطعا در ارتباط با دیگران نیز دچار مشکل می‌شوند و از احساس همدردی با آن‌ها بی‌بهره خواهند بود. برقراری ارتباط درست با خود به ارتقای مهارت های فردی کمک می‌کند. همچنین، ...
مهم‌ترین ارتباطی که هر فردی در زندگی‌اش دارد، رابطه‌ای است که با خود برقرار می‌کند. ارتباط با خود، پایه‌ی تمام روابط و حتی نوع‌دوستی است. کسانی که قادر نیستند با خودشان ارتباط خوبی برقرار کنند، قطعا ...
عادت‌های موفقیت
خود مراقبتی یعنی انجام هر فعالیتی که برای داشتن زندگی شاد و سالم لازم است. خود مراقبتی باعث احساس خوشبختی و سعادت ما می‌شود، به جسم، ذهن و روح مان انرژی می‌دهد، امکان موفقیت را در ما افزایش می‌دهد و باعث بهبود کیفیت زندگی‌مان می‌شود. در این مقاله با یوکن همراه باشید تا 30 راهکار ساده مراقبت از خود را به شما معرفی کنیم که لازم است در زندگی روزمره‌تان اعمال ...
خود مراقبتی یعنی انجام هر فعالیتی که برای داشتن زندگی شاد و سالم لازم است. خود مراقبتی باعث احساس خوشبختی و سعادت ما می‌شود، به جسم، ذهن و روح مان انرژی می‌دهد، امکان موفقیت را در ما افزایش می‌دهد و ...
مدیریت شخصی
چگونه زنی که تمام زندگیش تحت تاثیر رسانه‌ها بوده، مسیر خودش را پیدا می‌کند؟ در ادامه با یوکن همراه باشید.
چگونه زنی که تمام زندگیش تحت تاثیر رسانه‌ها بوده، مسیر خودش را پیدا می‌کند؟ در ادامه با یوکن همراه باشید.
عادت‌های موفقیت
همه‌ی ما این جمله را شنیده‌ایم که: «شما نمی‌توانید از یک فنجان خالی، چیزی بریزید» یا جمله: «قبل از کمک به دیگران، ماسک اکسیژن خودتان را قرار دهید!» این نمونه جملات از معنای مراقبت از خود می‌آیند به این مفهوم که، اگر شما نتوانید اول از خودتان مراقبت کنید، از دیگران نیز نخواهید توانست مراقبت کنید. مخصوصاً وقتی‌که شما دارای خانواده و فرزندانی باشید، مراقبت از ...
همه‌ی ما این جمله را شنیده‌ایم که: «شما نمی‌توانید از یک فنجان خالی، چیزی بریزید» یا جمله: «قبل از کمک به دیگران، ماسک اکسیژن خودتان را قرار دهید!» این نمونه جملات از معنای مراقبت از خود می‌آیند به ...
- پربازدیدترین ویدیو ها
- پربازدیدترین مقالات
